Πόση σκόνη γάλακτος να βάλει στη φιάλη

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το το μητρικό γάλα Είναι ένα από τα καλύτερα τρόφιμα που το μωρό μπορεί και πρέπει να καταναλώνει από την πρώτη μέρα της ζωής. Στην πραγματικότητα, πρέπει να πούμε ότι στην πραγματικότητα θα πρέπει να είναι η μόνη, αφού τελικά γίνεται το καλύτερο φαγητό για το βρέφος.

Με το να γνωρίζουμε και να δίνουμε προσοχή στα οφέλη του μητρικού γάλακτος συνειδητοποιούμε γιατί είναι ένα θεμελιώδες φαγητό για το νεογέννητο και το μωρό: είναι πολύ πλούσιο σε βασικά θρεπτικά συστατικά όπως νερό, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες, βιταμίνες, μέταλλα και ορμόνες.

Επιπλέον, το μητρικό γάλα προστατεύει από μολύνσεις χάρη στον πλούτο του στα αντισώματα, τις λιγότερες πιθανότητες αλλεργίας και άσθματος, τον μειωμένο κίνδυνο ξαφνικού θανάτου, τον μειωμένο διαβήτη ή την παχυσαρκία στην ενήλικη ζωή, καθώς και τον χαμηλότερο κίνδυνο οΐτιδας και άλλες μολυσματικές ασθένειες του αναπνευστικού συστήματος, πέραν της διάρροιας.

Στην πραγματικότητα, Κατά τη διάρκεια των πρώτων 6 μηνών της ζωής ο ΠΟΥ συστήνει τον θηλασμό αποκλειστικά για τη διατροφή του μωρού, είναι πολύ πιο κατάλληλο να επιλέξουμε ένα τρόφιμα κατ 'απαίτηση, πράγμα που σημαίνει ότι το τροφοδοτούμε όταν το απαιτεί. Με αυτή την έννοια, όπως μπορείτε να φανταστείτε, μερικά μωρά θα το κάνουν περισσότερες φορές την ημέρα και άλλα λιγότερο, έτσι ώστε τα διαστήματα σε αυτά να είναι 2 ή 3 ώρες και σε άλλα 4. Αλλά δεν πρέπει να είναι ένας λόγος για ανησυχείτε

Ωστόσο, σε εκείνες τις στιγμές όπου το μητρικό γάλα συμπληρώνεται με γάλα τύπου γάλακτος (δηλαδή γάλα μπουκαλιών) ή όταν για κάποιο λόγο αντικαθιστά το πρώτο, υπάρχουν πολλά ερωτήματα που μπορεί να εμφανιστούν στη μητέρα και στον μπαμπά. Ένα από τα πιο συνηθισμένα είναι αυτά που σχετίζονται με ποσότητα γάλακτος σε σκόνη που πρέπει να τοποθετηθεί στη φιάλη.

Αν αυτή είναι η πρώτη φορά που θα δώσετε στο μωρό σας αυτό το είδος γάλακτος, είναι φυσιολογικό να έχετε αυτήν την αμφιβολία.

Όπως και να είναι, η αλήθεια είναι ότι στις περισσότερες περιπτώσεις θα βρείτε στο δοχείο γάλακτος φόρμουλα έναν ενδεικτικό πίνακα με τις ποσότητες σκόνης γάλακτος που βάζετε στη φιάλη και την ποσότητα νερού που πρέπει να προσθέσετε, ανάλογα με την ηλικία του μωρού. Δεδομένου ότι ένα μωρό 1 μήνα δεν πρέπει να πίνει το ίδιο ποσό με ένα μωρό 3 ή 6 μηνών.

Αυτός ο πίνακας βασίζεται στις μέσες απαιτήσεις, αν και είναι αλήθεια ότι μπορεί να ποικίλλει από το ένα δοχείο στο άλλο (δηλαδή, από το ένα γάλα γάλακτος σε άλλο) και από την ένδειξη που δίδει ο γιατρός.

Εντούτοις, παρακάτω υποδεικνύουμε, κατά μέσον όρο, ποιες είναι οι ποσότητες που καθορίζονται στις περισσότερες συσκευασίες:

Ηλικία του μωρού

Ευθεία μέτρα

Νερό (ml)

Tomas al día

0 έως 2 εβδομάδες

2

60

8

2 έως 8 εβδομάδες

3

90

7

2 έως 3 μήνες

5

150

5

3 έως 6 μήνες

6

180

5

6 μήνες ή περισσότερο

8

240

4

Θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι αυτά τα ποσά μπορεί να διαφέρουν από το ένα εμπορικό σήμα στο άλλο, αλλά και από τις ενδείξεις που δίνονται από το γιατρό. Να θυμάστε πάντα να συμβουλευτείτε τυχόν ερωτήσεις με τον παιδίατρο. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορείτε και δεν πρέπει να αντικαταστήσετε τη διαβούλευση με έναν παιδίατρο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον έμπιστο παιδίατρο σας. ΘέματαΣυμπληρωματικό φαγητό

TEDxAcademy - George Tsiropoulos (Απρίλιος 2021)