Πώς να ενισχύσετε τα μαλλιά με λιναρόσπορο νερό

Γνωστή με το όνομα του νερό λιναρόσπορου, ή απλά με το όνομα του λιναρόσπορο νερό, έχουμε ένα θαυμάσιο φυσικό υγρό που λαμβάνεται από το μαγείρεμα του Λινόσπορος o σπόρους λίνου, ένα γνωστό και δημοφιλές φαγητό για τον απίστευτο διατροφικό του πλούτο, που παρουσιάζει υψηλή περιεκτικότητα τόσο σε φυτικά όσο και σε ωμέγα-3 απαραίτητα λιπαρά οξέα όταν πρόκειται για καλή καρδιαγγειακή υγεία.

Σχετικά με τους σπόρους λινάρι, επίσης γνωστό ως flaxseed, έχουμε ήδη μιλήσει σε σας κάποια άλλη στιγμή. Από μαγειρική και θρεπτική άποψη, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι είναι μια εξαιρετική επιλογή για να εμπλουτίσουν τα πιάτα μας, που χρησιμοποιείται ευρέως για να προσθέσετε σαλάτες ή απλώς καταναλώσετε με ένα ποτήρι φυσικό χυμό φρούτων. Αλλά είναι επίσης δυνατό να γίνουν άλλες νόστιμες συνταγές, όπως το γάλα από λιναρόσπορο που επιτρέπει να απολαμβάνει όλες τις ιδιότητές του με έναν εντελώς περίεργο και διαφορετικό τρόπο.

Ωστόσο, Ξέρατε ότι το λινέλαιο είναι ιδανικό για την ενίσχυση των μαλλιών; Εξηγούμε γιατί και ποια βήματα πρέπει να κάνετε για να μπορέσετε να το κάνετε στο σπίτι σας.

Τα οφέλη του λιναρόσπορου για την ενίσχυση των μαλλιών

Το λινέλαιο είναι ένα φυσικό υγρό που όπως υποδείξαμε στις προηγούμενες γραμμές λαμβάνεται από το μαγείρεμα των σπόρων λίνου. Η αλήθεια είναι ότι είναι ένα πολύ ευεργετικό ποτό όταν καταναλώνεται εσωτερικά, αλλά παρέχει και ιδιότητες για το δέρμα και τα μαλλιά.

Συγκεκριμένα, Το λινέλαιο είναι πολύ πλούσιο σε βιταμίνες Β και βιταμίνη Ε, να γίνει με αυτό είναι α αντιοξειδωτικό υγρό που εφαρμόζεται στα μαλλιά βοηθά στην πρόληψη της πρόωρης γήρανσης των μαλλιών.

Αλλά οι ιδιότητές του δεν παραμένουν εδώ, καθώς εκτός από το να είναι χρήσιμο για την πρόληψη της πρόωρης γήρανσης των μαλλιών επίσης Βοηθά στην ενίσχυση της τρίχας και στη μείωση της τριχόπτωσης, ειδικά σε εκείνες τις περιόδους του έτους, όταν το πρόβλημα αυτό είναι συχνότερο (ειδικά την άνοιξη και το φθινόπωρο).

Από την άλλη πλευρά, είναι ιδανικό για Φέρτε περισσότερη λάμψη στα μαλλιά σας, πράγμα που σημαίνει ότι βελτιώνει την υγεία και την εμφάνισή σας, καθιστώντας την πιο ήπια (μια πολύ ενδιαφέρουσα ποιότητα, ειδικά όταν πρόκειται για τη μείωση του φρεατίου). Επίσης, ευνοεί τη φυσική του ανάπτυξη και τη σωστή ενυδάτωση του.

Πώς να προετοιμάσετε το λιναρόσπορο για τα μαλλιά

Συστατικά που χρειάζεστε

  • 2 κουταλιές σπόρων λίνου ή σπόρων λίνου
  • 4 φλιτζάνια νερό
  • Χυμός λεμονιού

Βήματα για να γίνει το λιναρόσπορο νερό

Τοποθετήστε πρώτα το ισοδύναμο 4 φλιτζανιών νερού σε κατσαρόλα ή κατσαρόλλα και βράστε. Μόλις αρχίσει να βράζει, προσθέστε τους σπόρους λίνου και αφήστε το να βράσει για 3 λεπτά. Στη συνέχεια, απενεργοποιήστε τη θερμότητα, καλύψτε και αφήστε τα υπόλοιπα 5 λεπτά. Αφήστε το να κρυώσει. Μόλις κρύα στέλεχος και το νερό και αφαιρέστε τους σπόρους. Τώρα μέρος το λεμόνι στο μισό και συμπίεση για να πάρει το χυμό του. Βάλτε το νερό των σπόρων σε ένα γυάλινο δοχείο και προσθέστε το χυμό λεμονιού, ανακατεύοντας καλά.

Αποθηκεύστε σε καθαρό και αεροστεγές δοχείο, κατά προτίμηση γυαλί.

Πώς να χρησιμοποιήσετε και να εφαρμόσετε νερό λιναρόσπορου για την ενίσχυση των μαλλιών

Για να μπορείτε να απολαμβάνετε τις ιδιότητες και τα οφέλη της όταν φροντίζετε και ενισχύετε τα μαλλιά, πρέπει να ακολουθήσετε τις παρακάτω συμβουλές για χρήση:

  • Πλύνετε τα μαλλιά σας όπως συνήθως, χρησιμοποιώντας το αγαπημένο σας σαμπουάν και μαλακτικό. Εάν το επιθυμείτε, μπορείτε Μάθετε πώς να κάνετε ένα φυσικό σαμπουάν στο σπίτι.
  • Αφού πλύνετε και προετοιμαστείτε τα μαλλιά σας, μόλις χτενίζετε, εφαρμόστε λίγο λιναρόσπορο σε όλο το τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά.
  • Για να τελειώσετε απλά πρέπει να το αφήσετε να στεγνώσει.

Εικόνες | iStock

Λίγα βήματα για υγιή μαλλιά (Αύγουστος 2019)