Χρήση του μελιού για τη γρίπη: πώς να το χρησιμοποιήσετε
Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το μέλι θεωρείται αυθεντικόsuperfood, με τον ίδιο τρόπο που - για παράδειγμα - θεωρείται επίσης το αυγό. Και υπάρχουν πολλά οφέλη, ιδιότητες και θεραπευτικές και προστατευτικές ιδιότητες που το νόστιμο προϊόν των μελισσών, το οποίο παράγει τόσο από το νέκταρ των λουλουδιών όσο και από τις διάφορες εκκρίσεις των ζωντανών τμημάτων των φυτών, καθώς και από τα έντομα. φυτά αναρρόφησης.
Ανάμεσα σε αυτές τις σημαντικότερες ιδιότητες είναι ο θρεπτικός του πλούτος, παρέχοντας βιταμίνες (A, C, D, B1, B2, B3, B5 και B6) και ιχνοστοιχεία (χαλκός, μαγνήσιο, σίδηρο, φώσφορο, , νάτριο και ιώδιο).
Αναφορικά με τα οφέλη και τις ιδιότητές του, το μέλι ξεχωρίζει για την απίστευτη ενέργεια του, γι 'αυτό συνιστάται για ανθρώπους που χρειάζονται περισσότερη ενέργεια, τόσο σωματική όσο και ψυχική και συναισθηματική.
Αλλά δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το μέλι έχει χρησιμοποιηθεί ειδικά με παραδοσιακό τρόπο για πολλά χρόνια για τις ιδιότητες του ενάντια στη γρίπη και τα κρυολογήματα. Στην πραγματικότητα, όπως είδαμε σε ένα προηγούμενο άρθρο στο οποίο μιλήσαμε για τις ιδιότητες του μέλι για τη γρίπη και το κρύο, διαφορετικές επιστημονικές μελέτες που πραγματοποιήθηκαν σε άτομα ηλικίας μεταξύ 2 και 18 ετών με λοίμωξη στην αναπνευστική οδό, επιβεβαιώνοντας αυτό το μέλι είναι ικανό να ανακουφίσει τις διαφορετικές ερεθισμένες μεμβράνες στο πίσω μέρος του λαιμού. Επιπλέον, ασκεί μια πολύ ενδιαφέρουσα αντιϊκό αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το μέλι για τη γρίπη
Η αλήθεια είναι ότι δεδομένου ότι πολύ παλιό μέλι υπήρξε ο πρωταγωνιστής μιας πολύ μεγάλης ποικιλίας διαφορετικών φυσικών και οικιακών θεραπειών για την ανακούφιση των κοινών συμπτωμάτων που προκαλούνται από τη γρίπη, όπως αίσθημα κακουχίας και μυϊκός πόνος, πυρετός, πονόλαιμος και κεφαλαλγία και βλέννας.
Μέλι για πονόλαιμο
Για τον πονόλαιμο, το μέλι είναι ένα φυσικό φάρμακο που βοηθά στην ανακούφιση από την ταλαιπωρία και τον πόνο, ενώ η υφή και η γλυκύτητά του βοηθούν με πολύ θετικό τρόπο την ηρεμία. Σε περίπτωση πόνου ή λοίμωξης στο λαιμό, μπορείτε να πάρετε μια κουταλιά μέλι με άδειο στομάχι, το πρωί και το απόγευμα.
Μέλι βήχα
Για επιθέσεις βήχα τόσο συνηθισμένες όταν είμαστε κρύο ή κρυολογήματα το μέλι είναι εξίσου ενδιαφέρον. Στην περίπτωση αυτή υπάρχει ένα παραδοσιακό φάρμακο πολύ συνηθισμένο, το οποίο είναι να πιέζετε το χυμό ενός λεμονιού και να το θερμαίνετε λίγο. Αφού ζεσταθεί, προσθέστε μία ή δύο κουταλιές της σούπας μέλι και ανακατέψτε καλά, στη συνέχεια πίνετε ήσυχα και χτυπάτε. Αυτή η φυσική θεραπεία είναι επίσης χρήσιμη σε περίπτωση πόνου και δυσφορίας του λαιμού.
Μέλι για πυρετό
Αν έχετε πυρετό και η θερμοκρασία είναι αυξημένη αλλά ελαφρώς με μέλι μπορούμε να φτιάξουμε ένα θαυμάσιο σπιτικό σιρόπι. Για αυτό χρειάζεστε μόνο 2 κρεμμύδια, 3 κουταλιές της σούπας μέλι και 2 ποτήρια νερό. Ξεφλουδίστε το κρεμμύδι και κόψτε το σε κομμάτια. Tritúrala καλά και προσθέστε το μέλι και το νερό, ανακατεύοντας με τη βοήθεια ενός ξύλινου κουταλιού μέχρι να σχηματιστεί ένα είδος σιροπιού ή ζυμαρικών. Μπορείτε να πάρετε αρκετές κουταλιές της σούπας την ημέρα αυτού του σιροπιού.
Εικόνες | Siona Karen / Kate Ter Haar Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας. ΘέματαΓρίπη
