Τα γραφεία ποδηλάτων: αλλαγή των γραφείων με στατικά ποδήλατα
Ποδήλατα; Πού θα σκεφτόμασταν να τοποθετήσουμε ένα γραφείο ποδηλάτου για το γιο μας; Σίγουρα όχι στο σχολείο! Τα παιδιά πρέπει να είναι και να παραμένουν στις θέσεις τους καθ 'όλη τη διάρκεια των 5 ωρών εκπαίδευσης που ορίζει ο νόμος. Πρέπει να μάθουν και να απορροφούν παθητικά όλη τη γνώση.
Αυτό το όραμα του παθητικού μαθητή που παραμένει σε σωστή σιωπή και τάξη σταδιακά εξαφανίζεται από το εκπαιδευτικό μας σύστημα, λαμβάνοντας υπόψη τα κακά αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν. Η συνεχής προσοχή ενός παιδιού είναι 45 λεπτά (μιλώντας για στοιχειώδη μαθήματα), οπότε είναι αδύνατο να περιμένετε να συνεχιστούν καθ 'όλη τη διάρκεια των εξαιρετικά προσεκτικών 5 ωρών. 
Επί του παρόντος, πραγματοποιούνται μεθοδολογίες που σας ενθαρρύνουν να εξασκήσετε 5 λεπτά άσκησης πριν αρχίσετε τα μαθήματα για να ενεργοποιήσετε τον εγκέφαλο. Με αυτό τον τρόπο έχει αποδειχθεί ότι η απόδοση των μαθητών αυξάνεται χωρίς αμφιβολία και οι ενέργειες που έχουν συσσωρευτεί καθ 'όλη τη διάρκεια του πρωινού απορρίπτονται. Έτσι, η ανάγκη για κίνηση ή αναστάτωση στην τάξη μειώνεται στη σύνοδο μετά την ολοκλήρωση αυτών των ασκήσεων.
Ωστόσο, όταν μιλάμε για ανησυχία στην τάξη, την ανάγκη για κίνηση και την εκκένωση της ενέργειας, οι επαγγελματίες της εκπαίδευσης αμέσως έρχονται στο μυαλό ADHD (Έλλειψη προσοχής και διαταραχή υπερδραστηριότητας). Είναι θετικό για αυτούς τους μαθητές να ενθουσιαστούν πριν ξεκινήσουν το μάθημα της ημέρας;
Όλο και περισσότερα παιδιά διαγιγνώσκονται με αυτό το είδος διαταραχής, οπότε είναι όλο και πιο κοινό για έναν δάσκαλο να έρχεται σε επαφή μαζί του και να χρειάζεται να προσαρμοστεί στις ανάγκες του.
Ορισμένες μέθοδοι που χρησιμοποιούν οι δάσκαλοι μετά την εμπειρία είναι να μετατρέψουν τον εν λόγω μαθητή σε «αγόρι αγάπης» για να μπορεί να κινηθεί και να εστιάσει την ενέργειά του.
Επίσης, να είναι πιο ευέλικτη από την άποψη της κίνησης στην τάξη. Ωστόσο, αυτό δημιουργεί διαφορές και πιθανές συγκρούσεις για τους υπόλοιπους μαθητές, για παράδειγμα: Γιατί το "Antonio" μπορεί να σηκωθεί για να ακονίσει 200 φορές και μου ζητείται να περιμένω την αλλαγή της τάξης;
Έχοντας επίγνωση αυτής της κατάστασης, ο Mario Leroux αποφάσισε να κάνει τη διαφορά: εφευρέθηκε το γραφείο ποδηλάτου. 
Ποιο είναι το γραφείο ποδηλάτου;
Το όνομά του το περιγράφει. Είναι ένα γραφείο που αντί να έχει κανονικό κάθισμα, έχει μια καρέκλα με τη συσκευή ενός ποδηλάτου. Με αυτόν τον τρόπο, ο φοιτητής όταν αισθάνεται την ανάγκη να κινείται απλά πεντάλ και ξεφορτώνει την ενέργεια που παραμένει για να συνεχίσει να εστιάζει στην εργασία.
Οι επαγγελματίες της εκπαίδευσης έχουν επιβεβαιώσει τα οφέλη αυτής της συσκευής και ήδη ένα σχολείο στον Καναδά εφαρμόζει αυτό το σύστημα, καθώς σε ορισμένες περιπτώσεις υποκαθιστά το φάρμακο ορισμένων μαθητών (πάντα ανάλογα με τις περιπτώσεις).
Οι έρευνες δείχνουν ότι μετά από 15 λεπτά πεντάλ, οι μαθητές με αυτό το είδος διαταραχής είναι έτοιμοι να μάθουν στις καλύτερες συνθήκες.
Λειτουργεί με όλους τους μαθητές;
Η ανάγκη για άμεση κίνηση που παρουσιάζεται από την ADHD δεν παρουσιάζεται από άλλο τύπο φοιτητή χωρίς οποιοδήποτε είδος διαταραχής. Όπως έχουμε πει, η άσκηση πριν από το μάθημα είναι πολύ θετική και για τους δύο τύπους μαθητών. Ωστόσο, το γραφείο ποδηλάτου που είναι τόσο ευεργετικό για τους μαθητές με ADHD, για τους σπουδαστές που δεν το έχουν, είναι ένας λόγος για να αποσπάσουν την προσοχή τους και να εκτρέψουν την προσοχή τους.
Το μυαλό ενός παιδιού με ADHD είναι γεμάτο ερεθίσματα και αυτό δεν έχει φίλτρο για να διαχωρίσει το σχετικό από το άσχετο, γι 'αυτό χάνει την προσοχή και δεν μπορεί να συγκεντρωθεί. Αλλά αν βάλουμε στα χέρια σας ένα κίνητρο που απαιτεί συντονισμό και συγκέντρωση, θα μειώσουμε την ποσότητα των ερεθισμάτων που έρχονται σε εσάς και θα επικεντρωθούμε στο έργο της μάθησης, δίνοντάς σας τη δυνατότητα κίνησης που χρειάζεστε.
Ως εκ τούτου, μπορούμε να πούμε ότι τα γραφεία ποδηλάτων είναι ειδικά σχεδιασμένα για εκείνους τους φοιτητές που έχουν κάποια διαταραχή και που αισθάνονται συνεχώς την ανάγκη να κινηθούν. 
Πού να πάρετε ένα ποδήλατο-γραφείο
Προς το παρόν αυτή η νέα τεχνική δεν έχει φτάσει στην Ισπανία, οπότε δεν μπορούμε να βγούμε. Ωστόσο, υπάρχουν tutorials σχετικά με τον τρόπο δημιουργίας ενός γραφείου με αυτά τα χαρακτηριστικά.
Σε σχέση με τα σχολεία, που πρέπει να έχουν ειδικά χαρακτηριστικά, όπως να μην εκπέμπουν κανένα είδος ήχου ώστε να μην διαταράσσουν τους άλλους σπουδαστές, η επιλογή να γίνουν οι ίδιοι θα ήταν πιο περίπλοκη. Είναι επίσης σημαντικό να πούμε ότι αυτό το είδος σχολικών επίπλων θα αφήναμε περίπου 900 ευρώ. Κάτι που τα περισσότερα σχολεία δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορείτε και δεν πρέπει να αντικαταστήσετε τη διαβούλευση με έναν παιδίατρο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον έμπιστο παιδίατρο σας.
