Γιατί η κοιλιά πρήζεται: οι αιτίες του στομάχου πρησμένες ή φλεγμονή
Είναι πολύ πιθανό ότι σε κάποιο σημείο το έχετε αισθανθεί πρησμένο στομάχι. Αντιμετωπίζουμε μια πολύ κοινή ενόχληση, η οποία αν και μπορεί να επηρεάσει τόσο τους άνδρες όσο και τις γυναίκες, είναι στην πραγματικότητα μια κοινή κατάσταση ειδικά στις γυναίκες. Στην πραγματικότητα, ξέρατε ότι μία στις τρεις γυναίκες υποφέρουν από οίδημα της κοιλιάς; Επιπλέον, εκτιμάται ότι μεταξύ 50 και 70% των γυναικών τείνουν να υποφέρουν από πρησμένη κοιλιά κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Μπορεί να γίνει ένα πρόβλημα σίγουρα αισθητικό, αν και είναι μάλλον μια ταλαιπωρία λόγω των διαφόρων ενοχλητικών συμπτωμάτων που τείνουν να προκύψουν, ειδικά επειδή αισθανόμαστε βαρύ, επώδυνο και άβολο, είναι κοινό να σφίγγουμε τα παντελόνια που βάζουμε και αυτές οι δυσκολίες μεταφράζουμε με τη σειρά μας την ευερεθιστότητα του νου μας.
Ιατρικά το πρήξιμο της κοιλιάς είναι γνωστό με το όνομα κοιλιακή διάταση. Όπως υποδηλώνει το όνομά του, συνίσταται στην παρουσία ενός πρησμένη κοιλία? δηλαδή, συμβαίνει όταν η κοιλιακή περιοχή είναι μεγαλύτερη από την κανονική. Πρόκειται για ένα πρόβλημα που μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε λεπτούς ανθρώπους όσο και σε παχύσαρκους ανθρώπους, αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η αίσθηση της αυξημένης κοιλιακής περιοχής είναι πολύ πιο εμφανής όταν το υπόλοιπο σώμα του ατόμου βρίσκεται μέσα σε ένα φυσιολογικό (ή υγιές) ).
Ποιες είναι οι αιτίες της διόγκωσης της κοιλιάς; Γιατί συνήθως έχουμε φουσκωμένο στομάχι;
Οι αιτίες που προκαλούν την εμφάνιση ενός πρήξιμο στην κοιλιά είναι στην πραγματικότητα πολύ ποικίλες. Μπορεί να γίνει ένα σύμπτωμα κάποιας πεπτικής διαταραχής ή κάποιας παθολογίας, αν και μπορεί επίσης να προκύψει ως αποτέλεσμα ορισμένων διατροφικών συνηθειών ή διατροφικών συνηθειών που προκαλούν την εμφάνιση της διογκωμένης κοιλίας.
Διατροφικές δυσανεξίες
Το διατροφικές δυσανεξίες γίνονται ένας από τους πιο συνηθισμένους παράγοντες ως κύρια αιτία του πρήξιμο της κοιλιάς. Πρέπει να διαφοροποιήσουμε τις δυσανεξίες από τις τροφικές αλλεργίες, καθώς αυτές συνήθως προκαλούν πολύ πιο σοβαρά οξέα συμπτώματα.
Όταν ένα άτομο παρουσιάζει διατροφική δυσανεξία μπορεί να οφείλεται σε μη αλλεργική διατροφική ισταμινίωση, που αποτελείται από μια επίκτητη ασθένεια χωρίς γενετική βάση που προέρχεται από κάποια γαστρική κατάσταση (όπως γαστρεντερίτιδα), φαρμακολογική θεραπεία ή παρασιτισμό.
Μεταξύ των πιο συνηθισμένων συμπτωμάτων, εκτός από την οίδημα της κοιλιάς, μπορούμε να αναφέρουμε: πονοκεφάλους, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, μυϊκούς πόνους και αφυδάτωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου
Επίσης γνωστό μόνο με το όνομα του ευερέθιστου εντέρου, αποτελείται από μια εντερική κατάσταση που εκτός από το πρήξιμο της κοιλιάς προκαλεί αέρια και μετεωρισμός, συνεχιζόμενη δυσκοιλιότητα που εναλλάσσεται με περιόδους διάρροιας, κράμπες που εξαφανίζονται μόνο όταν πηγαίνουν στο μπάνιο, κοιλιακές κράμπες, κόπωση και στομαχικές διαταραχές.
Η αλήθεια είναι ότι για τη διάγνωση του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου να συμβεί, είναι απαραίτητο ότι το άτομο αισθάνεται αυτά τα συμπτώματα για τουλάχιστον 12 εβδομάδες καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους.
Δυσπεψία
Το δυσπεψία Χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση του αργές πέψεις και καθυστέρηση στην γαστρική εκκένωση, που προκαλεί εντερικό αέριο, κοιλιακό πρήξιμο και ενοχλητικό κοιλιακό άλγος.
Εμφανίζεται κυρίως ως αποτέλεσμα πολύ άφθονων γευμάτων, τα οποία προκαλούν επιβράδυνση της διαδικασίας πέψης και παραγωγή μεγαλύτερου αριθμού ζυμώσεων.
Διατήρηση υγρών
Το κατακράτηση υγρών επίσης τείνει να είναι μια άλλη κοινή αιτία της διόγκωσης της κοιλιάς, ειδικά όταν έχουμε μια τάση να οίδημα, ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης υγρών στο σώμα μας.
Εκτός από την ίδια αύξηση της κοιλίας επίσης συνήθως προκαλεί οίδημα των ποδιών, τείνοντας να είναι σε αυτή τη ζώνη πολύ πιο έντονη.
Ορισμένες διατροφικές συνήθειες
Όπως συζητήσαμε σε μια προηγούμενη παράγραφο, σε πολλές περιπτώσεις το πρήξιμο της κοιλιάς οφείλεται μόνο σε ορισμένες διατροφικές συνήθειες ή σε ορισμένους τρόπους ζωής, χωρίς να επηρεάζεται η εμφάνισή τους οποιαδήποτε ασθένεια ή διαταραχή της υγείας.
Για παράδειγμα, υπερκατανάλωση τροφής Προκαλεί βαρύτητα στο στομάχι που μεταφράζεται στις περισσότερες περιπτώσεις στην εμφάνιση του αερίου και του μετεωρισμού, και με τη σειρά του στο ενοχλητικό πρήξιμο της κοιλιάς.
Πώς να μειώσετε τη φλεγμονή του στομάχου ή της κοιλιάς;
Είναι σαφές ότι το κλειδί είναι να προσπαθήσετε να μάθετε την αιτία που προκαλεί την φλεγμονή του στομάχου ή της κοιλιάς και προφανώς προσπαθήστε να την αποφύγετε.
Για παράδειγμα, είναι πολύ συνηθισμένο να αισθανόμαστε φλεγμονή όταν υποφέρουμε από γαστρεντερίτιδα, καθώς ο ιός του στομάχου τείνει να προκαλέσει φλεγμονή.Ως εκ τούτου, σε αυτή τη συγκεκριμένη περίπτωση είναι η αντιμετώπιση της γαστρεντερίτιδας που μειώνει τα συμπτώματά της και, ιδιαίτερα, σε περίπτωση διάρροιας πίνετε πολλά υγρά για να αποφευχθεί η αφυδάτωση.
Εικόνες | ISTOCKPHOTO / THINKSTOCK Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας. ΘέματαΔιαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος
