Πώς να προστατέψετε το δέρμα του μωρού από τον ήλιο

Κάθε καλοκαίρι πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για την υγεία του δέρματός τους και τείνουν να την προστατεύουν - συχνά με τον πιο σωστό ή κατάλληλο τρόπο - εκείνες τις ημέρες όταν πηγαίνουν στην παραλία ή κάνουν ηλιοθεραπεία στην πισίνα. Ωστόσο, ξεχνούν ότι, στην πραγματικότητα, πρέπει να προστατεύουμε το δέρμα μας κάθε φορά που βγαίνουμε στο δρόμο και όχι μόνο το καλοκαίρι. Ο λόγος είναι περισσότερο από προφανής: ο ήλιος δεν εμφανίζεται μόνο τους καλοκαιρινούς μήνες, είναι πάντα εκεί, και εκείνες τις μέρες που βγαίνουμε έξω ή / και ξοδεύουμε μεγάλες περιόδους έξω από το σπίτι από το εξωτερικό, είναι εξίσου σημαντικό να προστατευθούμε. δέρμα με ηλιακό φωτοπροστατευτικό. Εάν έχετε ερωτήσεις, σας συνιστούμε να διαβάσετε τη σημείωσή μας στην οποία εξηγούμε πώς να προστατεύσει το δέρμα να κάνει ηλιοθεραπεία.

Όσον αφορά το προστασία του δέρματος από τον ήλιο ανησυχεί, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι εάν έχετε ένα μωρό αυτό είναι ακόμη σημαντικότερο από τότε το δέρμα του μωρού είναι ιδιαίτερα λεπτό και αν δεν την προστατεύουμε σωστά καίγεται πολύ εύκολα. Για το λόγο αυτό, η μητέρα ή ο πατέρας πρέπει να ανησυχεί - και να φροντίζει - την επαρκή προστασία τους, ειδικά για να την κρατήσει σε τέλεια υγεία και να αποφύγει να υποστεί βλάβη παρά τις ακτίνες του ήλιου, οι οποίες αργότερα μπορεί να είναι πολύ επικίνδυνες στην ενηλικίωση ειδικά εάν η προστασία από τον ήλιο δεν είναι επαρκής και παράγονται ηλιακά εγκαύματα συνεχώς, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο το παιδί να υποφέρει από καρκίνο του δέρματος κατά την ενηλικίωση).

Γιατί πρέπει πάντα να προστατεύουμε το δέρμα του μωρού από τον ήλιο;

Το δέρμα του μωρού και του παιδιού είναι πιο ευαίσθητο στο φως του ήλιου, κυρίως επειδή είναι λεπτότερο από αυτό ενός ενήλικα και επειδή εξακολουθεί να μην παράγει επαρκή ποσότητα μελανίνης, των οποίων τα μελανοκύτταρα τείνουν να λειτουργούν κανονικά μετά από δύο χρόνια.

Στην πραγματικότητα, ξέρατε ότι μόνο 10 ή 15 λεπτά έκθεσης στον ήλιο είναι αρκετό για να καεί το δέρμα ενός μωρού ή ενός παιδιού; Προφανώς, η προστασία της ηλιακής φωτογραφίας πρέπει να διατηρείται όλο το χρόνο, καθώς το μωρό μπορεί να καεί ακόμα και σε συννεφιασμένες μέρες ή όταν είναι κρύο, καθώς η υπεριώδης ακτινοβολία παραμένει ακόμα και όταν το ηλιακό φως δεν είναι ορατό και δεν αισθανόμαστε θερμότητα.

Χρήσιμες συμβουλές για την σωστή προστασία του δέρματος του μωρού από τον ήλιο

Αποφύγετε την άμεση έκθεση εάν το μωρό είναι πολύ μικρό

Είναι προτιμότερο να αποφεύγετε, στο μέτρο του δυνατού, Άμεση έκθεση στον ήλιο κατά την πρώτη ηλικία των 3 έως 6 μηνών του μωρού, καθώς στους πρώτους μήνες της ζωής το δέρμα του παιδιού τείνει να είναι ακόμα πιο λεπτό. Ειδικά μεταξύ 10 το πρωί και 4 το απόγευμα, που είναι οι στιγμές της ημέρας που οι ακτίνες του ήλιου είναι πολύ ισχυρότερες.

Πάντοτε να χρησιμοποιείτε αντηλιακό

Κάθε φορά που βγαίνετε με το μωρό ή όταν πάτε στην παραλία ή στην πισίνα μαζί του για λίγο, Είναι σημαντικό να προστατεύσετε το δέρμα σας με αντιηλιακό. Ακόμα και αν βάζετε το μωρό στη σκιά, αφού στην πραγματικότητα μόνο τα μωρά που βρίσκονται σε κλειστά σημεία ή σε ανοιχτούς χώρους αλλά σκιασμένα είναι εκείνα που μπορούν να παραμείνουν χωρίς αντηλιακό.

Επί του παρόντος στην αγορά μπορείτε να βρείτε διαφορετικές μάρκες και αντηλιακά ειδικά σχεδιασμένα για την προστασία του δέρματος των παιδιών. Στον δείκτη SFP, συνιστάται να είναι τουλάχιστον 30 ή υψηλότερος.

Και πότε να εφαρμόζετε αντηλιακό; Συνιστάται να το κάνετε τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από την αναχώρησή σας και στη συνέχεια ξανά εφαρμόστε κάθε 2 ώρες, ειδικά εάν το μωρό έχει ιδρωθεί ή έχει παίζει στο νερό. Σε αυτές τις περιπτώσεις συνιστάται επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα αδιάβροχο αντηλιακό.

Τα καλύτερα ρούχα που πρέπει να φορέσεις

Συνιστάται το μωρό να φορούν πάντα ένα καπέλο ή ένα καπάκι για να προστατεύει τόσο τον ήλιο όσο και τη θερμότητα. Επίσης ελαφρύ μακρύ παντελόνι και πουκάμισα με μακριά μανίκια. Συνιστάται στην πραγματικότητα να χρησιμοποιούνται βαμβακερά και λινά υφάσματα επειδή είναι τα πιο φρέσκα και αυτά που απορροφούν θερμότητα καλύτερα.

Εικόνες | Eduardo Merille / iStock Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορείτε και δεν πρέπει να αντικαταστήσετε τη διαβούλευση με έναν παιδίατρο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον έμπιστο παιδίατρο σας. ΘέματαSummer Skin

Χρυσές Συμβουλές για την Περιποίηση Δέρματος για Μωρά (Οκτώβριος 2021)