Μάρτιος φρούτα
Όπως σίγουρα γνωρίζετε, το φρούτα είναι υγιεινά τρόφιμα των οποίων η κατανάλωση πρέπει να είναι καθημερινή, δεδομένου ότι παρέχουν απαραίτητα θρεπτικά συστατικά όχι μόνο για τη διατήρηση της καλής υγείας, αλλά και για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας.
Με αυτή την έννοια, για παράδειγμα, κάθε σταθμός μας δίνει τη δυνατότητα να απολαύσουμε ορισμένους φρούτα. Έτσι, για παράδειγμα, τώρα που υπάρχει πολύ λίγο αριστερά πριν από την αρχή της άνοιξης (ιδιαίτερα με την ευκαιρία αυτή, το αρχή της άνοιξης του 2013), είναι ενδιαφέρον να γνωρίζουμε τι τα φρούτα της άνοιξης μπορούμε να καταναλώνουμε αυτούς τους μήνες.
Λαμβάνοντας συνεπώς υπόψη, όταν ξεκινά η άνοιξη (η οποία λαμβάνει χώρα στα μέσα του μηνός Μάρτιος), είναι χρήσιμο να γνωρίζουμε τι φρούτα μπορούμε να βρούμε το Μάρτιος.
Οι καρποί του Μαρτίου
- Αβοκάντο
- Φράουλες
- Λεμόνι
- Ακτινίδια
- Μήλα
- Πορτοκάλια
- Αχλάδια
- Ανανάς
- Μπανάνες
- Γκρέιπφρουτ
