Jijona συνταγή nugat χωρίς ζάχαρη

Πριν από λίγο καιρό εξηγήσαμε πώς να φτιάξουμε ένα νόστιμο Νουγκάτ από τη Ζιζόνα, ένα από τα τυπικά επιδόρπια για τα Χριστούγεννα γνωστότερο, κλασικό και καταναλώθηκε κατά τη διάρκεια ενός από τα πιο δημοφιλή φεστιβάλ του έτους: Χριστούγεννα.

Αν και γίνεται με ξηρό φρούτο τόσο υγιές όσο είναι τα αμύγδαλα (μπορείτε να ξέρετε μερικά από τα οφέλη από τα αμύγδαλα), είναι συνηθισμένο ότι η συνταγή αυτή χαρακτηρίζεται από υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, πλούσια σε σάκχαρα, λίπη και υδατάνθρακες.

Αλλά μέσα στο δικό τους συνταγές nugat, είναι επίσης δυνατό να απολαύσετε Χριστούγεννα συνταγές χωρίς ζάχαρη που μπορούν να καταναλωθούν από διαβητικούς.

Εξηγούμε πώς να κάνουμε ένα νόστιμο Jujona nugat χωρίς ζάχαρη.

Jijona συνταγή nugat χωρίς ζάχαρη

Κύρια συστατικά

  • 1 kg. αμύγδαλα
  • 500 g φρουκτόζης
  • Ξύστε ένα λεμόνι
  • 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα

Βήματα για να κάνετε το Jijona nugat χωρίς ζάχαρη

1. Κατ 'αρχάς, ξύστε το λεμόνι για να πάρετε το ξύσιμο.

2. Με λίγο νερό και φρουκτόζη κάνετε ένα σιρόπι.

3. Τώρα ρίχνουμε το σιρόπι σε μια κατσαρόλα στην οποία μπορείτε να εργαστείτε και προσθέστε το κουταλάκι του γλυκού κανέλα και το ξύσμα λεμονιού.

4. Σιγοβράζουμε και ανακατεύουμε, στη συνέχεια προσθέτουμε τα αμύγδαλα, σιγά-σιγά.

5. Μια λεπτή πάστα πρέπει να διαμορφωθεί καθώς τα πάντα είναι αναμεμειγμένα.

6. Τέλος, ρίχνουμε πάνω σε ένα καλούπι και αφήνουμε να ξεκουραστεί για περίπου πέντε ώρες. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας. ΘέματαΧριστουγεννιάτικες συνταγές Χριστουγέννων

Cupcakes de turron | Cupcakes fáciles | Cupcakes navideños ???? | Como hacer Cupcakes (Μαρτιου 2024)