Guarana: οφέλη και ιδιότητες

Το guarana Είναι ένα από τα καλύτερα αδυνάτισμα φυτά που υπάρχουν, χάρη κυρίως στο ότι έχει υψηλή περιεκτικότητα σε καφεΐνη, είναι σε θέση να επιταχύνει την εξάλειψη του λίπους ενώ αυξάνει τον βασικό μεταβολισμό των κυττάρων.

Για τον λόγο αυτό, από πολύ παλιά είναι γνωστά μερικά από τα πιο σημαντικά τα οφέλη της γκουαράνα, ένα εργοστάσιο στο οποίο ιδιότητες είχαν ήδη ονομαστεί τον δωδέκατο αιώνα.

Το guarana Είναι ένα φυτό που έχει μερικά φρούτα με κίτρινη, πορτοκαλί ή κόκκινη φλούδα. Τη στιγμή που ωριμάζουν, δείχνουν τους σπόρους τους και τον λευκό πολτό τόσο χαρακτηριστικό.

Οφέλη και ιδιότητες του γκουαράνα

  • Βοηθάει στην επιβράδυνση της γήρανσης
  • Διατηρεί τις αρτηρίες χωρίς χοληστερόλη ( υψηλή χοληστερόλη) και τα τριγλυκερίδια ( υψηλά τριγλυκερίδια), ταυτόχρονα ελαστικό.
  • Αποτρέπει και ανακουφίζει τον πυρετό.
  • Έχει μεγάλη διουρητική δύναμη.
  • Πρόκειται για ένα ενδιαφέρον πρωτεϊνικό συκώτι, το οποίο είναι ιδανικό όταν πρόκειται για τον καθαρισμό του ήπατος.
  • Βελτιώνει και ανακουφίζει από πονοκεφάλους και μυϊκούς πόνους.
  • Λόγω της περιεκτικότητας σε καφεΐνη, βοηθάει στην απώλεια βάρους.
  • Βοηθάει στη μείωση της όρεξης, λόγω της περιεκτικότητάς του σε φυτικές ίνες και πρωτεΐνες.
Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορείτε και δεν πρέπει να αντικαταστήσετε τη διαβούλευση με έναν διατροφολόγο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον αξιόπιστο διατροφολόγο σας.

✅ Τι συμβαίνει όταν πιείτε… μηλόξυδο και μέλι με άδειο στομάχι (Μαρτιου 2024)