Πώς να ανακουφίσει το ξηρό βήχα φυσικά με τις θεραπείες στο σπίτι

Βασικά θα μπορούσαμε να ορίσουμε το βήχα ως βίαιη, απότομη και θορυβώδη αποβολή του αέρα από τους πνεύμονες. Αυτός ο βήχας τείνει να προκαλείται από τον ερεθισμό των αεραγωγών μας ή με σκοπό να διατηρείται ο αέρας στους πνεύμονες καθαρό παρουσία ξένων ουσιών. Γίνεται, ουσιαστικά, με πολύ σημαντικό και χρήσιμο τρόπο να κρατήσουμε τον λαιμό και τους αεραγωγούς καθαρό.

Ωστόσο, όταν έχουμε υπερβολικό βήχα, μπορεί να είναι ένδειξη ότι υποφέρουμε από κάποιο είδος αναπνευστικής νόσου ή κατάστασης, η οποία με τη σειρά της θα εξαρτηθεί από την τύπος βήχα που έχουμε

Παραδείγματος χάριν, ο παραγωγικός βήχας είναι αυτός στον οποίο αποβάλλεται βλέννα (ή φλέγμα), ενώ ο ξηρός βήχας χαρακτηρίζεται ως τύπος βήχα στον οποίο δεν παράγονται πτύελα ή πτύελα και γενικά τείνει να είναι ερεθιστικός.

Τι είναι ο ξηρός βήχας και γιατί εμφανίζεται;

Ο ξηρός βήχας είναι επίσης γνωστός ως ερεθιστικός βήχας, βασικά επειδή είναι ένας μη παραγωγικός βήχας, επομένως από ιατρική άποψη είναι επίσης γνωστός με το όνομαμη παραγωγικός βήχας.

Και γιατί είναι γνωστό ιατρικά και λαϊκά σαν ένας ξηρός βήχας; Βασικά επειδή είναι α ισχυρός βήχας που δεν προκαλεί αποχρωματισμό, δεν διαχωρίζει το φλέγμα (όταν αυτό συμβαίνει, είναι γνωστό ως παραγωγικός βήχας). Ως εκ τούτου, καλείται επίσης ως μη παραγωγικός βήχας.

Σε αντίθεση με τον παραγωγικό βήχα ή που εκκρίνει το φλέγμα ή τη βλέννα, ο ξηρός βήχας τείνει να προκαλέσει πραγματικές και ενοχλητικές βήχες. Στην πραγματικότητα, εκείνοι που το είχαν ήδη είναι πολύ πιθανό ότι έχουν παρατηρήσει μια προφανή διαφορά με τον παραγωγικό βήχα.

Και είναι ότι ενώ τείνει να ηρεμήσει όταν βήχει και εξαλείφει το φλέγμα που υπάρχει στο λαιμό ή την κατάποση, ο ξηρός βήχας δεν είναι τόσο εύκολα και απλά ανακουφισμένος. Δηλαδή, δεν έχει σημασία ότι βήχετε ή καταπιείτε με στόχο την ανακούφιση, στην πραγματικότητα δεν θα κάνει πολλά καλά.

Ο ξηρός βήχας εμφανίζεται όταν η αναπνευστική οδός ερεθιστεί, ως συνέπεια μιας φλεγμονής του βρογχικού βλεννογόνου ή του λάρυγγα, ή απλά με τη διείσδυση ξένων σωμάτων σε αυτές τις οδούς. Επίσης μια αλλεργική αντίδραση μπορεί να προκαλέσει την εμφάνισή της.

Ανάλογα με την αιτία που προκαλεί την εμφάνιση ξηρού βήχα μπορεί επίσης να προκύψει ή να μην σχετίζεται με διάφορες δυσφορία. Για παράδειγμα, όταν η αιτία οφείλεται σε φλεγμονή, είναι επίσης κοινό για άλλα συμπτώματα όπως πονόλαιμος, εξανθήματα και σταθερό φτάρνισμα.

Πώς να ηρεμήσετε ξηρό βήχα επιθέσεις φυσικά

Καταρχάς, πρέπει να έχουμε κατά νου ότι, στην πραγματικότητα, ο βήχας είναι ένας αμυντικός μηχανισμός που χρησιμοποιεί το σώμα μας για τον καθαρισμό των αεραγωγών. Για το λόγο αυτό, πολλοί γιατροί θεωρούν ότι ο βήχας δεν πρέπει να κατασταλεί υποχρεωτικά με τη χορήγηση φαρμάκων ή φαρμάκων.

Φυσικά, όσο ο βήχας δεν ήταν πολύ έντονος ή συχνός, δεδομένου ότι διαφορετικά ο βλεννογόνος θα μπορούσε να υποστεί βλάβη. Με αυτή την έννοια τα αντιβηχικά φάρμακα (φάρμακα αναστολέων του βήχα) είναι αρκετά χρήσιμα, ειδικά βοηθώντας κατά τη διάρκεια της νύχτας όταν ο ξηρός βήχας δεν επιτρέπει έναν καλό ύπνο.

