Πώς να κάνετε ένα απολυμαστικό και αδυνατίσματος τσάι ανανά

Μεταξύ των διαφόρων ιδιοτήτων του ανανά για να χάσετε βάρος, διαπιστώνουμε ότι είναι ένας καρπός που, εκτός από το νόστιμο, είναι ενδιαφέρον ως τρόφιμο για να συμπεριληφθεί στις δίαιτες αδυνατίσματος, επειδή λειτουργεί ως καλό φυσική καύση λίπους.

Δεν μπορούμε να ξεχνάμε ότι είναι ένα πολύ διουρητικό και αποτρεπτικό φρούτο, γι 'αυτό είναι ιδανικό για να αποφευχθεί η διατήρηση υγρών τόσο χαρακτηριστικό όταν υπάρχει υπερβολικό βάρος και επίσης βοηθάει στη φυσική καύση των λιπών του σώματός μας (λόγω του περιεχομένου του σε βρωμελίνη).

Από την άλλη πλευρά, Σημειώνεται για την υψηλή περιεκτικότητά του σε ίνες, ποιότητα που μεταφράζεται σε βοηθώντας στην πρόληψη και μείωση της δυσκοιλιότητας, βελτιώνοντας τη λειτουργία των εντέρων μας. Επιπλέον, είναι χρήσιμο να ρυθμιστεί η κυκλοφορία.

Αν και είναι καλύτερο να καταναλώνεται ολόκληρο και φρέσκο, ειδικά για να απολαύσει πλήρως όλα τα οφέλη και τις ιδιότητές του, είναι επίσης δυνατό να γίνει νόστιμο τσάι ανανά, στην οποία συνδυάζουμε επίσης τις αρετές αδυνατίσματος του πράσινου τσαγιού. Εξηγούμε πώς να το καταφέρουμε.

Συνταγή τσαγιού ανανά

Συστατικά:

Για να φτιάξετε αυτό το υπέροχο τσάι χρειάζεστε 2 κουταλάκια του γλυκού πράσινου τσαγιού, μισό ανανά και 1 λίτρο νερό.

Παρασκευή τσαγιού ανανά:

Αρχικά κόψτε τον ανανά, διατηρήστε το άλλο μισό και με το οποίο πρόκειται να χρησιμοποιήσετε προσεκτικά για την προετοιμασία του φλοιού τσαγιού, αφαιρώντας την πλάτη.

Τοποθετήστε το κέλυφος του μισού ανανά σε μια κατσαρόλα με νερό, στην οποία πρέπει να προσθέσετε το λίτρο νερού. Αφήστε την έγχυση να βράσει.

Μόλις αρχίσει να βράζει, αφήστε το ποτό να συνεχίσει για περίπου 2 λεπτά.

Μετά από αυτό το χρονικό διάστημα, απενεργοποιήστε τη φωτιά, καλύψτε και αφήστε να ξεκουραστούν άλλα 3 λεπτά. Τελικά στραγγίστε το ποτό και πίνετε.

Πώς να πιείτε τσάι ανανά:

Είναι προτιμότερο αυτό το τσάι να λαμβάνεται κατά προτίμηση με άδειο στομάχι, ξεκινώντας από την αρχή για ένα κύπελλο και καθώς περνούν οι μέρες, μπορείτε να συνεχίσετε να αυξάνετε τα ποσά μέχρι το μέγιστο 2 φλιτζάνια την ημέρα.

Τα οφέλη του τσαγιού ανανά

Καθαριστικό ποτό ιδανικό για την εξάλειψη των τοξινών

Έχουμε ένα πολύ ισχυρό ποτό ειδικά από την απολυμαντική άποψη, ιδανικό για την εξάλειψη όλων των τοξινών που έχει δημιουργήσει το σώμα μας και που έχει συσσωρευτεί με την πάροδο του χρόνου

Δηλαδή, είναι ένα ενδιαφέρον ποτό ως αποτοξικοποιητής.

Βοηθήστε στην εξάλειψη υγρών

Εκτός από τις αποδυναμωτικές ιδιότητές του, Το τσάι ανανά είναι επίσης ένα εξαιρετικό διουρητικό. Αυτό το όφελος σημαίνει ότι βοηθά στην εξάλειψη των υγρώνπου το σώμα μας τείνει να διατηρεί, επαρκές για τη μείωση της περίσσειας νερού.

Ως εκ τούτου, είναι ένα χρήσιμο ποτό όταν υποφέρουμε από τη συγκράτηση ή τη συσσώρευση υγρών, ειδικά όταν τείνουμε να τρώμε πολύ αλάτι, κάθονται για μεγάλο χρονικό διάστημα ή ακόμα και υποφέρουν από προβλήματα στο κυκλοφορικό μας σύστημα.

Πολύ πεπτικό φυσικό ποτό

Σας έχουμε ήδη πει ότι το τσάι ανανά είναι ένα εξαιρετικό διουρητικό και ένα μεγάλο καθαριστικό, το οποίο χάρη στις ιδιότητές του βοηθά στην εξάλειψη των τοξινών και στη μείωση της συσσώρευσης υγρών.

Από την άλλη πλευρά, δεν μπορούμε να ξεχάσουμε κάτι θεμελιώδες: Πρόκειται για ένα εξαιρετικά πεπτικό φυσικό ποτό, χρήσιμο όταν πρόκειται για την αποφυγή προβλημάτων του πεπτικού και του στομάχου που σχετίζονται με τη δυσκοιλιότητα και το φυσικό αέριο. Δηλαδή, βοηθά στη βελτίωση των χωνευμάτων και να τους διευκολύνει.

Χρήσιμο σε δίαιτες με απώλεια βάρους

Μια άλλη από τις ιδιότητες που βρίσκουμε στο τσάι ανανά είναι αυτό είναι ένα ιδανικό ποτό σε δίαιτες για να χάσετε βάρος, επειδή βοηθά το σώμα μας να καίει καλύτερα τα λίπη, αποτρέποντας την υπερβολική συσσώρευση. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας. ΘέματαΤσάι

Πως να κάνετε βίντεο (Σεπτέμβριος 2021)