Θερμίδες από κολοκυθάκια

Το κολοκυθάκια Πρόκειται για ένα νόστιμο φαγητό, το οποίο εκπλήσσει όχι μόνο για τη λεπτή γεύση του, αλλά και επειδή είναι ένα λαχανικό με μεγάλη χωρητικότητα, αλλά είναι εξαιρετικά ελαφρύ.

Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες και κάλιο, είναι ενδιαφέρον για εκείνους που θέλουν να καθαρίσουν το σώμα τους, που περιέχουν διουρητικές και καθαριστικές αρετές.

Είναι χρήσιμο σε περίπτωση κατακράτησης υγρών, δυσκοιλιότητας, υπέρτασης, υπερβολικού βάρους και διαφόρων προβλημάτων πέψης.

Σε περίπτωση που καταναλώνεις συνήθως κολοκυθάκια, ή ότι απλά ενδιαφέρεστε για αυτό, τότε σας εκθέτουμε πληροφορίες σχετικά με το θερμίδες κολοκυθιάς.

Θερμίδες από κολοκυθάκια

100 γραμμάρια κολοκυθάκια παρέχουν 19 θερμίδες.

Αυτό σημαίνει ότι, μέσα στο δικό τους Καλές τροφές, είναι ένα λαχανικό χαμηλών θερμίδων που, εκτός από πολλές βιταμίνες και ανόργανα άλατα, είναι σε θέση να προσφέρει ικανοποιητικές αρετές. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορείτε και δεν πρέπει να αντικαταστήσετε τη διαβούλευση με έναν διατροφολόγο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον αξιόπιστο διατροφολόγο σας.