Πώς να κάνετε το ρύζι νερό
Το ρύζι νερό είναι ένα από τα πιο γνωστά φυσικά και οικιακά φάρμακα την εποχή του κοπής διάρροια, που υποδεικνύεται ιδιαίτερα με τη σειρά τους όταν τα υγρά κόπρανα συνοδεύονται από πεπτική δυσφορία.
Βοηθά στην ομαλοποίηση της καλής εντερικής διαμετακόμισης, γι 'αυτό είναι ένα εξαιρετικό, σπιτικό και πραγματικά εύκολο να κάνετε αντιδιαρροϊκή θεραπεία στο σπίτι.
Τα οφέλη σας; Βοηθά στον έλεγχο της διάρροιας, χάρη στην υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο ρυζιού, η οποία περνά από το μαγείρεμα στο νερό και όταν έρχεται σε επαφή με τον εντερικό βλεννογόνο τείνει να απορροφά νερό, μειώνοντας έτσι τις υγρά απόθεση.
Η προετοιμασία της, όπως μπορείτε να δείτε παρακάτω, είναι πολύ απλή και γρήγορη. Φυσικά, το καλύτερο ρύζι για αυτό το δημοφιλές φάρμακο είναι στρογγυλό και κολλώδες λευκό ρύζι, το οποίο περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο.
Συστατικά για το ρύζι νερό
- Ένα μισό φλιτζάνι άσπρο ρύζι
- 4 φλιτζάνια νερό
Βήματα για να φτιάξετε νερό ρύζι
Σε μια κατσαρόλα προσθέστε τα 4 φλιτζάνια νερό. Φέρτε σε βρασμό.
Από τη στιγμή που αρχίζει να βράζει, προσθέστε το μισό φλιτζάνι ρύζι.
Αφήστε το βρασμό - σε χαμηλή φωτιά - για 20 λεπτά.
Μετά από 20 λεπτά, σβήστε τη φωτιά, τεντώστε και κρατήστε το νερό που προκύπτει από το μαγείρεμα.
Οφέλη και ιδιότητες του ρυζιού νερού
Ένα από τα κύρια οφέλη από το ρύζι νερό είναι η χρησιμότητά της ως φάρμακο κατά της διάρροιας, χάρη στην περιεκτικότητα σε άμυλο. Επιπλέον, ομαλοποιεί την εντερική διέλευση και είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη μείωση της δίψας, με την ενυδάτωση του σώματος.
Εικόνα | jasonlam ΘέματαΣυνταγές ρυζιού
