Manuka μέλι: οφέλη και ιδιότητες
Το ξέρεις αυτό μέλι Θεωρείται αυθεντικό superfood; Και με λόγο! Βασικά, επειδή είναι ένα τρόφιμο ιδιαίτερα πλούσιο σε βιταμίνες (A, C, D, B1, B2, B3, B5 και B6), ορυκτά και ιχνοστοιχεία (χαλκός, μαγνήσιο, σίδηρος, φωσφόρος, κάλιο, θείο, ασβέστιο, μαγγάνιο, ) και με τη σειρά του προσφέρει πολύ ενδιαφέρουσες ιδιότητες και οφέλη: είναι αντιφλεγμονώδης, βελτιώνει την πέψη, αποτελεί ιδανικό φάρμακο σε περίπτωση γρίπης και κρυολογήματος και είναι μια καλή αναζωογόνηση.
Αλλά ανάλογα με την προέλευσή της, μπορούμε να βρεθούμε στην αγορά με μια ενδιαφέρουσα ποικιλία από μέλια. Ένα καλό παράδειγμα είναι το μέλι άνθιρου πορτοκαλιού, το οποίο προέρχεται από τα άνθη του πορτοκαλιού και της λεμονιάς. Ή το manuka μέλι, για την οποία θέλουμε να σας μιλήσουμε με αυτή την ευκαιρία.
Τι είναι το μέλι Manuka;
Το μέλι Manuka είναι ένας τύπος μέλι που λαμβάνεται από έναν θάμνο που βρίσκεται στη Νέα Ζηλανδία, η οποία έχει μερικά λευκά λουλούδια που τροφοδοτούν τις μέλισσες, οι οποίες στη συνέχεια παράγουν αυτό το συγκεκριμένο μέλι.
Δεδομένου ότι ο θάμνος αυτός μεγαλώνει και παράγεται υπό εξαιρετικές συνθήκες, οι ιδιότητές του είναι διαφορετικές από αυτές που παρέχονται από άλλες ποικιλίες μελιού.
Ένα από τα κύρια πλεονεκτήματα του είναι ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά.
Οφέλη και ιδιότητες του μελιού Manuka
Ιδανικό για το πεπτικό σύστημα
Καθώς καταναλώνεται τακτικά, το μέλι Manuka βοηθά στη βελτίωση της πέψης, καθώς και στα συμπτώματα που προκαλούνται από έλκη στομάχου ή διαφραγματοκήλη. Χάρη επίσης στην αντιφλεγμονώδη δράση του, βοηθά στη μείωση της φλεγμονής που χαρακτηρίζει αυτές τις δύο παθήσεις.
Ενδιαφέρουσες αντιβακτηριακές ιδιότητες
Όχι μόνο παρέχει αντιβακτηριακά αποτελέσματα εναντίον των ίδιων των βακτηρίων, αλλά είναι σε θέση να μετριάσει τις δράσεις των πρωτόζωων και των μυκήτων, είναι ιδανικό ως προληπτικό για κάθε είδους ασθένεια που παράγεται από αυτούς τους μικροοργανισμούς.
Επιπλέον, ενεργεί ως εξαιρετική επούλωση πληγών, το κάνει με τη σειρά του γρήγορα.
Για παράδειγμα, μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας σε μολυσμένο τραύμα streptococcus, pseudomonas aeruginosa, Staphylococcus aureus o shigella.
Βοηθά στον καθαρισμό του ξηρού δέρματος
Έχετε ξηρό δέρμα; Σε αυτή την περίπτωση το μέλι Manuka θα μπορούσε να γίνει σύμμαχός σας, καθώς λειτουργεί σαν καθαρότερο. Για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας με αυτό θα πρέπει απλά να βάλετε λίγο και να τρίψετε το πρόσωπό σας με κυκλικές κινήσεις. Βάλτε μια πετσέτα εμποτισμένη με ζεστό νερό για να ανοίξετε τους πόρους. μετά από μερικά λεπτά το αφαιρέστε και αφαιρέστε το μέλι από το πρόσωπο.
Εικόνες | Andy Murray / Tony Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορείτε και δεν πρέπει να αντικαταστήσετε τη διαβούλευση με έναν διατροφολόγο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον αξιόπιστο διατροφολόγο σας. ΘέματαΓλυκαντικά
