Πώς να φτιάξετε πράσινο τσάι με πιπέρι καγιέν

Το πράσινο τσάι Είναι, χωρίς αμφιβολία, ένα από τα πιο δημοφιλή και καταναλωμένα φυσικά ποτά στον κόσμο. Αποτελείται από ένα είδος ή ποικιλία τσαγιού, από την οικογένεια Camellia Sinensis, το οποίο παρουσιάζει ελάχιστη οξείδωση κατά την επεξεργασία της. Σε αντίθεση με άλλους τύπους τσαγιού, όπως το μαύρο τσάι, το πράσινο τσάι δεν έχει υποστεί ζύμωση, αφού τα φύλλα του συλλέγονται φρέσκα για να ψηθούν, να συμπιεσθούν, να κυληθούν, να σπαστούν και να στεγνώσουν. Ξέρατε ότι οι Κινέζοι ήταν οι πρώτοι που ανακάλυψαν το τσάι; Στην πραγματικότητα στην Κίνα βρίσκουμε τη μεγαλύτερη ποικιλία τσαγιού.

Μέσα στο ίδιο το πράσινο τσάι μπορούμε να βρούμε διαφορετικές ποικιλίες πράσινου τσαγιού, μεταξύ των οποίων μπορούμε να αναφέρουμε: κινεζικό πράσινο τσάι, ιαπωνικό πράσινο τσάι και άλλους δημοφιλείς και γνωστούς τύπους, όπως πράσινο τσάι Ceylon, Darjeeling, Assam ή αυτό στο Βιετνάμ.

Για να είναι η σωστή προετοιμασία του πράσινου τσαγιού, πρέπει να το παρασκευάσετε σε νερό έως ότου φθάσει στο σημείο βρασμού (μεταξύ 80 και 90 ºC), με χρόνο έγχυσης που κυμαίνεται από 45 δευτερόλεπτα έως 1 λεπτό περίπου. αφήνουμε περισσότερο χρόνο το πράσινο τσάι τείνει να είναι πικρό.

Πώς να φτιάξετε πράσινο τσάι με πιπέρι καγιέν

Ενώ το πιπέρι καγιέν Πρόκειται για ένα πολύ πλούσιο φαγητό στην καψαϊκίνη, το οποίο βοηθά στην αύξηση του μεταβολισμού και στην ταχύτερη αύξηση του μεταβολισμού πράσινο τσάι, ξεχωρίζει ότι είναι ένα εξαιρετικά αντιοξειδωτικό φυσικό ποτό, βοηθώντας με τη σειρά του να επιταχύνει το μεταβολισμό. Ως εκ τούτου, είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός όταν θέλουμε να χάσουμε βάρος και να χάσουμε βάρος. Εξηγούμε πώς να το ετοιμάζουμε στο σπίτι.

Για την εκπόνηση του πράσινο τσάι με πιπέρι καγιέν χρειάζεστε: ένα κουταλάκι του γλυκού πράσινο τσάι και μια πρέζα πιπέρι καγιέν, το ισοδύναμο ενός φλιτζανιού νερού και αν θέλετε μπορείτε να το γλυκάνετε με μέλι.

Πρώτα τοποθετήστε το νερό σε μια κατσαρόλα, προσθέστε το πράσινο τσάι, το τσίμπημα του καγιέν και θερμαίνετε μέχρι να φτάσει στο σημείο βρασμού, αλλά χωρίς να έρθει να βράσει. Μόλις επιτευχθεί αυτό, απενεργοποιήστε τη φωτιά, στέλεχος, γλυκά εάν προτιμάτε και πίνετε.

Οφέλη από πράσινο τσάι με πιπέρι καγιέν

Το πράσινο τσάι με πιπέρι καγιέν είναι ένα φυσικό ποτό με απίστευτα οφέλη και φαρμακευτικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Οι ακόλουθες ιδιότητες ξεχωρίζουν:

  • Πίνετε πολύ πλούσια σε φυσικά αντιοξειδωτικά, έτσι βοηθά όταν πρόκειται να μειωθούν οι αρνητικές επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών.
  • Βοηθά στην επιτάχυνση του μεταβολισμού. Είναι ένα ιδανικό ποτό για τους ανθρώπους που θέλουν να χάσουν βάρος και για όσους ακολουθούν δίαιτες με απώλεια βάρους.
  • Πίνετε πλούσια σε tein. Είναι ένα φυσικό ποτό που μας βοηθά να συγκεντρωθούμε.
  • Βοηθάει στη μείωση των λιπών στο αίμα, έτσι είναι ένα ενδιαφέρον ποτό εάν έχετε υψηλή χοληστερόλη ή υψηλά τριγλυκερίδια.
  • Προλαμβάνει διάφορους τύπους καρκίνου, όπως: ο καρκίνος του οισοφάγου, οι ωοθήκες, το πάγκρεας και η κύστη.

Σε αυτή την έγχυση, εάν θέλετε, μπορείτε να πιείτε μέχρι 3 φλιτζάνια πράσινο τσάι με καγιέν την ημέρα, χωρίς να υπερβείτε αυτό το ποσό.

Εικόνες | Σελίδα Mari Ma / Tom Το άρθρο αυτό δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας. ΘέματαΤσάι

✅ Πιπέρι καγιέν: Ένα θαυματουργό βότανο! (Μαρτιου 2024)