Υψηλή αρτηριακή πίεση: τι είναι, ποια συμπτώματα προκαλεί, αιτίες και θεραπεία

Επίσης γνωστό ως υπέρταση, είναι μια ασθένεια που επηρεάζει άμεσα την καρδιά, χωρίς αμφιβολία, ένα θεμελιώδες όργανο για τη ζωή. Βασικά, η λειτουργία του είναι να αντλεί αίμα με οξυγόνο μέσω των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας τα στα διάφορα όργανα του σώματος.

Όταν συμβαίνουν αλλοιώσεις στα επίπεδα πίεσης που αντλούν αίμα στους ιστούς, εμφανίζονται οι αποκαλούμενες καρδιαγγειακές παθήσεις, δηλαδή: υπέρταση και υπόταση.

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι μια χρόνια ασθένεια, εξαιρετικά επικίνδυνο, που συνίσταται στην αύξηση της αρτηριακής πίεσης, δηλαδή στην ανώμαλη αύξηση του ρυθμού της αυνανιστικής άντλησης. Για το λόγο αυτό, εάν δεν διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί εγκαίρως, μπορεί να προκαλέσει και να προκαλέσει άλλες σοβαρές ασθένειες, όπως για παράδειγμα: έμφραγμα του μυοκαρδίου, αιμορραγία ή εγκεφαλική θρόμβωση.

Επί του παρόντος, η υψηλή αρτηριακή πίεση έχει καταστεί μία από τις κύριες αιτίες θανάτου στις ανεπτυγμένες χώρες, που προκαλείται κυρίως από τις κακές διατροφικές συνήθειες και τον καθιστό τρόπο ζωής που χαρακτηρίζει αυτές τις κοινωνίες.

Ποια είναι τα συμπτώματα της υψηλής αρτηριακής πίεσης;

Ένας από τους πιο επικίνδυνους παράγοντες για τους ανθρώπους που πάσχουν από αυτή την ασθένεια είναι αυτό μπορεί να περάσει απαρατήρητη στο σώμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε, στις περισσότερες περιπτώσεις, δεν υπάρχουν σαφή και συγκεκριμένα συμπτώματα που επιτρέπουν στους ανθρώπους να αναγνωρίζουν την κατάστασή τους και να πάνε εγκαίρως σε ένα κέντρο υγείας που παρέχει την κατάλληλη θεραπεία.

Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες "ειδοποιήσεις" που μπορούν να συσχετιστούν με ακανόνιστες αυξήσεις τάσης, όπως: κεφαλαλγία ή σοβαρός πονοκέφαλος, ζάλη, ναυτία και έμετος, θωρακική αίσθηση στο στήθος, αλλαγές στην όραση και ρινορραγίες.

Έχει συμβεί πολλές φορές ότι αυτός ο "σιωπηλός δολοφόνος" ανακαλύπτεται τυχαία όταν ο ασθενής πηγαίνει στο ιατρείο για μια συνηθισμένη εξέταση ή πηγαίνει στο κέντρο υγείας για την εμφάνιση οποιουδήποτε από τα προαναφερθέντα συμπτώματα.

Ποιες είναι οι αιτίες της υψηλής πίεσης του αίματος;

Μέχρι στιγμής τα ακριβή αίτια αυτής της ασθένειας είναι άγνωστα, αλλά ως αποτέλεσμα αρκετών μελετών που πραγματοποιήθηκαν και των υφισταμένων συμπτώσεων μεταξύ των περιπτώσεων, διακρίνονται δύο πολύ κοινές μεγάλες ομάδες αιτιών: τροποποιήσιμες και μη τροποποιήσιμες.

Οι μη τροποποιήσιμες αιτίες σχετίζονται με διάφορους παράγοντες, μεταξύ των οποίων έχουμε:

  • Το φύλο του ατόμου: Για λόγους γενετικής προδιάθεσης, το αρσενικό φύλο είναι πιο πιθανό να υποστεί υψηλή αρτηριακή πίεση από το θηλυκό, επειδή οι γυναίκες παράγουν ορισμένες ορμόνες που τους βοηθούν να ελέγχουν την ένταση τους, μέχρι να φτάσουν στην ηλικία της εμμηνόπαυσης.
  • Γενετικοί παράγοντες: Έχει αποδειχθεί ότι η τάση ανάπτυξης υπέρτασης υπακούει, στις περισσότερες περιπτώσεις, σε προηγούμενους ανερχόμενους υπερτασικούς συγγενείς.
  • Εθνικές συνθήκες και ηλικία: Η γενετική προδιάθεση που οι άνθρωποι με το σκοτεινό δέρμα πρέπει να υποφέρουν από υψηλή αρτηριακή πίεση είναι συχνή. Παράλληλα, το πέρασμα του χρόνου δημιουργεί περισσότερες πιθανότητες να υποφέρει από αυτή την ασθένεια, επιβεβαιώνουμε ότι λαμβάνουμε υπόψη ότι η μεγαλύτερη ποσότητα υπερτασικού πληθυσμού είναι σε προχωρημένες ηλικίες.

Οι τροποποιήσιμες αιτίες:

Αυτή η ενότητα περιλαμβάνει το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία. Τα άτομα με υπέρβαρο έχουν γενικά μεγαλύτερη προδιάθεση να υποφέρουν από αλλοιώσεις της αρτηριακής πίεσης ως αποτέλεσμα της πρόσληψης τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, αλλά ο παράγοντας αυτός μπορεί να μειωθεί με την υιοθέτηση καλών διατροφικών συνηθειών, πέρα ​​από μια κανονιστική πρακτική Καρδιαγγειακές ασκήσεις

Θεραπεία και πρόληψη

Η θεραπεία που χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής των υπερτασικών ατόμων και τη μείωση του κινδύνου θνησιμότητας είναι εφικτή εάν γίνει η σωστή χρήση των φαρμάκων που έχει συνταγογραφηθεί από τον ειδικευόμενο στην υγεία, αλλά είναι επίσης απαραίτητο να γίνουν αλλαγές στις σημαντικές συνήθειες στο ύφος τη ζωή των ανθρώπων, ιδιαίτερα καθιστικών.

Κατά κύριο λόγο, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα τρόφιμα, η οποία πρέπει να βασίζεται σε μια ισορροπημένη διατροφή και στην κατανάλωση τροφίμων με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά όπως λαχανικά, λαχανικά, όσπρια και ορισμένα φρούτα, εξαλείφοντας την πρόσληψη τροφών που περιέχουν κορεσμένα λίπη, όπως πρόχειρο φαγητό και απολαύσεις.

Ομοίως, πρέπει να περιλαμβάνεται μια καθημερινή ρουτίνα σωματικών ασκήσεων για να βοηθά το σώμα να βελτιώσει τις συνθήκες του γενικά και, φυσικά, να μειώσει την αρτηριακή υπέρταση. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας. ΘέματαΚαρδιαγγειακές παθήσεις

Υπέρταση Και Βότανα - 4 Φυσικοί Τρόποι Για Να Την Αντιμετωπίσετε (Απρίλιος 2021)