Η Μεταβολική Διατροφή
Πολλοί είναι ειδικοί στη διατροφή και στη διαιτολογία που γνωρίζουν ότι όταν έρχεται το καλοκαίρι, χιλιάδες άνθρωποι τείνουν να χάσουν βάρος και να χάσουν βάρος γρήγορα χωρίς να ασχοληθούν με ορισμένα βασικά ζητήματα για να διασφαλίσουν ότι η απώλεια αυτή γίνεται σωστά και ειδικά τρόπο που προσφέρει τη δυνατότητα προστασίας της υγείας.
Δεν είναι μάταια, υπάρχουν πολλές διατροφές που υπάρχουν σήμερα που εξασφαλίζουν την απώλεια ενός μεγάλου αριθμού κιλών μέσα σε λίγες μόνο εβδομάδες, όταν η μόνη πραγματικότητα είναι ότι, εκτός από το ότι θέτουν σε κίνδυνο την υγεία, χάνονται μόνο υγρά, το οποίο στη συνέχεια θα ανακτηθεί με το πέρασμα των ημερών.
Αυτά είναι τα λεγόμενα γρήγορη δίαιτα o σκουπίδια δίαιτες, στην περίπτωση εναλλακτικών λύσεων που βασίζονται σε γρήγορες λύσεις που βοηθούν μόνο στην απώλεια βάρους τεχνητά.
Ωστόσο, υπάρχει ένα είδος εξαιρετικής διατροφής που θα μπορούσε να γίνει η μόνιμη λύση για τα τρόφιμα - και για τη ζωή - αφού επικεντρώνεται στην πηγή του προβλήματος. Καλείται Μεταβολική δίαιτα, και στη συνέχεια εξηγούμε τι είναι.
Η μεταβολική δίαιτα, μια υγιεινή και υγιεινή διατροφή για να χάσετε βάρος
Το όνομα που ονομάζεται Μεταβολική δίαιτα Ξεχωρίζει πάνω από πολλές άλλες δίαιτες απώλειας βάρους, διότι αποτελείται από μια διατροφή βασισμένη στον μεταβολισμό (γρήγορη, μικτή ή αργή), τον ρόλο που διαδραματίζει ο κυρίαρχος αδένας (επινεφρίδια, γοναδός, θυρεοειδής ή υπόφυση) τους διαφορετικούς και διαφορετικούς πόθους που μπορεί να έχει ο άνθρωπος όλη την ημέρα.
Αυτό σημαίνει ότι αυτή η δίαιτα επικεντρώνεται στην πηγή του προβλήματος που έχει οδηγήσει σε υπέρβαρα ή παχυσαρκία, προσδιορίζοντας και λαμβάνοντας υπόψη τα διαφορετικά μεμονωμένα θέματα κάθε ατόμου.
Για το λόγο αυτό, μεταξύ των κυριότερων πλεονεκτημάτων που βρήκαμε με το Μεταβολική δίαιταπαρατηρούμε ότι επιτρέπει να χάσετε βάρος μειώνοντας ταυτόχρονα την πείνα, εξαλείφοντας τους πόθους, αυξάνοντας τα επίπεδα ενέργειας και βελτιώνοντας τις διαθέσεις.
Μπορείτε να αποκτήσετε περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε την ιστοσελίδα της Nutri Centro, την πύλη για την ανάπτυξη του μεταβολικού διαιτολογίου. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορείτε και δεν πρέπει να αντικαταστήσετε τη διαβούλευση με έναν διατροφολόγο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον αξιόπιστο διατροφολόγο σας.