Από την άλλη πλευρά, από φυσική άποψη υπάρχουν μερικές φυσικές συμβουλές που μπορεί να είναι πολύ χρήσιμες, ειδικά όταν υπάρχουν επιθέσεις ξηρού βήχα και δεν μπορούμε να βρούμε έναν τρόπο να τους ανακουφίσει. Τα πιο χρήσιμα είναι τα ακόλουθα.

Σπιτικό σιρόπι γλυκάνισου, γαρύφαλλου και χαμομηλιού

Στο σπίτι μπορούμε να κάνουμε διάφορα σπιτικά σιρόπια ιδιαίτερα χρήσιμα όταν είμαστε κρύα ή κρυολογήματα. Και μπορούμε επίσης να προετοιμάσουμε ένα κατάλληλο ειδικά για τον ξηρό βήχα.

Για αυτή τη συγκεκριμένη περίπτωση μπορούμε να επεξεργαστούμε ένα σιρόπι γλυκάνισου, σκελίδες και χαμομήλι. Γι 'αυτό χρησιμοποιούμε μια χούφτα γαρίφαλα, μια χούφτα χαμομήλι, μια χούφτα πράσινο γλυκάνισο, μέλι και χυμό λεμονιού.

Για να το κάνετε πρώτα θα κάνουμε μια έγχυση με τα 3 φυτά και τα βότανα που υποδεικνύονται: βάλτε το ισοδύναμο δύο φλιτζανιών νερού σε μια κατσαρόλα και βράζετε για 5 λεπτά τα σκελίδες, το χαμομήλι και το γλυκάνισο. Μετά από αυτό το είδος σβήστε τη φωτιά, καλύψτε και αφήστε να ξεκουραστούν άλλα 5 λεπτά.

Στη συνέχεια στραγγίστε το ποτό και ανακατέψτε με άφθονο μέλι και φρεσκοτριμμένο χυμό λεμονιού, μέχρι να αποκτήσει τη σύσταση του κολλώδους σιροπιού. Αποθεματίστε σε ένα γυάλινο βάζο και πάρτε δύο κουταλιές της σούπας τρεις φορές την ημέρα, ειδικά εκείνες τις στιγμές που ο ξηρός βήχας εμφανίζεται.

Ζεστό γάλα με μέλι

Ποιος δεν γνωρίζει ένα σπίτι θεραπεία τόσο παλιά όσο δημοφιλή, που αποτελείται από τη λήψη ένα ποτήρι ζεστό γάλα γλυκισμένο με μέλι; Στο παρελθόν, οι γιαγιάδες μας το χρησιμοποίησαν πολύ, κυρίως επειδή έγινε μια εξαιρετική φυσική θεραπεία όταν ήρθε η ανακούφιση και η ηρεμία του βήχα.

Φυσικά, είναι μια χρήσιμη επιλογή μόνο όταν υπάρχει ξηρός βήχας χωρίς φλέγμα, δεδομένου ότι το γάλα αντενδείκνυται σε περιπτώσεις παραγωγικού βήχα επειδή θα τείνει να αυξάνει τη βλέννα προκαλώντας ακόμα περισσότερα προβλήματα.

Για να προετοιμάσετε αυτό το φυσικό φάρμακο, απλά πρέπει να βάζετε γάλα σε ένα ποτήρι και να το θερμαίνετε λίγο μέχρι να είναι χλιαρό. Στη συνέχεια, γλυκαίστε το με λίγο μέλι και πίνετε λίγο λίγο. Θα βοηθήσει επίσης να απαλύνει τον πονόλαιμο που προκαλείται από τον ερεθισμό.

Μια κουταλιά μέλι

Πρόκειται μάλλον για μια από τις πιο απλές και ευκολότερες θεραπείες ξηρού βήχα, κυρίως επειδή χρειάζεστε μόνο ένα φυσικό συστατικό: καθαρό μέλι, ειδικά εάν είναι σκοτεινό μέλι (το οποίο σύμφωνα με διαφορετικές επιστημονικές μελέτες είναι πολύ πιο αποτελεσματικό και υγιές από το καθαρό μέλι).

Απλά πρέπει να πάρετε μια κουταλιά σκούρα μέλι καθαρή μέλισσα 3 φορές την ημέρα, μέχρι να βελτιωθεί ο ξηρός βήχας. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας. ΘέματαΑναπνευστικές λοιμώξεις

ΠΟΝΟΛΑΙΜΟΣ-ΒΗΧΑΣ-Γαργάλημα-Αίσθηση πνιξίματος στο λαιμό και πώς να τα αντιμετωπίσεις; (Φεβρουάριος 2020)