Οίδημα και μεταβολές της διάθεσης
Για τις περισσότερες γυναίκες, η εμμηνόρροια μπορεί να είναι περισσότερο πρόβλημα παρά ένας τρόπος ζωής που τους κάνει τους μοναδικούς δημιουργούς της ζωής και δεν είναι πλέον ευλογία.
Ωστόσο, οι οπισθοδρομήσεις, η ταλαιπωρία και άλλοι παράγοντες που οδηγούν στην εμμηνόρροια μας κάνουν να βλάψουμε το να σκεφτόμαστε ότι το μόνο πράγμα που μας δημιουργεί είναι προβλήματα και σε πολλές περιπτώσεις αστείο γι 'αυτό.
Είναι απαραίτητο να συνειδητοποιήσουμε ότι η εμμηνόρροια μας υποδεικνύει κάθε μήνα τον αναπαραγωγικό κύκλο της γυναίκας, όταν μπορεί να μείνει έγκυος ή όχι και πώς αναπτύσσεται φυσιολογικά και αναπαραγωγικά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής της ως γόνιμη γυναίκα.
Είναι αλήθεια ότι πρέπει να περάσετε από τον κύκλο αυτό κάθε μήνα του έτους, από 12 έως 50 ή 55 χρόνια μπορεί να είναι εξαντλητικός ή ακόμα και μια πρόταση για πολλούς, αλλά πρέπει να καταλάβουμε ότι η φύση είναι πολύ σοφή και ότι αυτή η μορφή ανάπτυξης μας έχει επιβληθεί γιατί ίσως είμαστε οι μόνοι που μπορούν να αντέξουν τις συνέπειές τους.
Οίδημα και μεταβολές της διάθεσης
Όταν η πρώτη μέρα του κανόνα φτάνει στις γυναίκες ή ακόμα και μια εβδομάδα πριν από το σώμα αρχίσει να βιώνει μεγάλες αλλαγές που ακόμη και οι άλλοι μπορούν να αντιληφθούν.
Θα αναφέρουμε κάποιες αλλαγές που μπορούν να παρουσιαστούν στις γυναίκες τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά όταν ξεκινά ο κύκλος:
- Πόνος στο στήθος
- Τάσεις τάσης
- Ακμή στο πρόσωπο, το στήθος και την πλάτη
- Ο πόνος των ωοθηκών
- Πόνος στη μέση
- Πόδια κουρασμένα και πρησμένα
- Οι αλλαγές στη διάθεση όπως ευερεθιστότητα, ευαισθησία, συντριβή, κούραση, κλπ.
- Πονοκέφαλοι
Αυτές οι αλλαγές συμβαίνουν σε μεγαλύτερη ή μικρότερη έκταση ανάλογα με τη γυναίκα, επειδή δεν αντιμετωπίζουν όλοι τους ίδιους πόνους ή δηλώνουν ότι άλλοι, ακόμα και μερικοί δεν αισθάνονται ή υποφέρουν από τίποτα εκτός από έναν μικρό πόνο στο στήθος ή τις ωοθήκες ως φυσιολογικό σημάδι του κύκλου.
Οι μεταβολές της διάθεσης, από την άλλη πλευρά, είναι ένας από τους πιο αξιοσημείωτους παράγοντες μεταξύ των γυναικών επειδή ο τρόπος δράσης τους, η σκέψη και η αίσθηση των αλλαγών ριζικά, όπως λένε, είναι η πιο ευαίσθητη στιγμή του κύκλου και τα συναισθήματα βρίσκονται στην επιφάνεια του δέρματός τους. .
