Θερμίδες λουκάνικων
Το λουκάνικα είναι τρόφιμα τα οποία, με κάποιο τρόπο, πρέπει να καταναλώνονται με κάποια συγκράτηση, όπως υπερασπίζονται πολλοί γιατροί και ειδικοί στη διατροφή και τη δίαιτα.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι περιέχουν, όπως θα δούμε παρακάτω, μια μεγάλη ποσότητα ζωικών λιπών που, επιπλέον, μπορεί ακόμη και να είναι πολύ επιβλαβής για την υγεία.
Για το λόγο αυτό, μπορεί να είναι χρήσιμο να γνωρίζετε τι θερμίδες των λουκάνικων, για να πάρετε μια ιδέα για το είδος που μπορούμε να καταναλώσουμε ή σε πόσες ποσότητες.
Θερμίδες λουκάνικων
| Θερμίδες λουκάνικων | |||
Τύπος λουκάνικου | Θερμίδες | ||
| Butifarra | 297 | ||
| Εισαγωγή μπύρας | 170 | ||
| Χοιρινό φουά γκρα | 245 | ||
| Ζαμπόν σολομού | 115 | ||
| York Ham | 130 | ||
| Ζαμπόν Serrano (με χοντρό άκρο) | 290 | ||
| Ζαμπόν Serrano (χωρίς άκρη λίπους) | 182 | ||
| Μαύρο λουκάνικο αίματος | 300 | ||
| Μορταδέλα | 345 | ||
| Τουρκία mortadella | 132 | ||
| Παχέος ήπατος | 315 | ||
| Τουρκία πατέ | 149 | ||
| Σαλάμι | 370 | ||
| Λουκάνικο πουλιών | 105 | ||
| Κρέας λουκάνικο | 295 | ||
| Κρέας από μοσχαρίσιο κρέας | 267 | ||
| Wiener | 273 | ||
| Καπνιστό μοσχαρίσιο κρέας | 299 | ||
| Sobrasada | 268 | ||
| Μπέικον | 374 | ||
Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις θερμίδες άλλων τροφίμων
- Θερμίδες με φρούτα
- Θερμίδες καρύων
- Θερμίδες από λίπη, έλαια και σάλτσες
- Θερμίδες από όσπρια
- Θερμίδες του γάλακτος
