Πώς να αναζωογονήσετε το δέρμα με φυσικές θεραπείες
Δώστε στο δέρμα ένα άγγιγμα ή αέρα κάτι πιο νεανικό και πλούσιο είναι δυνατό: απλά πρέπει να την φροντίσουμε και να της δώσουμε την περιποίηση έτσι ώστε αυτό να είναι εφικτό. Υπάρχουν πολλές αιτίες για τις οποίες το δέρμα μερικές φορές φαίνεται ή έλλειψη φωτεινότητας.
Οι περιβαλλοντικοί παράγοντες όπως ο ήλιος, η βροχή, ο αέρας, η ρύπανση, το άγχος, η κόπωση ή η κόπωση παίρνουν το φόρο τους και το δέρμα του προσώπου είναι εκεί που πρώτα αντανακλάται. Για να φροντίζουμε το δέρμα, να έχουμε ένα υγιές, καλά ενυδατωμένο και φωτεινό δέρμα, πρέπει να το φροντίσουμε από μέσα.
Ξεκινώντας από το γεγονός ότι η φροντίδα πρέπει να ξεκινάει από το εσωτερικό, πρέπει να ενυδατώσουμε καλά, να πίνουμε 1,5 ή 2 λίτρα νερό την ημέρα, να τρώμε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, να ξεκουράζουμε και να έχουμε αρκετό ύπνο και να αποφεύγουμε το άγχος, τον καθιστικό τρόπο ζωής, καπνό και αλκοόλ.
Εκτός από την ακολουθία αυτών των συμβουλών, είναι επίσης δυνατό να βελτιωθεί η εμφάνιση του δέρματός μας με όλες τις φυσικές θεραπείες που μπορούμε να προετοιμαστούμε εύκολα.
Αυτά τα σπιτικά παρασκευάσματα που παρασκευάζονται με προϊόντα που βρίσκονται κοντά μας, θα μας βοηθήσουν να συνεισφέρουμε στο δέρμα της ζωτικότητας, της φωτεινότητας, της πρόληψης των ρυτίδων και της αναγέννησης του δέρματος.
Αρχική διορθωτικά μέτρα που θα σας βοηθήσουν να έχετε ένα νεώτερο δέρμα
Θα ξεκινήσουμε τις εγχώριες μας θεραπείες κάνοντας μια σπιτική απολέπιση, η οποία θα είναι χρήσιμη για τον καθαρισμό του δέρματος των ακαθαρσιών, γι 'αυτό θα έχουμε έτοιμο και στη συνέχεια θα εφαρμόσουμε την ακόλουθη θεραπεία στο σπίτι, μια αναζωογονητική κρέμα δέρματος.
Η σπιτική μάσκα που θα ετοιμάσουμε επίσης μπορεί να εφαρμοστεί δύο φορές την εβδομάδα.
Σπιτική κρέμα καρότου και απολέπισης μελιού
Αυτή η κρέμα απολέπισης είναι πολύ εύκολη και τόσο το καρότο όσο και το μέλι Θα φέρουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες στο δέρμα μας, προσδίδοντας στο δέρμα ζωτικότητα, ομαλότητα και ενυδάτωση.
Για να προετοιμάσουμε αυτή τη μάσκα χρειαζόμαστε ένα μικρό καρότο και ένα κουταλάκι του γλυκού μελιού από άνθη πορτοκαλιού. Αφαιρέστε το δέρμα από το καρότο, πλύνετε το, κόψτε το σε μικρά κομμάτια και συνθλίψτε το στο μπλέντερ μέχρι να γίνει τυρόπηγμα.
Προσθέστε το κουταλάκι του γλυκού μέλι και ανακατέψτε για να το ανακατέψετε καλά. Εφαρμόζουμε μια μικρή μάσκα στο πρόσωπο, που το απλώνουμε καλά σε όλο το δέρμα.
Αφήνουμε να δράσουμε για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε καλά με ζεστό νερό και στεγνώστε απαλά, χωρίς τρίψιμο.
Η κρέμα που έχουμε αφήσει μπορεί να αποθηκευτεί σε ένα καλά κλεισμένο δοχείο, στο ψυγείο, 3 ή 4 ημέρες.
Σπιτική κρέμα για την αναγέννηση του δέρματος
Τα συστατικά με τα οποία θα φτιάξουμε αυτή την κρέμα είναι ιδανικά για να μας βοηθήσουν να αναγεννήσουμε το δέρμα. Για να ετοιμάσουμε αυτή την κρέμα χρειαζόμαστε μερικές φέτες φυσικό ανανά, φυσικό γιαούρτι και μέλι.
Θα παρασκευάσουμε την κρέμα με τον ακόλουθο τρόπο:
- 2 φέτες ανανά
- Το μισό από ένα φυσικό γιαούρτι
- Ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με άνθη πορτοκαλιού.
Συνθλίβουμε τις φέτες ανανά με τη βοήθεια του μπλέντερ, ανακατεύουμε με το γιαούρτι, προσθέτουμε το κουταλάκι του γλυκού μέλι και ανακατεύουμε μέχρι να φτιάξουμε μια κρέμα.
Εφαρμόστε την κρέμα στο δέρμα του προσώπου και αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά. Ξεπλύνετε το δέρμα με άφθονο ζεστό νερό. Στεγνώνουμε απαλά χωρίς τρίψιμο.
Σπιτική μάσκα προσώπου
Η κόπωση, το άγχος, αργά ή γρήγορα καταλήγουν να αντικατοπτρίζονται στο δέρμα του προσώπου μας. Αυτή η μάσκα είναι ιδανική για να βελτιώσει αυτά τα συμπτώματα και να επιστρέψει στο δέρμα του προσώπου λίγο-λίγο ότι ο αέρας της φρεσκάδας, της φωτεινότητας και ως μη νεανικός που χάνουμε.
Για να προετοιμάσουμε αυτή τη μάσκα χρειαζόμαστε μόνο:
- 5 κουταλιές της σούπας βρώμης.
- Αποξηραμένα λουλούδια από φέτα ή ασβέστη με τα οποία θα κάνουμε μια έγχυση.
Πρώτα προετοιμάστε την έγχυση και στη συνέχεια το ανακατεύετε με πλιγούρι βρώμης. Για να κάνουμε την έγχυση, χρειαζόμαστε ένα φλιτζάνι μεταλλικό νερό και ένα κουταλάκι του γλυκού λουλούδια. Βάζουμε το νερό να βράσει και μόλις βράσει προσθέτουμε τα λουλούδια της τριαντάφυλλου.
Αφαιρέστε από τη θερμότητα, αφήστε την να καλύψει για 10 λεπτά. Σβήνουμε και αφήνουμε δροσερό. Αφού κρυώσει, προσθέστε τις κουταλιές της oatmeal και ανακατέψτε για να κάνετε κρέμα.
Εφαρμογή:
Εφαρμόστε μια μικρή κρέμα σε όλο το δέρμα του προσώπου και αφήστε το να δράσει για 15 λεπτά, ξεπλύνετε καλά με άφθονο κρύο νερό.
Σκουπίστε απαλά με μια πετσέτα, χαρίζοντας απαλές πινελιές και χωρίς τρίψιμο.
Αυτή η μάσκα μπορεί να εφαρμοστεί δύο φορές την εβδομάδα. ΘέματαΔέρμα
