Γάλα γαϊδουράγκαθο: οφέλη, ιδιότητες και αντενδείξεις

Το Μαριάνικο γαϊδουράγκαθο o silybum marianum είναι ένα ποώδες φυτό της οικογένειας asteraceae που αναπτύσσεται κυρίως στην ακτή της Μεσογείου, της Ινδίας και ακόμη και σε ορισμένες απομακρυσμένες περιοχές της Σιβηρίας. Το κέντρο της Ευρώπης έχει καλλιεργηθεί επίσης σε ορισμένες χώρες μαζί με τη Βενεζουέλα, την Αργεντινή, τον Εκουαδόρ και την Κίνα.

Χαρακτηρίζεται από το ότι έχει ένα βραχίονα διακλαδισμένο προς την κορυφή που μπορεί να φτάσει τα 3,5 μέτρα σε ύψος. Από την άλλη πλευρά, τα φύλλα μετρούν από 12 έως 40 εκατοστά. Ομοίως, ο γαϊδουράγκαλος γάλακτος έχει χρησιμοποιηθεί για αρκετούς αιώνες ως επαναλαμβανόμενο φαρμακευτικό φυτό που περιέχει πολλά οφέλη για την υγεία μας, ειδικά για το περιεχόμενό του Σιλυμαρίνη.

Φωτογραφία: Datmore / Istockphoto

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό το όνομα αποδόθηκε στην Παναγία. Ο θρύλος λέει ότι χρησιμοποίησε τα φύλλα αυτού του φυτού για να κρύψει τον Ιησού από τους οικοδεσπότες του Ηρώδη, που είχε το στόχο να σκοτώσει οποιοδήποτε νεογέννητο.

Από τότε, ο γαϊδούρι γάλακτος είχε μεγάλη θρησκευτική επιρροή. Και στην πραγματικότητα, η χρήση της στον Μεσαίωνα ήταν ήδη συνιστώμενη σε εκείνες τις γυναίκες που είχαν γεννήσει, δεδομένου ότι θεωρήθηκε ότι αύξησε την παραγωγή μητρικού γάλακτος.

Κύρια πλεονεκτήματα του γαϊδουράγκαθου γάλακτος

Βρήκατε περίεργη την ιστορία που περιβάλλει αυτό το φαρμακευτικό φυτό; Σίγουρα. Μόλις όλα αυτά είναι γνωστά, τότε θα εμβαθύνουμε σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία, το οποίο δεν είναι άλλο από το ποσό των παροχών που περιέχει το Milk Thistle:

Προστατέψτε το ήπαρ μας

Έχει αποδειχθεί ότι αυτό το φαρμακευτικό φυτό αποφεύγει ορισμένες ασθένειες του ήπατος που σχετίζονται με τη χοληδόχο κύστη όπως ηπατίτιδα, κίρρωση ή λιπώδες ήπαρ, συνθήκες που είναι η τάξη της ημέρας και που σχετίζονται κυρίως με την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ ή μεταφορά ή όταν κάνετε μια διατροφή πλούσια σε κορεσμένα λίπη και σάκχαρα.

Μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης

Θα πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι η κατανάλωση γαϊδουράγκαθου γάλακτος μειώνει σημαντικά τα επίπεδα της υψηλής χοληστερόλης στο αίμα. Για το λόγο αυτό, συνιστάται να το πάρετε σε όλους εκείνους τους ανθρώπους που πάσχουν από υπέρβαρο, μια ασθένεια που αργότερα μπορεί να μεταφραστεί σε πιο σοβαρές καρδιαγγειακές παθήσεις όπως η υπέρταση.

Έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες

Το γαϊδουράγκαθο είναι ένα από τα φυτά που περιέχει στο εσωτερικό του ένα πλήθος αντιοξειδωτικών παραγόντων που μας βοηθούν να προωθήσουμε τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, αποφεύγοντας ταυτόχρονα τον διαχωρισμό των ελεύθερων ριζών. Αυτά τα συστατικά είναι πολύ επιβλαβή για την υγεία μας και απελευθερώνονται ιδιαίτερα όταν πίνουμε οινόπνευμα ή καπνίζουμε ένα τσιγάρο.

Φωτογραφία: Stockpro / Istockphoto

Ευεργετική κατά της δυσπεψίας και της καούρας

Είναι πολύ φυσιολογικό ότι μετά από ένα πολύ πικάντικο ή άφθονο γεύμα υποφέρουμε μια περίοδο οξύτητας ή βαρύ στομάχι. Εάν αποτελεί προϋπόθεση ότι υποφέρετε συχνά συχνά κατά τη διάρκεια της εβδομάδας, προσπαθήστε να πάρετε λίγο γαϊδουράγκαθο μετά τα γεύματά σας και θα δείτε πώς θα έχετε αποτελέσματα νωρίτερα από ό, τι φανταστείτε. Χρησιμεύει επίσης για τη θεραπεία της διάρροιας και της δυσκοιλιότητας.

  • Γιατί έχω καούρα;

Ποιες αντενδείξεις έχει ο γάιδαρος γάλακτος;

Ωστόσο, όπως συμβαίνει με κάθε φαρμακευτικό φυτό, ο γαϊδούρι γάλακτος έχει επίσης μια σειρά αντενδείξεων τι πρέπει να ληφθεί υπόψη:

  • Αποθαρρύνεται να το πάρετε μετά από χειρουργική επέμβαση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το γαϊδουράγκαθο μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην πήξη του αίματος. Ως εκ τούτου, δεν πρέπει να ληφθεί μετά από μια πράξη.
  • Προσοχή στους διαβητικούς. Όλοι όσοι πάσχουν από διαβήτη πρέπει να είναι προσεκτικοί όταν καταναλώνουν αυτό το φυτό, καθώς επηρεάζουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
  • Δεν πρέπει να αναμιγνύεται με ορισμένα φάρμακα. Η κατανάλωση γαϊδουράγκαθου γάλακτος μαζί με ορισμένα φάρμακα για την αντιμετώπιση της κατάθλιψης μπορεί να έχει τοξική επίδραση στο σώμα μας. Ως εκ τούτου, συνιστάται να συμβουλευτείτε τον έμπιστο γιατρό μας εάν χρησιμοποιούμε οποιοδήποτε από αυτά τα φάρμακα.
Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορείτε και δεν πρέπει να αντικαταστήσετε τη διαβούλευση με έναν διατροφολόγο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον αξιόπιστο διατροφολόγο σας. ΘέματαΗπατικά φαρμακευτικά φυτά

Ποια θέση έχουν οι σπόροι στη διατροφή και την υγεία μας; (Απρίλιος 2019)