Πώς να σταματήσετε την απώλεια μαλλιών φυσικά: χρήσιμες θεραπείες κατά της φαλάκρας
Το ότι τα μαλλιά εμπίπτουν στα όρια που θεωρούνται φυσιολογικά είναι μια κατάσταση που δεν πρέπει να μας απασχολεί. Από την άλλη πλευρά, όταν η πτώση είναι μεγαλύτερη από την κανονική και επαναλαμβάνεται καθημερινά, πρέπει να αναζητήσουμε την αιτία.
Μια καθημερινή απώλεια μαλλιών από 30 έως 100 τρίχες θεωρείται φυσιολογική. Μία μερική ή ολική απώλεια μαλλιών είναι γνωστή ως αλωπεκία. Η τριχόπτωση ή η φαλάκρα είναι κληρονομική και συχνότερη στους άντρες παρά στις γυναίκες, ωστόσο οι γυναίκες χάνουν και τα μαλλιά τους.
Υπάρχουν καταστάσεις ή στιγμές στη ζωή που μπορούν να μας προδιαθέσουν σε μια πτώση των μαλλιών μεγαλύτερη από συχνή. Κάποιες αιτίες που μπορεί να κάνουν τα μαλλιά να πέφτουν πιο συχνά: ανισορροπημένη διατροφή, έλλειψη πρωτεϊνών και ανόργανων συστατικών, εποχιακές αλλαγές, ασθένεια του θυρεοειδούς, θεραπείες με ορισμένα φάρμακα, χρήση αντισυλληπτικών ή ορμονικές αλλαγές ή ανισορροπίες.
Υπάρχουν επίσης και άλλα αίτια και παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση της φαλάκρας. Όπως: μετά τον τοκετό, το άγχος και το άγχος (για παράδειγμα, οδυνηρές ή αγχωτικές προσωπικές καταστάσεις όπως η απώλεια ενός αγαπημένου ή ενός ατυχήματος), θεραπεία με χημειοθεραπεία, θεραπεία με ακτινοθεραπεία και βαφές μαλλιών.
Όταν παρατηρούμε ότι η τριχόπτωση συνεχίζεται, πάνω από το πρότυπο που θεωρείται φυσιολογικό, ακόμη και έχοντας μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή και με την απαραίτητη φροντίδα για τη διατήρηση μιας υγιούς τρίχας, δεν βελτιώνουμε, πρέπει να πάμε στον δερματολόγο για να κάνουμε την έγκαιρη αναθεώρηση.
Εάν σας αρέσουν φυσικές και εσωτερικές θεραπείες, τότε παρέχουμε 3 απολύτως φυσικά και εύκολο να προετοιμάσει τα διορθωτικά μέτρα που θα μας βοηθήσουν να αποτρέψουμε ή να βελτιώσουμε την τριχόπτωση.
Πρέπει να θυμόμαστε και να έχουμε κατά νου ότι είναι πολύ σημαντικό να κάνουμε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή στην οποία τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά δεν λείπουν, έτσι ώστε τα μαλλιά μας να παραμένουν υγιή, καθώς και να αποφεύγουμε όσο το δυνατόν περισσότερο τις καταστάσεις που θα μπορούσαν να μας προκαλέσουν άγχος και μετακίνηση έξω ορισμένες συνήθειες υγιεινού τρόπου ζωής.
Πώς να προετοιμάσετε τις θεραπείες για την τριχόπτωση
Λοσιόν λοσιόν για τα μαλλιά
Αυτή η λοσιόν μας βοηθά να αναζωογονήσουμε τα μαλλιά ενώ την ενδυναμώνουμε. Για την προετοιμασία αυτής της λοσιόν χρειαζόμαστε μια καλή χούφτα φρέσκων φύλλων τσουκνίδας. Θα βάλουμε γάντια έτσι ώστε να μην κόψουμε τα χέρια μας, για να τα προστατέψουμε.
Πλένουμε τα φύλλα των τσουκνίδων και τα βάζουμε στο μπλέντερ για να εξαγάγουμε το χυμό. Μόλις εξαχθεί ο χυμός το αποθηκεύουμε σε ένα γυάλινο δοχείο ή μπουκάλι και το κλείσουμε καλά.
