Διαχωρίσαμε: πώς λέμε στον γιο μας;
Το διαζύγιο είναι περίπλοκη κατάσταση για το ζευγάρι, αλλά ειδικά για τα παιδιά. Πώς να το πείτε και τι να κάνετε γι 'αυτό; Σας προσφέρουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν. Διαβάστε Περισσότερα →
Το διαζύγιο είναι περίπλοκη κατάσταση για το ζευγάρι, αλλά ειδικά για τα παιδιά. Πώς να το πείτε και τι να κάνετε γι 'αυτό; Σας προσφέρουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές που θα σας βοηθήσουν. Διαβάστε Περισσότερα →
Έχοντας σκύλους ή γάτες στο σπίτι είναι μια απίστευτη ευκαιρία όχι μόνο να ζήσουμε με άλλα ζωντανά όντα, αλλά να μας επιτρέψει να απολαύσουμε όλα τα οφέλη και τις ιδιότητές του. Μάθετε τι είναι. Διαβάστε Περισσότερα →
Σας κοστίζει να μελετήσετε; Σας προσφέρουμε τις καλύτερες τεχνικές μελέτης, εύκολες και αποτελεσματικές, οι οποίες θα σας βοηθήσουν πολύ όταν μάθουν να σπουδάσουν. Διαβάστε Περισσότερα →
Τι είναι η ADHD; Ποια είναι τα συμπτώματα που βοηθούν στη διάγνωση της Διαταραχής Υπερκινητικότητας Ελλειμματικής Προσοχής; Αποκαλύπτουμε όλα όσα πρέπει να ξέρετε για αυτό. Διαβάστε Περισσότερα →
Η ιδεοψυχία είναι μια συνηθισμένη ψυχική ασθένεια στις μέρες μας. Αν το έχετε, είναι φυσιολογικό να αναρωτηθείτε αν η θεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να την θεραπεύσετε. Το ανακαλύψαμε. Διαβάστε Περισσότερα →
Πώς να αποφύγετε το άγχος μετά τις διακοπές; Επίσης γνωστό ως σύνδρομο μετά τη διακοπή, επηρεάζει πολλούς ανθρώπους κάθε χρόνο. Ανακαλύψτε χρήσιμες συμβουλές και απλές συμβουλές για να αποφύγετε και να την αποτρέψετε. Διαβάστε Περισσότερα →
Ποια είναι τα συμπτώματα του αυτισμού και τα σημάδια της διαταραχής του φάσματος του αυτισμού που βοηθούν τους γονείς να τα αναγνωρίσουν και να μάθουν αν το έχει το παιδί σας ή όχι; Τους ανακαλύπτουμε. Διαβάστε Περισσότερα →
Ποιες είναι οι ψυχολογικές συνέπειες της παχυσαρκίας και του υπερβολικού βάρους; Συνήθως η εμφάνιση της κατάθλιψης, του άγχους, της χαμηλής αυτοεκτίμησης είναι κοινή ... Σας ανακαλύπτουμε περισσότερο. Διαβάστε Περισσότερα →
Οι ορμόνες της ευτυχίας είναι αυτές που δημιουργούν την ευτυχία, τη χαρά και το ιδανικό αίσθημα ευεξίας. Αλλά τι είναι και τι είναι χρήσιμο; Διαβάστε Περισσότερα →
Το άγχος επηρεάζει αρνητικά την υγεία μας, ακόμα και να νοσήσει όχι μόνο συναισθηματικά αλλά και σωματικά. Ανακαλύπτουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές για να σας απομακρύνουμε από αυτόν. Διαβάστε Περισσότερα →
Το στρες και το άγχος είναι δύο πραγματικοί εχθροί για την υγεία του δέρματός μας, επειδή επιταχύνει τη γήρανση και προκαλεί επίσης την πρόωρη γήρανση του δέρματος. Σας λέμε γιατί. Διαβάστε Περισσότερα →
Η σωματική άσκηση προσφέρει υπέροχα οφέλη για την ψυχική και συναισθηματική υγεία μας, παρέχοντας απίστευτες ψυχολογικές ιδιότητες. Θέλετε να τα ανακαλύψετε; Μην τους χάσετε. Διαβάστε Περισσότερα →
Χρειάζεται να ελέγχετε τα νεύρα σας; Ανακαλύψτε μερικές χρήσιμες φυσικές συμβουλές για να χαλαρώσετε τα νεύρα φυσικά και εύκολα. Διαβάστε Περισσότερα →
Οφέλη της σωματικής άσκησης ως θεραπεία για το άγχος. Και είναι ότι η πρακτική του αθλητισμού είναι μία από τις πιο αποτελεσματικές θεραπείες για την αγχολυτική του επίδραση. Διαβάστε Περισσότερα →
Είναι κοινό για το άγχος να προκαλεί πόνο στο στομάχι, επειδή αυτό είναι ένα από τα όργανα που πάσχει περισσότερο σε μια κατάσταση παρατεταμένου στρες. Διαβάστε Περισσότερα →
Μετά από μια διατροφή πλούσια σε ορισμένα βασικά θρεπτικά συστατικά, παρέχουμε οφέλη για την κατάθλιψη που είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για τη μείωση των συμπτωμάτων τους. Ανακαλύψτε τα Διαβάστε Περισσότερα →
Γνωρίζετε ποιες είναι οι αλλαγές που συμβαίνουν στις γυναίκες με την άφιξη της εμμήνου ρύσεως, οι μεταβολές της διάθεσης είναι ένα από αυτά. Διαβάστε Περισσότερα →
Παίρνετε συνήθως διακοπές κατά την εργασία και σας κοστίζει να ολοκληρώνετε καθημερινά τις υποχρεώσεις σας; Ανακαλύψτε ποια είναι τα πιο κοινά και τι να κάνετε για να τα αποφύγετε. Διαβάστε Περισσότερα →
Για να χαλαρώσετε φυσικά, υπάρχουν κάποια διορθωτικά μέτρα ή μέσα που μπορούν να σας βοηθήσουν πολύ. Χαλαρωτικά λουτρά ή εγχύσεις, ανάγνωση ή άσκηση είναι μερικά από αυτά. Διαβάστε Περισσότερα →
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μελέτης, η απαγόρευση της κατανάλωσης σοκολάτας μπορεί να προκαλέσει άγχος και νευρικότητα. Ανακαλύπτουμε γιατί. Διαβάστε Περισσότερα →