Πώς να ηρεμήσετε τους ρευματικούς πόνους φυσικά

Το Ρευματισμοί είναι μια ασθένεια που θεωρείται ως οξεία ή χρόνια πάθηση. Αυτή η ασθένεια επηρεάζει τα οστά, τους αρθρώσεις και τους μυς που προκαλούν πόνο και δυσκολία στην κίνηση, ο πόνος αυξάνεται με κίνηση και κόπωση.

Υπάρχουν πολλές ρευματικές ασθένειες που συλλέγονται με το όνομα του ρευματισμού. Η πιο γνωστή ασθένεια στους ρευματισμούς είναι η οστεοαρθρίτιδα, παρόλο που υπάρχουν και άλλες ρευματικές ασθένειες, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, η ινομυαλγία, η ουρική αρθρίτιδα, η οστεοπόρωση ή ο λύκος.

Σε περίπτωση συμπτωμάτων ή υποψιών ότι πάσχετε από οποιαδήποτε από αυτές τις ασθένειες, πρέπει να πάμε στον γιατρό να προβεί σε έγκαιρη ανασκόπηση και να διαγνώσει την ασθένεια και να μας δώσει την κατάλληλη θεραπεία για την περίπτωσή μας.

Δεν πρέπει να φαρμακοποιούμε μόνοι μας, καθώς μπορεί να είναι επικίνδυνο. Συνήθως για να βοηθήσει να απαλύνει τον πόνο που συνήθως συνταγογραφούν αναλγητικά καθώς και αντιφλεγμονώδη. Οι συνεδρίες φυσιοθεραπείας ή αποκατάστασης που προβλέπονται από τον ειδικό ιατρό είναι επίσης κατάλληλες.

Μερικές θεραπείες στο σπίτι που παρασκευάζονται με απόλυτα φυσικά προϊόντα και με φαρμακευτικά φυτά με τις σωστές ιδιότητες μπορούν να μας βοηθήσουν να ηρεμήσουμε τον πόνο.

Πώς να προετοιμάσετε 3 φυσικές θεραπείες για να ηρεμήσετε τον πόνο που προκαλείται από τους ρευματισμούς

Λάδι λεβάντας για να ηρεμήσει τον πόνο

Για να προετοιμάσουμε αυτό το λάδι λεβάντας χρειαζόμαστε τα ακόλουθα συστατικά:

  • 75 γραμμάρια αποξηραμένων λουλουδιών λεβάντας.
  • Μισό λίτρο παρθένου ελαιολάδου.

Προετοιμασία:

Τοποθετούμε τα λουλούδια λεβάντας σε γυάλινο βάζο και προσθέτουμε το ελαιόλαδο.

Κλείνουμε καλά το μπουκάλι και αφήνουμε να μαλακώσει για 15 ημέρες σε ένα μέρος στο σπίτι όπου ο ήλιος είναι άμεσος.

Κατά τη διάρκεια του χρόνου διαβροχής αφαιρούμε το λάδι τουλάχιστον μία φορά κάθε μέρα.

Μετά από το χρονικό διάστημα, τοποθετούμε την ουσία σε σειρά και το φυλάμε σε γυάλινο βάζο με αεροστεγή σφράγιση.

Θα φυλάξουμε το μπουκάλι σε σκοτεινό μέρος, όπου το φως δεν φτάνει.

Εφαρμογή:

Βάζουμε λίγο λάδι λεβάντας στο χέρι και το εφαρμόζουμε στην οδυνηρή περιοχή με ένα απαλό μασάζ.

Το λάδι λεβάντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί δύο φορές την ημέρα.

Πράσινη μάσκα από πηλό για να ηρεμήσει τον πόνο

Με τη μάσκα του πράσινου πηλού και του αιθέριου ελαίου μέντας θα φτιάξουμε μια κάψα.

Αυτή η πράσινη μάσκα από πηλό μπορεί να εφαρμοστεί τόσο ζεστό όσο και κρύο.

Ετοιμάζουμε την κάψα του πηλού με τον ακόλουθο τρόπο:

Σε ένα μικρό πλαστικό κύπελλο βάζουμε μια κουταλιά της σούπας πράσινο πηλό και προσθέτουμε λίγο νερό για να φτιάξετε μια κρέμα.

Προσθέστε 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο μέντας και ανακατέψτε.

Εφαρμογή:

Βάζουμε το πήλινο παρασκεύασμα σε μια αποστειρωμένη γάζα ή συμπιέζουμε και εφαρμόζουμε την κάψα στην οδυνηρή περιοχή.

Διατηρούμε την κάψα σε μια ώρα και δύο φορές την ημέρα.

Καταπραϋντικό λουτρό με δεντρολίβανο και ευκάλυπτο

Τα λουτρά με ζεστό νερό και κατάλληλα αιθέρια έλαια για την άμβλυνση του πόνου είναι πολύ αποτελεσματικά για να βελτιώσουν τους πόνους που εμφανίζονται όταν υποφέρουμε από μια ρευματική πάθηση.

Για να προετοιμάσετε το καταπραϋντικό λουτρό, γεμίστε την μπανιέρα με αρκετό ζεστό νερό, ώστε το σώμα να είναι εντελώς βυθισμένο.

Αναμιγνύουμε 5 σταγόνες αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου με 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου και μια κουταλιά της σούπας ξίδι μηλίτη μήλου.

Αφαιρούμε για να το αραιώσουμε καλά και να το ενσωματώσουμε σε ζεστό νερό.

Εισάγετε προσεκτικά το σώμα και απολαύστε το χαλαρωτικό λουτρό για 20 λεπτά.

Αυτό το φάρμακο για την ανακούφιση του πόνου που έχετε καταφέρει να επαληθεύσετε, ενδείκνυται όταν ο πόνος επηρεάζει το μεγαλύτερο μέρος των αρθρώσεων ή σχεδόν ολόκληρο το σώμα.

Αν ο πόνος βρίσκεται ξεχωριστά, για παράδειγμα, μόνο τα χέρια, τα χέρια ή τα πόδια, ετοιμάζουμε λιγότερα και χρησιμοποιούμε μια λεκάνη ή άλλο δοχείο όπου μπορούμε να βυθίσουμε το επώδυνο μέλος και να κρατήσουμε για 20 λεπτά. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας.

✅ Ένα φυσικό γιατρικό που κάνει πάταγο παγκοσμίως! (Μαρτιου 2024)