Πώς να κάνετε μια φυσική αντιρυτιδική κρέμα για το πρόσωπο
Όταν φτάσουμε σε μια συγκεκριμένη ηλικία, είναι πολύ συνηθισμένο να αρχίσουμε να ανησυχούμε για αυτές τις πρώτες ρυτίδες που αρχίζουν να εμφανίζονται στο πρόσωπό μας. Και δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι το δέρμα αλλάζει καθώς συνεχίζουμε τα χρόνια, φυσικά, καθώς γερνάμε, είναι πιθανό να αρχίσουμε να παρατηρούμε ρυτίδες, σημεία ηλικίας και ξηρό δέρμα. Επιπλέον, είναι πολύ συνηθισμένο για το δέρμα να γίνει λεπτότερο και να χάσει λίπος, να γίνει λιγότερο ομαλό και ομαλό.
Με την γήρανση, η επιδερμίδα (το εξωτερικό στρώμα του δέρματος) τείνει να λεπτύνει, ενώ τα μελανοκύτταρα μειώνονται αλλά αυτά που παραμένουν αυξημένα σε μέγεθος, εξ ου και το γηρασμένο δέρμα εμφανίζεται πιο χλωμό, διαφανές και λεπτό. Τα σημεία της ηλικίας μπορεί να αρχίσουν να εμφανίζονται σε περιοχές που εκτίθενται στον ήλιο και οι αλλαγές στον συνδετικό ιστό μειώνουν τόσο την ελαστικότητα όσο και την αντοχή του δέρματός μας, ειδικά σε περιοχές που εκτίθενται στον ήλιο.
Αν και είναι αλήθεια αυτό η γήρανση δεν μπορεί να αποτραπεί (ή, σχεδόν ίσως, είπε, η γήρανση που προκαλείται από την ηλικία καθώς γερνάμε), είναι πιθανό ότι αυτή η γήρανση δεν είναι πρόωρη και ακόμα και όταν είμαστε μεγαλύτεροι και μεγαλύτεροι, τα σημάδια γήρανσης του δέρματος δεν να είναι τόσο προφανής.
Μεταξύ των βασικών συστάσεων που προσφέρουν πολλοί ειδικοί της δερματολογίας στους ασθενείς τους, μπορούμε να αναφέρουμε: να μειώσετε στο μέγιστο και να αποφύγετε το ηλιακό έγκαυμα, να χρησιμοποιείτε πάντα αντηλιακό καλής ποιότητας όταν βρίσκεστε σε εξωτερικούς χώρους (συμπεριλαμβανομένου του χειμώνα) Να φοράτε προστατευτικό ρουχισμό και καπέλο όποτε χρειάζεται, ακολουθήστε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, καταναλώνετε αρκετά υγρά και κρατήστε το δέρμα σας ενυδατωμένο με φυσικές λοσιόν.
Η αλήθεια είναι ότι, στο σπίτι, είναι δυνατή η επεξεργασία φυσικές κρέμες ρυτίδων που είναι πολύ χρήσιμα την εποχή του αποτρέψτε τη γήρανση και την εμφάνιση των ρυτίδων. Αυτή τη φορά έχουμε επιλέξει για εσάς ένα που με τα φυσικά συστατικά που χρησιμοποιούνται στην παρασκευή του, θα σας βοηθήσει να φροντίσετε το δέρμα σας, να το θρέψετε και να το ενυδατώσετε με έναν αποτελεσματικό και θαυμάσιο τρόπο. Τολμάς να το ετοιμάσεις μαζί μας;
Αντιρυτιδική συνταγή κρέμας με φυσικά συστατικά για το δέρμα
Συστατικά που χρειάζεστε
- 40 ml. από έλαιο καλέντουλας
- 55 ml. από γλυκό αμυγδαλέλαιο
- 1/2 κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού
- 25 γρ. κερί μέλισσας
- Μια χούφτα αποξηραμένα λουλούδια καλέντουλας
Βήματα για να κάνετε την αντιρυτιδική κρέμα για το πρόσωπο
Τοποθετήστε πρώτα σε μια κατσαρόλα ή κατσαρόλα αποξηραμένα λουλούδια καλέντουλας και το ισοδύναμο ενός φλιτζανιού νερού και αφήστε το να βράσει για 3 λεπτά.
Εν τω μεταξύ, αναμιγνύετε το κερί μελισσών, το γλυκό αμυγδαλέλαιο και το λάδι καλέντουλας σε μια άλλη κατσαρόλλα. Ανακατέψτε καλά τα πάντα με τη βοήθεια ενός ξύλινου κουταλιού. Στη συνέχεια, προσθέστε τέσσερις κουταλιές της έγχυσης και χυμό λεμονιού.
Συνεχίστε να χτυπάτε μέχρι το μίγμα να είναι η σύσταση μιας κρέμας. Ετοιμη!
Πώς να χρησιμοποιήσετε αυτή την αντιρυτιδική κρέμα για το πρόσωπο
Αυτή η αντιρυτιδική κρέμα είναι ιδανική για χρήση τη νύχτα. Για να γίνει αυτό πρέπει πρώτα να καθαρίσετε και να πλύνετε το πρόσωπό σας. Στη συνέχεια, μόλις στεγνώσει, εφαρμόστε την κρέμα απαλά στο πρόσωπο και το λαιμό και αφήστε την να απορροφηθεί πριν πάτε για ύπνο.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το καλέντουλα που μπορείτε να ανακαλύψετε πώς να κάνει μια κρέμα καλέντουλας.
Χρήσιμη άσκηση ενάντια στις ρυτίδες του προσώπου
Εκτός από το να σας προτείνουμε να κάνετε μια υπέροχη φυσική κρέμα κατά της ρυτίδωσης στο σπίτι, θέλουμε επίσης να προτείνουμε μια απλή άσκηση ενάντια στις ρυτίδες στο πρόσωπο.
Βασικά συνίσταται στην προσπάθεια μετακίνησης των μυών του προσώπου για περίπου δέκα λεπτά ημερησίως.
Μια καλή στιγμή για να γίνει αυτό γυμναστική προσώπου Μόλις πλύνετε το πρόσωπό σας όταν ξυπνάτε το πρωί, κυρίως επειδή θα το μετατρέψετε σε ρουτίνα που δεν θα ξεχάσετε ποτέ.
Μπορείτε επίσης να κάνετε χαλαρωτικά μασάζ στο δέρμα, χρησιμοποιώντας ένα γλυκό αμυγδαλέλαιο, το οποίο θα είναι επίσης χρήσιμο για να ανακουφίσει το άγχος της ημέρας.
Και αν θέλετε να ανακαλύψετε πιο χρήσιμες και απλές συμβουλές, σας ενθαρρύνουμε να διαβάσετε το ειδικό μας θέμα Πώς να τονώσετε σωστά το πρόσωπο με μασάζ.
Εικόνες | iStock
