Σιλυμαρίνη, προστασία του ήπατος

Πριν από μερικές μέρες φροντίσαμε τα οφέλη του γάδου γαϊδουράγκαθο, ένα φυτό του οποίου οι πολύ σημαντικές ιδιότητες το κάνουν καλό προστατευτικό του ήπατος.

Μεταξύ των πιο σημαντικών συστατικών του, βρίσκουμε το Σιλυμαρίνη, μια ένωση που υπάρχει κυρίως στους σπόρους του Μαριάνικο γαϊδουράγκαθο, για την οποία συγκεκριμένα και συγκεκριμένα θα ασχοληθούμε αυτή τη μέρα.

Η παρομοϊνη ξεχωρίζει επειδή έχει μερικά πολύ σημαντικά οφέλη για την υγεία, καθώς δρα ως ισχυρό αντιοξειδωτικό στα κύτταρα του ήπατος, προστατεύοντάς τα από τις διάφορες βλάβες που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες.

Το παρόμοιο με τη σειρά του αυξάνει την ικανότητα του ήπατος να αναγεννάται, μέσω της παραγωγής νέων υγιών κυττάρων, και βελτιώνει την ικανότητα του να εξαλείψουν τις τοξίνες από το σώμα.

Όχι μάταια, πολυάριθμες έρευνες επιβεβαίωσαν τα διάφορα ευεργετικά αποτελέσματα της σιλυμαρίνης, σε περιπτώσεις κίρρωσης, χρόνιας ηπατίτιδας και λιπώδους εκφυλισμού του ήπατος (παθολογία γνωστή ως λιπώδες ήπαρ).

Παρόλο που το γαϊδουράκι γάλακτος μπορεί να ληφθεί ως έγχυση, η καλύτερη επιλογή είναι να το πάρετε σε κάψουλες, καθώς τα συμπληρώματα με υψηλό παρόμοιο περιεχόμενο πωλούνται επί του παρόντος στην αγορά.

Τα κορυφαία οφέλη της σιλυμαρίνης

Προστατευτικό και αναγεννητή ηπατικών κυττάρων.
Λειτουργεί ως αντιοξειδωτικό, προστατεύοντας το ήπαρ.
Βελτιώνει την ικανότητα του ήπατος να την εξάλειψη των τοξινών.
Είναι καλό καθαριστικό συκωτιού.

Εκτός από τα αναφερθέντα οφέλη, η σιλυμαρίνη βοηθά θετικά να μειώσει τα αυξημένα επίπεδα υψηλών τρανσαμινασών και υψηλής χολερυθρίνης, κυρίως επειδή συμβάλλει στην αναγέννηση και καθαρισμό του ήπατος, βελτιώνοντας την ικανότητα αυτού του σημαντικού οργάνου του σώματός μας να εξαλείψει τις τοξίνες. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορείτε και δεν πρέπει να αντικαταστήσετε τη διαβούλευση με έναν διατροφολόγο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον αξιόπιστο διατροφολόγο σας.