Πώς να ανανεώσετε τα νεφρά φυσικά με αυτά τα φάρμακα

Το νεφροί είναι απαραίτητα όργανα για τη ζωή γιατί αν δεν τα έχουμε, το σώμα μας δεν θα μπορούσε να λειτουργήσει 100%. Είναι εξίσου σημαντικό να τους έχουμε όπως έχουμε υγιείς νεφρούς επειδή η ζωή είναι αυτό που πηγαίνει σε αυτό. Όταν οι νεφροί υποφέρουν από κάποια επιδείνωση της υγείας τους και δεν λειτουργούν πλέον καλά, τόσο η υγεία όσο και η ποιότητα ζωής μας εξαντλούνται.

Τα νεφρά Είναι υπεύθυνοι για το φιλτράρισμα του αίματος και τον καθαρισμό του, σε αυτή τη διαδικασία διατηρούν τις ουσίες που χρειάζεται το σώμα μας για να λειτουργήσουν καλά και να ανατρέψουν αυτό που το σώμα μας δεν χρειάζεται μέσα από τα ούρα. Είναι επομένως σημαντικά όργανα όταν πρόκειται για τον καθαρισμό και την απελευθέρωση του σώματος από τοξίνες ή απόβλητα που το σώμα δεν χρειάζεται.

Μια άλλη λειτουργία των νεφρών είναι η ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης του σώματος, η ισορροπία υδροσάλιανου και είναι επίσης υπεύθυνες για την τόνωση της παραγωγής ερυθρών αιμοσφαιρίων στο αίμα.

Όταν οι νεφροί αρρωσταίνουν και δεν είναι σε θέση να εκτελούν τις λειτουργίες τους, πρέπει να εξαρτάται από μια μηχανή που εκτελεί τη λειτουργία των νεφρών, σε αυτή την περίπτωση θα μιλούσαμε για μια μηχανή αιμοκάθαρσης, αυτή η μηχανή θα ήταν υπεύθυνη για τον καθαρισμό του αίματος του σώματός μας όταν τα νεφρά δεν λειτουργούσαν πλέον.

Ως εκ τούτου, τα νεφρά πρέπει να τα φροντίζουν καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους, φροντίζοντας τους θα συμβάλουμε χωρίς αμφιβολία στην ύπαρξη υγιών νεφρών.

Για να έχουμε υγιείς νεφρούς, η διατροφή που μεταφέρουμε καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μας είναι θεμελιώδης, οπότε πρέπει να την φροντίσουμε με μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή στην οποία μειώνουμε την πρόσληψη αλατιού, ενυδατώσουμε καλά από 1,5 λίτρα σε 2 λίτρα νερού ανά ημέρα και ότι η διατροφή είναι πλούσια σε λαχανικά, φρέσκα φρούτα και λαχανικά.

Εκτός από τη φροντίδα τους με τη διατροφή, τα νεφρά χρειάζεται να τα ψύξουμε ή να τα καθαρίζουμε τουλάχιστον μία φορά το χρόνοκαι γι 'αυτό μπορούμε να καταφύγουμε στις φυσικές θεραπείες που διευκολύνουμε με εκείνες που θα συμβάλουμε στην καλύτερη λειτουργία τους, καθώς περιέχουν τόσο διουρητικές όσο και απολιπαντικές ιδιότητες.

Οι φυσικές θεραπείες συνίστανται στην προετοιμασία εγχύσεων με τις προαναφερόμενες ιδιότητες, τους φυσικούς χυμούς λαχανικών, φρούτων και λαχανικών που περιέχουν τις ίδιες ιδιότητες.

Μάθετε για τις φυσικές θεραπείες για να δροσίζετε τα νεφρά

Έγχυση αγκινάρων από γαϊδουράγκαθο

Συστατικά:

2 αγκινάρες.
Μισό λίτρο νερό

Επεξεργασία:

Σε ένα καζάνι βάζουμε νερό για να μαγειρεύουμε τις αγκινάρες.

Πλύνετε καλά τις αγκινάρες και μαγειρέψτε μέχρι να είναι αρκετά τρυφερές.

Αφαιρέστε από τη θερμότητα και πιέστε την έγχυση.

Αφήνουμε να κρυώσει και να το αποθηκεύσουμε στο ψυγείο.

Από αυτή την έγχυση θα παίρνουμε ένα ποτήρι κάθε μέρα για να ανανεώσουμε τα νεφρά.

Έγχυση νεροτσουλήθρας

Συστατικά:

100 γραμμάρια νεράιδα
Ένα λίτρο νερού

Επεξεργασία:

Πλένουμε καλά το νεροκάρδαμο και το στραγγίζουμε. Σε μια κατσαρόλα βάζουμε το νερό στη θερμότητα για να κάνουμε την έγχυση του νεροκάρδαου. Όταν το νερό βράζει, προσθέστε το νεροκάρδαμο και μαγειρέψτε για 15 λεπτά.

Σβήνουμε τη φωτιά, καλύπτουμε το καζάνι και αφήνουμε να ξεκουραστούν περίπου 10 λεπτά. Αποκαλύπτουμε την έγχυση, την πιέζουμε και την αφήνουμε να κρυώσει. Κλείσαμε την έγχυση στο ψυγείο.

