Πώς να προετοιμάσετε τον πράσινο καφέ

Τα τελευταία χρόνια έχει γίνει πολύ μοντέρνο να είναι γνωστό ως πράσινο καφέ, ειδικά όταν άρχισε να εμφανίζεται ως συμπλήρωμα διατροφής που έχει σχεδιαστεί για δίαιτες απώλειας βάρους και απώλειας βάρους. Αλλά ακόμα κι αν είναι δημοφιλές τώρα, έχουμε πραγματικά ένα πολύ παλιό φαγητό, δεδομένου ότι οι αποξηραμένοι και αποφλοιωμένοι κόκκοι είναι εκείνοι που παράγουν τον πράσινο καφέ. Στην πραγματικότητα βρίσκουμε στην Αιθιοπία ένα όμορφο μύθο σχετικά με την προέλευση του πράσινου καφέ, που λέει ότι ένας βοσκός της Αιθιοπίας παρακολούθησε το αναζωογονητικό αποτέλεσμα στις κατσίκες όταν κατανάλωναν μερικά κόκκινα φρούτα, τα οποία ο ίδιος απέδειξε όταν τον γεύτηκε.

Σε ό, τι αφορά τον πράσινο καφέ, όπως αναφέρθηκε, αποτελείται από μη φρυγμένους κόκκους καφέ, το οποίο είναι συσκευασμένο ή αλεσμένο χωρίς προσθήκη άλλου τύπου συστατικού. Δηλαδή, είναι ένας καφές που ξεχωρίζει για το ότι είναι απόλυτα φυσικό. Ακριβώς λόγω αυτής της ποιότητας είναι φανερό ότι βρίσκουμε στην κατανάλωσή της μια πολύ πιο ενδιαφέρουσα ποικιλία παροχών από την καφέ  κανονικά, με διαφορές ως προς τις οργανοληπτικές ιδιότητές του: ο πράσινος καφές έχει λιγότερο έντονο άρωμα και ελαφρώς πικρή γεύση, σε σύγκριση με τον καβουρδισμένο μαύρο καφέ.

Την εποχή του κάντε πράσινο καφέ, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η προετοιμασία τους είναι διαφορετική από το πώς κάνουμε συνήθως μαύρο καφέ κάθε πρωί. Εδώ εξηγούμε τα βήματα.

Πώς να φτιάξετε πράσινο καφέ: συνταγή

Συστατικά, τι χρειάζεστε;

  • Για ένα φλιτζάνι πράσινο καφέ: 15 πράσινους κόκκους καφέ και 250 ml. νερού
  • Για ένα λίτρο πράσινου καφέ: 50 κόκκους πράσινου καφέ 1 λίτρο νερού

Βήματα για την προετοιμασία του πράσινου καφέ:

Στην πραγματικότητα είναι μια διαδικασία για την προετοιμασία και την παραγωγή πράσινου καφέ είναι πολύ απλή. Απλά προσθέστε το νερό σε μια κατσαρόλλα και περιμένετε να το βράσει. Όταν αρχίσει να βράζει, προσθέστε τους πράσινους κόκκους καφέ στις ποσότητες που αναφέρονται σύμφωνα με το ποσό που θέλετε να ετοιμάσετε και αφήστε το να βράσει για 3 λεπτά. Στη συνέχεια αφήνετε σε χαμηλή φωτιά για 15 λεπτά. Ψύξτε και πίνετε

Όταν δεν είναι καλό να πίνετε πράσινο καφέ

Πριν την προετοιμασία σας, σας συμβουλεύουμε να ρίξετε μια ματιά στις αντενδείξεις της, ώστε να μπορείτε να ανακαλύψετε εάν μπορείτε ή όχι να την καταναλώνετε τακτικά. Δεν συνιστάται σε περίπτωση:

  • Καρδιακές παθήσεις και καρδιακά προβλήματα.
  • Νεφρικά προβλήματα
  • Μικρά παιδιά
  • Έγκυος
  • Παρακολούθηση δίαιτας χαμηλών υδατανθράκων.

Εικόνες | Θέματα Aidan / David JoyceΚαφές

Μυστικά που πρέπει να έχετε για όμορφα μάτια (Απρίλιος 2024)