Πόσο συχνά πρέπει να πλένετε τα μαλλιά σας;
Δεν υπάρχει καμία αμφιβολία πλύνετε τα μαλλιά σας είναι, στην ουσία, μια από τις πιο συνηθισμένες και συνηθισμένες πρακτικές όσον αφορά τη διατήρηση της υγείας σας, ειδικά στις γυναίκες. Είναι ιδιαίτερα κατάλληλο να αφαιρέσετε τη σκόνη που έχει συσσωρευτεί σε αυτό, να αφαιρέσετε την παρουσία λίπους τόσο στα μαλλιά όσο και στο τριχωτό της κεφαλής και τελικά να απολαύσετε την κατάλληλη υγιεινή. Ωστόσο, είναι πολύ κοινό ότι αντιμετωπίζουμε πολλές ερωτήσεις σχετικά με το πλύσιμο των μαλλιών. Τα πιο κοινά μπορούν να συνοψιστούν στην ακόλουθη ερώτηση: Πόσες μέρες πρέπει να πλένουμε τα μαλλιά μας;.
Έχουμε να κάνουμε με ένα θέμα στο οποίο υπάρχει μεγάλη διαμάχη, δεδομένου ότι οι δερματολόγοι και οι εμπειρογνώμονες στον τομέα της κοσμητολογίας τείνουν να μην συμφωνούν. Και ενώ μερικοί λένε ότι δεν είναι κατάλληλο να πλένετε τα μαλλιά σας καθημερινά, άλλοι πιστεύουν διαφορετικά. Από την άλλη πλευρά, ενώ ορισμένοι υποστηρίζουν ότι είναι σκόπιμο να το πλένετε καθημερινά, άλλοι υποστηρίζουν ότι είναι καλύτερο να το κάνετε κάθε 2 ή 3 ημέρες.
Η πραγματικότητα είναι αυτή Το πλύσιμο των μαλλιών ή των μαλλιών κάθε μέρα δεν το χαλάει, έτσι ώστε στην ερώτηση σχετικά με το πόσο συχνά ή πόσες ημέρες πρέπει να πλένουμε τα μαλλιά, η απάντηση θα πρέπει να είναι σαφής: η συχνότητα της πλύσης θα εξαρτηθεί από το τι κρίνετε κατάλληλο, έτσι ώστε αν νιώθετε ότι έχετε βρώμικα μαλλιά, το πιο κατάλληλο πράγμα - προφανώς - είναι να το πλύνετε και να το καθαρίσετε. Για παράδειγμα, Μπορείτε να επιλέξετε να το πλένετε κάθε 2 ημέρες. Αλλά αν προτιμάτε να το κάνετε καθημερινά, πρέπει να έχετε κάτι ξεκάθαρο: το να πλένεις τα μαλλιά σου πολύ, ή να τα κάνεις κάθε μέρα, δεν αυξάνει την τριχόπτωση. Δηλαδή, αυτό δεν επηρεάζει αυτό, δεδομένου ότι στην πραγματικότητα κάθε μέρα τείνουν να εκπέμπουν μεταξύ 50 και 60 τρίχες, επιστρέφοντας να βγαίνουν νέοι στον ίδιο τόπο.
Θα πρέπει επίσης να έχετε κατά νου ότι Εάν τα μαλλιά λιπαίνονται πολύ, πρέπει να πλένονται συχνά. Είτε διαχωρίστε τα πλυσίματα για να εξαλείψετε την ποσότητα λίπους που έχει συσσωρευτεί σε αυτό. Υπό αυτή την έννοια πρέπει να έχουμε μια άλλη σαφή ερώτηση: το πλύσιμο των μαλλιών σας δεν αυξάνει την παραγωγή λίπους, ερώτηση ότι με τον τρόπο καθορίζεται με ορμονικό τρόπο από κάθε άτομο.
Ποιο σαμπουάν θα επιλέξει; Ποιο είναι το καλύτερο;
Εάν έχετε υγιές τριχωτό της κεφαλής και χωρίς πρόβλημα (για παράδειγμα χωρίς την παρουσία πιτυρίδας), Το πιο κατάλληλο σαμπουάν είναι το ήπιο ή ουδέτερο σαμπουάν, η οποία ξεχωρίζει ότι δεν περιέχει αρώματα, αλκοόλ ή συντηρητικά. Αυτοί οι τύποι ουσιών μπορεί να ερεθίσουν το τριχωτό της κεφαλής και να προκαλέσουν αλλεργίες.
Σε περίπτωση που έχετε κάποιο είδος δερματολογικού προβλήματος ή παθολογίας, το κλειδί είναι να εναλλάσσετε τα σαμπουάν, εναλλάσσοντας μεταξύ του συγκεκριμένου σαμπουάν θεραπείας με κάποιο άλλο ουδέτερο σαμπουάν. Με αυτό τον τρόπο θα αποφύγουμε να ενοχλήσουμε το τριχωτό της κεφαλής και θα μπορέσουμε επίσης να αντιμετωπίσουμε το υπάρχον πρόβλημα.
Πώς να κάνετε ένα σπιτικό σαμπουάν
Συστατικά:
- 1 αβοκάντο
- 1 ποτήρι ουδέτερο PH σαμπουάν
- 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
Βήματα για να κάνετε σπιτικό σαμπουάν:
- Διαχωρίστε το αβοκάντο στο μισό, αφαιρέστε τους σπόρους και εξαγάγετε τον πολτό. Με το κάνει ένα πουρέ.
- Προσθέστε το κύπελλο σαμπουάν και τις δύο κουταλιές λάδι. Ανακατεύουμε καλά με τη βοήθεια ενός ξύλινου κουταλιού.
- Τοποθετήστε σε ένα δοχείο, το οποίο θα διαθέσετε για την αποθήκευση του σαμπουάν. Κλείστε και κουνήστε καλά κάθε φορά που το χρησιμοποιείτε.
Αυτό το σαμπουάν μπορεί να διατηρηθεί στο ψυγείο και να χρησιμοποιηθεί για 7 ημέρες το πολύ. Αφού το εφαρμόσετε, πρέπει να ξεπλύνετε με άφθονο νερό.
Εικόνες | Amanda G / Julia P