Για να ανανεώσετε τα νεφρά, συνιστάται να πάρετε την έγχυση του νετρίσματος, 2 φορές την ημέρα.

Έγχυση κερασιών κερασιών

Συστατικά:

Μια κουταλιά της σούπας κεράσια από κεράσια.
200 ml. νερό ή ένα φλιτζάνι νερό.

Επεξεργασία:

Βάζουμε το νερό σε μια κατσαρόλα για να βράσει. Όταν βράζει, προσθέστε τα κεράσια των κερασιών και κρατήστε το βράσιμο για περίπου 3 λεπτά.

Απενεργοποιήστε τη θερμότητα, καλύψτε την έγχυση και αφήστε την να ηρεμήσει για 10 λεπτά. Ανακαλύπτουμε και τεντώνουμε την έγχυση.

Αυτή η έγχυση κερασιών για ανανέωση των νεφρών είναι σκόπιμο να το πάρετε με άδειο στομάχι και για 20 ημέρες.

Έγχυση μαϊντανού

Συστατικά:

Ένα καλό μάτσο μαϊντανό.
Ένα λίτρο νερού

Επεξεργασία:

Πλένετε καλά τα κλαδιά του μαϊντανού και στραγγίζετε.

Βάζουμε το νερό να βράσει σε ένα καζάνι και όταν αρχίσει να βράζει προσθέστε τα κλαδιά του μαϊντανού. Αφήνουμε να βράσει για 3 λεπτά. Απενεργοποιήστε τη θερμότητα, καλύψτε την έγχυση και αφήστε την να ηρεμήσει για 10 λεπτά.

Αποκαλύπτουμε την έγχυση και το τεντώνουμε. Αφήνουμε να κρυώσει και να το αποθηκεύσουμε στο ψυγείο. Μπορούμε να το πάρουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Καρότο, σέλινο και χυμό ανανά

Συστατικά:

Ένα καρότο
Δύο κλαδιά σέλινου.
3 φέτες ανανά στον χυμό του.

Επεξεργασία:

Αφαιρούμε το δέρμα από το καρότο και το πλένουμε καλά. Πλένουμε τα κλαδιά του σέλινου. Στο μπλέντερ πρώτα υγροποιούμε το καρότο, μετά το σέλινο και τους τροχούς ανανά.

Ανακατεύουμε τους τρεις χυμούς, ανακατεύουμε και πίνουμε αυτό το χυμό ένα ποτήρι κάθε μέρα με άδειο στομάχι και για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια θα το ξεκουραστούμε και θα το επαναλάβουμε τον επόμενο μήνα.

Σπαράγγια και μήλα smoothie

Συστατικά:

3 σπαράγγια
Ένα μήλο

Επεξεργασία:

Στο μπλέντερ υγροποιούμε το χυμό των σπαραγγιών.Πλένουμε το μήλο, ξεφλουδίζουμε και το κόβουμε σε κομμάτια.

Ας υγροποιήσουμε τα μήλα. Μόλις ληφθούν οι δύο χυμοί, τα ανακατεύουμε και μπορούμε να τα πίνουμε.

Από αυτό το χυμό για να ανανεώσετε τα νεφρά είναι σκόπιμο να πιείτε ένα ποτήρι την ημέρα για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια ξεκουραστείτε και επαναλάβετε τον επόμενο μήνα.

Χυμός βακκίνιων

Πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που θα μας βοηθήσουν να καταπολεμήσουμε τις ελεύθερες ρίζες και να εξαλείψουμε το ουρικό οξύ, επίσης για να ανανεώσουμε ή να καθαρίσουμε τα νεφρά.

Συστατικά:

Μια καλή χούφτα βατόμουρα.
Ένα λίτρο νερού

Επεξεργασία:

Πλένουμε καλά τα βακκίνια και τα αφήνουμε να στραγγίσουν. Βάζουμε τα βακκίνια στο ποτήρι του μπλέντερ και προσθέτουμε το νερό να νικήσει. Συνδυάζουμε το χυμό και το αποθηκεύουμε στο ψυγείο. Από αυτό το χυμό μπορούμε να πιούμε ένα ποτήρι την ημέρα, κατά προτίμηση με άδειο στομάχι.

Χυμός από κόκκινα σταφύλια

Συστατικά:

250 γραμμάρια σταφυλιών
Ένα λίτρο νερού

Επεξεργασία:

Πλένουμε τα σταφύλια και τα στραγγίζουμε. Βάλτε τα σταφύλια στο γυαλί του μπλέντερ και προσθέστε το νερό για να νικήσετε τα πάντα μαζί. Αφού ξυλοκοπήσουμε, πιέζουμε το χυμό και το αποθηκεύουμε στο ψυγείο.

Για να ψύξετε τα νεφρά, συνιστάται να πίνετε ένα ποτήρι χυμό κάθε μέρα με άδειο στομάχι.

Από αυτές τις φυσικές θεραπείες μπορείτε να επιλέξετε αυτό που σας αρέσει περισσότερο να ανανεώνετε τα νεφρά και μπορείτε ακόμη και να τα συνδυάσετε, ώστε να μπορείτε να τα διαφοροποιήσετε και να αλλάξετε τις γεύσεις. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας. ΘέματαΝεφροί