Θα εφαρμόζουμε τη λοσιόν κάθε μέρα για τουλάχιστον 30 ημέρες. Τη στιγμή της εφαρμογής της λοσιόν θα μασάζ καλά το τριχωτό της κεφαλής. Η υπόλοιπη λοσιόν που έχουμε αποθηκεύσει στο ψυγείο θα διαρκέσει περίπου 4 ή 5 ημέρες.
Θα ανανεώσουμε την λοσιόν ακολουθώντας τα ίδια βήματα.
Κρεμμύδι χυμό για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στο τριχωτό της κεφαλής
Η βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα θυλάκια τρίχας του τριχωτού της κεφαλής μειώνει τη φλεγμονή ενώ αναγεννάται.
Για το σκοπό αυτό, ο χυμός κρεμμυδιού είναι χρήσιμος, καθώς το κρεμμύδι είναι πλούσιο σε θείο και επίσης έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες.
Για να προετοιμάσουμε αυτό το χυμό πρέπει να εξάγουμε το χυμό ενός κρεμμυδιού με τη βοήθεια ενός μπλέντερ. Μόλις ληφθεί ο χυμός, το στραγγίζουμε.
Στη συνέχεια, το εφαρμόζουμε στο τριχωτό της κεφαλής, μασάζ απαλά σε ολόκληρη την περιοχή. Αφήνουμε να δράσουμε για μισή ώρα.
Μετά από λίγο, πλένουμε τα μαλλιά όπως συνήθως.
Αυτό το σπίτι θεραπεία του χυμού κρεμμυδιών μπορεί να εφαρμοστεί σε μας τις φορές που συνήθως πλένουν τα μαλλιά μας, 2 ή 3 φορές την εβδομάδα και πάντα πριν.
Έγχυση πράσινου τσαγιού anticaida
Οι αντιοξειδωτικές ιδιότητες που μας δίνει το πράσινο τσάι είναι ιδανικές και αποτελεσματικές για την τόνωση της ανάπτυξης των τριχών, ενώ παράλληλα βοηθούν στην κυτταρική αναγέννηση του δέρματος του τριχωτού της κεφαλής.
Για την προετοιμασία αυτής της έγχυσης χρειαζόμαστε δύο κουταλάκια του γλυκού πράσινου τσαγιού και δύο φλιτζάνια νερό.
Βάζουμε το νερό να βράσει και μόλις αρχίσει να βράζει προσθέτουμε το τσάι. Αφαιρέστε από τη θερμότητα, καλύψτε την έγχυση και αφήστε την να ξεκουραστεί για 10 λεπτά.
Ανακαλύπτουμε, τεντώνουμε και αφήνουμε ζεστό. Μόλις θερμάνετε εφαρμόζετε στο τριχωτό της κεφαλής που κάνει τριβή.
Αφήνουμε να πάμε για μια ώρα και στη συνέχεια να πλένουμε τα μαλλιά μας όπως συνήθως. Αυτό το φάρμακο μπορούμε να το προετοιμάσουμε τις στιγμές που συνήθως πλένουμε τα μαλλιά μας.
Ανάλογα με το καθένα, 2, 3 ή 4 φορές την εβδομάδα.
Χρήσιμο μασάζ κατά της τριχόπτωσης
Υπάρχει ένα απλό μασάζ κατά της τριχόπτωσης που μπορεί να είναι ιδανικό και συνιστάται σε πολλές περιπτώσεις. Εξηγούμε πώς να το επεξεργαστούμε και από τι συνίσταται.
Κύρια συστατικά:
- 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο
- 100 g του νεροκάρδαου
Βήματα για την προετοιμασία της συνταγής κατά της τριχόπτωσης:
- Ανάμειξη των 100 g. του νεροκάρδαου.
- Ανακατέψτε το χυμό με μισό φλιτζάνι ελαιόλαδο.
Συνιστάται να εφαρμόζετε το χυμό που λαμβάνεται απευθείας στο τριχωτό της κεφαλής, να μαζεύετε καλά το κεφάλι και να το αφήνετε να δράσει για περίπου 20 λεπτά.
