Η μορφή του αθλητικού ψυχολόγου, πλεονεκτήματα και λειτουργίες

Το επάγγελμα του αθλητικού ψυχολόγου βρίσκεται σε πλήρη επέκταση μόλις πριν από λίγα χρόνια. Η σωματική και πνευματική προετοιμασία των χρηστών και των αθλητών καθιστά τον αριθμό αυτό σχετικό και αποτελεί επάγγελμα του μέλλοντος.

Στο γυμναστήριο, σε αθλητικές λέσχες, ομοσπονδίες, σε γραφεία ως ελεύθεροι επαγγελματίες ... σε πολλά μέρη μπορούμε να βρούμε τον ψυχολόγο που θα παρακολουθήσει την ευημερία μας και θα μας βοηθήσει να ανταγωνιστούμε με το αφυπνισμένο μυαλό.

Σύμφωνα με το επίσημο κολλέγιο των ισπανών ψυχολόγων, η αθλητική ψυχολογία μελετά τη συμπεριφορά των ανθρώπων στον τομέα της σωματικής άσκησης και του αθλητισμού, μέσω διαφόρων παραγόντων: ψυχολογικό άτομο, ομάδα και θεσμικό όργανο που καθορίζει την πρακτική των διαφόρων αθλημάτων και τις ψυχοκοινωνικές συνέπειες τέτοιων δραστηριοτήτων.

Λειτουργίες του αθλητικού ψυχολόγου

Αυτός ο επαγγελματίας κινείται στον τομέα του αθλητισμού, της υγιεινής ζωής και της ευημερίας, καταλαμβάνοντας διάφορες θέσεις. Αρχικά, θα πρέπει να πραγματοποιήσει ψυχολογικές αξιολογήσεις των χρηστών, καθώς και να προγραμματίσει και να προγραμματίσει μια σειρά διαδικασιών για τον αθλητή ή τον χρήστη να ακολουθήσει.

Με τη σειρά του, πρέπει να αξιολογείτε την αθλητική απόδοση των ανθρώπων, το μυαλό τους, εκτός από την ικανότητα εκπαίδευσης, συμβουλών, έρευνας και εκπαίδευσης σε αυτό το θέμα.

Επικεντρώνεται λοιπόν σε διάφορους τομείς, όπως: το άθλημα απόδοσης, επαγγελματικό ή όχι. στο άθλημα της βάσης και της έναρξης, να είναι ένα σχολικό, πανεπιστημιακό ή κοινοτικό είδος. και στον τομέα του ελεύθερου χρόνου και του αθλητισμού ελεύθερου χρόνου, που σχετίζονται με την υγεία και τον αθλητισμό για όλους. Καταρχάς, ένας από τους στόχους των λειτουργιών του είναι η χρήση του αθλητισμού ως μέσου για την απόκτηση διαφόρων αξιών, τόσο δεοντολογικών όσο και κοινωνικών.

Πολλές άλλες φορές, ο ψυχολόγος ενεργεί μαζί με το τμήμα ανθρωπίνων πόρων μιας εταιρείας, μιας οντότητας ή μιας λέσχης, ή δίπλα στο μάρκετινγκ ή στη στήριξη της διοίκησης και της κατεύθυνσης.

Οφέλη από την ενσωμάτωση ενός αθλητικού ψυχολόγου στη ζωή σας

Επίτευξη στόχων

Είτε είμαστε στον τομέα του αθλητισμού είτε όχι, η φιγούρα αυτού του ψυχολόγου είναι θετική επειδή ενισχύει τους στόχους μας. Μας βοηθά να γνωρίζουμε ποιος τρόπος να πάμε, να καθορίσουμε συγκεκριμένους στόχους και πώς να τα φτάσουμε.

Κίνητρο

Η μετάβαση στην κορυφή δεν είναι πάντοτε δυνατή ή ο τρόπος να γίνει είναι περίπλοκος. Η αποθάρρυνση μπορεί να είναι ένα από τα ελαττώματα όταν φοβόμαστε να επιτύχουμε τους καθορισμένους στόχους. Τότε ο ψυχολόγος μας δίνει την απαραίτητη εμπιστοσύνη και μας παρακινεί να προχωρήσουμε.

Βελτίωση του στρες

Ο αθλητικός ψυχολόγος είναι επαγγελματίας που ξέρει πώς να ελέγχει το επίπεδο άγχους σε κάθε κατάσταση, ειδικά σε διαγωνισμούς. Στην περίπτωση αυτή, θα βοηθήσει το άτομο να ελέγξει το επίπεδο του άγχους, να το χαλαρώσει, να το απομακρύνει από τα νεύρα και να ξέρει πώς να ασκήσει την πίεση στην οποία ζει σε συγκεκριμένα πλαίσια.

Συνεχής υποστήριξη σε υποχωρήσεις ή μακρούς τραυματισμούς

Όταν ένας αθλητής σκέφτεται τη συνταξιοδότησή του, ένας κόσμος μπορεί να έρθει να μην ξέρει πώς να ταιριάζει με αυτή την κατάσταση. Αυτό συμβαίνει επίσης όταν υπάρχουν μεγάλοι τραυματισμοί και το άτομο δεν μπορεί να προσαρμοστεί σε αυτήν την καινοτομία.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο αθλητικός προσανατολισμένος ψυχολόγος υποστηρίζει το άλλο άτομο, τους συμβουλεύει και τους βοηθά να αντιμετωπίσουν μια νέα ζωή που μπορεί να συνδέεται με τον αθλητισμό, αλλά ίσως όχι. Όπως έχουμε δείξει προηγουμένως, το κίνητρο που φέρνει αυτός ο αριθμός ενισχύει τις δυνατότητες κάθε ατόμου και δημιουργεί μια νέα εμπιστοσύνη στον εαυτό του.

Βελτιώστε τις συμπεριφορές και τα συναισθήματα

Μία από τις λειτουργίες της είναι να αξιολογήσει όλα τα είδη συναισθημάτων, αισθήσεων, σκέψεων και στάσεων για να τα οδηγήσει σε καλό τέλος. Ο στόχος είναι να βελτιωθεί καθημερινά και ως άτομο μέσω των αθλημάτων.

Η επαφή με την οικογένεια ή τους ανθρώπους που περιβάλλουν τον αθλητή

Αν και με λιγότερους όρους, ο ψυχολόγος πρέπει να έρχεται σε επαφή με τους συγγενείς, τους φίλους και τον κύκλο που βρίσκεται πλησιέστερα στον αθλητή, συμβουλεύοντας τους για βελτίωση όλων. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν ψυχολόγο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον αξιόπιστο ψυχολόγο σας.

Protypa Fytoria Πάμε Ελλάδα - ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ (Απρίλιος 2019)