Ρυθμίστε την εμμηνόρροια με εγχύσεις φασκόμηλου και καλέντουλας
Όταν η εμμηνόρροια είναι οδυνηρή, έχουμε μια κατάσταση γνωστή ιατρικά με το όνομα της δυσμηνόρροια. Οι περισσότερες γυναίκες τείνουν να έχουν πόνο και άλλα συμπτώματα που σχετίζονται με το εμμηνόρροια, είναι συνήθως η εμφάνιση πυελικών και κοιλιακών πόνων (ο πόνος αυτός βρίσκεται κυρίως στην κάτω κοιλιακή χώρα), ο πόνος στην πλάτη, η διάρροια ή η δυσκοιλιότητα, ο εμετός και η ναυτία, οι πονοκέφαλοι και ακόμη και η λιποθυμία.
Πρέπει να έχουμε κατά νου ότι η εμμηνόρροια περίοδος χαρακτηρίζεται από την κυκλική, που σημαίνει ότι επαναλαμβάνεται κάθε μήνα κατά περισσότερο ή λιγότερο παρόμοιο τρόπο. Ωστόσο, είναι σύνηθες και φυσιολογικό ότι κάθε μήνα δεν συμβαίνει πάντα την ίδια ημέρα, Λαμβάνοντας υπόψη ότι είναι φυσιολογικό η εμμηνόρροια να φτάνει μεταξύ 26 και 32 ημερών, με μέση διάρκεια μεταξύ 28 και 30 ημερών.
Με αυτή την έννοια, όταν η εμμηνόρροια φθάνει πριν από την 26η ημέρα, θεωρείται μη φυσιολογική και σχετίζεται ιατρικά με ανεπαρκή ωχρινική φάση λόγω της ανεπαρκούς παραγωγής προγεστερόνης (ορμόνη που παράγεται από τις ωοθήκες). Από την άλλη πλευρά, οι εμμήνου ρουτίνας που διαρκούν περισσότερο από 32 ημέρες θεωρούνται επίσης ανώμαλες και μπορεί να οφείλονται σε μεγαλύτερη παραγωγή οιστρογόνου, αυξημένη ανταπόκριση στο ερέθισμα ή αλλοίωση άλλων ορμονών που προκαλούν ελαττωματική ωορρηξία ή αλλαγή ωορρηξίας.
Την εποχή του ρυθμίστε την εμμηνόρροια φυσικά Είναι δυνατή η επιλογή ορισμένων φαρμακευτικών φυτών που είναι χρήσιμα επειδή παρέχουν φαρμακευτικά οφέλη για τη ρύθμιση των εμμηνορροϊκών κύκλων και ακόμη και τη μείωση του πόνου και των συμπτωμάτων που συνήθως προκύπτουν κατά τη διάρκεια της περιόδου.
Τα οφέλη του φασκόμηλου και καλέντουλας για τη ρύθμιση της περιόδου
Τα λουλούδια καλέντουλας λειτουργούν ως θαυμάσιος ρυθμιστής της εμμηνόρροιας, εκτός από τη βοήθεια όταν πρόκειται για τη ρύθμιση της υπερβολικής αιμορραγίας. Χάρη στις αντισπασμωδικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του, είναι πολύ χρήσιμο όταν πρόκειται για ανακουφίστε τους σπασμούς της μήτρας και χαλαρώστε το εμμήνου πόνου, με έναν απόλυτα φυσικό και απλό τρόπο.
Από την άλλη πλευρά, Το Sage βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, όχι μόνο χρήσιμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως αλλά και μερικές εβδομάδες πριν, ενεργώντας με τη σειρά του ως ένας εξαιρετικός φυσικός ρυθμιστής.
Πώς να ετοιμάσετε μια έγχυση φασκόμηλου και καλέντουλας
Για να προετοιμάσετε αυτή την έγχυση χρειάζεστε μόνο 1 κουταλιά λικέρ λουλουδιών καλέντουλας, 1 κουταλιά της σούπας και 1 φλιτζάνι νερό.
Βάλτε το νερό σε μια κατσαρόλα και αφήστε το να βράσει. Μόλις αρχίσει να βράζει, απενεργοποιήστε τη θερμότητα και ρίξτε το ζεστό νερό πάνω από τα λουλούδια καλέντουλας και τα φύλλα φασκόμηλου. Στη συνέχεια, καλύψτε το κύπελλο και αφήστε το να ξεκουραστεί για 5 έως 10 λεπτά. Τέλος, πιείτε την έγχυση με μικρές γουλιές.
Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε να πάρετε αυτή την έγχυση 3 φορές την ημέρα, μέχρι να μειωθούν τα συμπτώματα σιγά-σιγά. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας. ΘέματαΕγχύσεις
