Οι καλύτερες αποτελεσματικές χωνευτικές εγχύσεις

Όπως γνωρίζετε ασφαλώς, η φύση μας προσφέρει μια μεγάλη και ενδιαφέρουσα ποικιλία φυτών και βοτάνων με ιδιότητες και φαρμακευτικά οφέλη, ανάλογα με τη διαταραχή, το πρόβλημα ή την ενόχληση που υποφέρει ή απλώς ως προληπτικό.

Μια ιδιαίτερα χρήσιμη επιλογή όταν πρόκειται για την απόλαυση των φαρμακευτικών και θεραπευτικών ιδιοτήτων που μας προσφέρουν πολλά φαρμακευτικά φυτά είναι υπό μορφή έγχυση, το οποίο λαμβάνεται μετά το βρασμό του νερού για λίγα λεπτά, και την εισαγωγή λουλουδιών και φύλλων σε αυτό.

Υπάρχουν ορισμένα φυτά και βότανα που είναι πολύ κατάλληλα σε περίπτωση δυσπεψίας, βαριάς χώνευσης, αερίου ή ορισμένων ήπιων γαστρεντερικών διαταραχών. Ακριβώς αυτή τη φορά θέλουμε να σας μιλήσουμε για το πώς να κάνετε στο σπίτι πεπτικές εγχύσεις, χρησιμοποιώντας φαρμακευτικά φυτά και βότανα για να βοηθήσει στην ανακούφιση από την πεπτική και στομαχική δυσφορία.

Οι καλύτερες χωνευτικές εγχύσεις

  • Πεπτική έγχυση χαμομηλιού: δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το χαμομήλι είναι ένα από τα καλύτερα γνωστά φυτά όταν πρόκειται να ανακουφιστεί από την πεπτική δυσφορία, κυρίως επειδή βοηθά στην ηρεμία του στομαχικού πόνου και στην αποβολή αερίου. Για να το κάνετε, πρέπει μόνο να βράσετε το ισοδύναμο ενός φλιτζανιού νερού σε μια κατσαρόλα. Όταν το νερό βράζει προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού χαμομήλι και αφήστε να βράσει για 5 λεπτά. Τέλος γλιστρήστε και πιείτε.
  • Πεπτική έγχυση κύμινο: Όπως το χαμομήλι, το κύμινο είναι ευρέως γνωστό ως εργοστάσιο καρμπιναρίσματος, βοηθώντας στην αποβολή των συσσωρευμένων αερίων. Για να κάνετε αυτή την έγχυση, πρέπει να βράσετε το ισοδύναμο ενός φλιτζανιού νερού σε μια κατσαρόλα και όταν το νερό βράσει προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού κύμινο, επιτρέποντάς του να βράσει για 5 λεπτά. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα απενεργοποιήστε τη θερμότητα, καλύψτε και αφήστε να ξεκουραστούν άλλα 3 λεπτά. Τέλος γλιστρήστε και πιείτε.
  • Πεπτική έγχυση μάραθο: μάραθο, μαζί με το χαμομήλι και το κύμινο είναι ένα άλλο από τα φυτά που αναγνωρίζονται για τις ιδιότητές τους για την αποβολή των αερίων. Βοηθά επίσης να μειώσει το πρήξιμο. Η παρασκευή του είναι εξίσου απλή με τις εγχύσεις που αναφέρθηκαν παραπάνω: βράστε το ισοδύναμο ενός φλιτζανιού νερού σε μια κατσαρόλα και όταν το νερό βράζει προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μάραθο, επιτρέποντάς του να βράσει για 5 λεπτά. Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα απενεργοποιήστε τη θερμότητα, καλύψτε και αφήστε να ξεκουραστούν άλλα 3 λεπτά. Τέλος γλιστρήστε και πιείτε.
  • Πεπτική έγχυση πράσινο γλυκάνισο: το πράσινο γλυκάνισο είναι μια χρήσιμη και κατάλληλη φυσική επιλογή όταν εξαλείφεται το αέριο και αποβάλλεται η μετεωρισμός, βοηθώντας ταυτόχρονα να ανακουφίσει τους κολικούς και να βελτιώσει την πέψη. Τα βήματα για να γίνει αυτό είναι απλά, απλά ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα: βράστε το ισοδύναμο ενός φλιτζανιού νερού σε μια κατσαρόλλα και όταν βράζει το νερό προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού πράσινο γλυκάνισο, αφήστε το να βράσει για 5 λεπτά . Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα απενεργοποιήστε τη θερμότητα, καλύψτε και αφήστε να ξεκουραστούν άλλα 3 λεπτά. Τέλος γλιστρήστε και πιείτε.

Εικόνα | Nicola Sapiens De Mitri Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας. ΘέματαΕγχύσεις

как готовить-заваривать семена льна правильно, очистить кишечник, вылечить гастрит, запор, геморрой? (Μαρτιου 2024)