Δυσμηνόρροια: όταν οι εμμηνόρροπες κράμπες είναι πολύ έντονες
Όλες οι γυναίκες αισθάνονται Colic και πόνος κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Και όχι μόνο κατά την εμμηνόρροια, αλλά και λίγο πριν εμφανιστεί. Παρόλο που είναι συνήθως γνωστό ως εμμηνορροϊκή κράμπες, Ξέρατε ότι έχει πραγματικά ιατρικό όνομα;
Από ειδικευμένη άποψη, ο καταλληλότερος όρος είναι αυτός δυσμηνόρροια. Δηλαδή, όπως θα δούμε παρακάτω, βασικά αποτελείται από το έντονο πόνο αισθητό στη λεκάνη και την κοιλιά, και που τείνει να εμφανιστεί τόσο πριν όσο και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
Τι είναι η δυσμηνόρροια;
Το δυσμηνόρροια Θεωρείται ως ένα από τα συμπτώματα της εμμήνου ρύσεως, μια στιγμή κατά την οποία λαμβάνει χώρα η αποκόλληση του εσωτερικού στρώματος της μήτρας, η οποία συνεπάγεται τη θραύση των ιστών και μερικών μικρών αρτηριών που τελικά διευκολύνουν την αιμορραγία. Χαρακτηρίζεται ως ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα της εποχής.
Δηλαδή, είμαστε πραγματικά αντιμέτωποι με ένα πόνο που γενικά σχετίζεται με εμμηνόρροιακατά τη διάρκεια των κύκλων ωορρηξίας, αλλά αυτό δεν προκαλεί τραυματισμούς που επηρεάζουν τον σωστό κύκλο αναπαραγωγής της γυναίκας.
Υπάρχουν πολλά τύπους δυσμηνόρροιας ανάλογα με την κύρια αιτία:
- Πρωτογενής δυσμηνόρροια: Εάν δεν υπάρχει λόγος για πόνο.
- Δευτερογενής δυσμηνόρροια: Εάν υπάρχει μια γνωστή αιτία.
Μεταξύ των διαφορετικών αιτίες δευτερογενούς δυσμηνόρροιας, και ως εκ τούτου, υφιστάμενες γνωστές αιτίες, βρήκαμε προβλήματα θυρεοειδούς, άγχος, λοιμώξεις, αποβολές ή ενδομήτριες συσκευές που δεν έχουν ευθυγραμμιστεί.
Με άλλα λόγια, η δυσμηνόρροια ή η "οδυνηρή εμμηνόρροια" είναι οι πόνοι που οι γυναίκες εκδηλώνουν πριν από την άφιξη ή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Τις περισσότερες φορές αυτές οι εμμηνόρροπες κράμπες συνήθως εκδηλώνονται λίγο πριν την πτώση του κανόνα και μέχρι 48 ώρες αργότερα.
Αυτοί οι πόνοι που επηρεάζουν τις γυναίκες συνήθως συμβαίνουν επειδή οι ορμόνες που ονομάζονται προσταγλανδίνες εξαπλώνονται σε ολόκληρη τη μήτρα ή τη μήτρα της γυναίκας που συστέλλεται, γεγονός που οδηγεί σε αυτούς τους τόσο έντονους πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα.
Πρέπει να αναφερθεί ότι όλες οι γυναίκες δεν μπορούν να εκδηλώσουν αυτό τον τύπο πόνου με την ίδια ένταση, κάποιοι θα έχουν αυτούς τους ισχυρότερους πόνους ενώ άλλοι δεν θα υποφέρουν.
Συμπτώματα δυσμηνόρροιας ή εμμηνόρροιας κράμπες
Ωστόσο, υπάρχει ένα πολύ συνηθισμένο σύμπτωμα που συνδέεται άμεσα και συνήθως με τη δυσμηνόρροια και είναι η εμφάνιση ενός κολικοειδούς πόνου παρόμοιου με έντονη κράμπα, η οποία μπορεί να συνοδεύεται από μερικά από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Πονοκέφαλος
- Ζάλη
- Διάρροια
- Ναυτία
- Έμετος
- Πόνος στην πλάτη και στη μέση
Στην πραγματικότητα, μερικές φορές ο πόνος τείνει να είναι τόσο έντονος που είναι κοινό να συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Αυτά τα συμπτώματα τείνουν να διαρκούν περίπου 24 ώρεςπερίπου, αν και είναι προφανές ότι η ταλαιπωρία διαρκεί καθ 'όλη την περίοδο της εμμήνου ρύσεως.
Ποια είναι τα αίτια της; Τι κάνει μια γυναίκα να υποφέρει;
Όχι όλες οι γυναίκες υποφέρουν από δυσμηνόρροια, κατανοητή ως εμφάνιση έντονων κρανιακών κραμπών. Στην πραγματικότητα, εκτιμάται ότι επηρεάζει περίπου το ένα τρίτο των γυναικών, που είναι πιο συχνές στις γυναίκες που εμφανίστηκαν πριν την ηλικία των 11 ετών, είναι υπέρβαροι ή έχουν ανθυγιεινές συνήθειες, όπως το κάπνισμα ή το αλκοόλ.
Αν και η ακριβής αιτία δεν είναι γνωστή, ορισμένες επιστημονικές μελέτες υποδεικνύουν ότι το "σφάλμα" βρίσκεται στο υπερβολική παραγωγή ορμονών προσταγλανδίνης, τα οποία τείνουν να ενισχύουν τις διαφορετικές συσπάσεις που συμβαίνουν στους μύες της μήτρας, προκαλώντας έντονο πόνο.
Ωστόσο, πρέπει να διαφοροποιήσουμε μεταξύ των δύο τύπων δυσμηνόρροιας που υπάρχουν:
- Πρωτογενής δυσμηνόρροια: Εμφανίζεται ως συνέπεια μιας ορμονικής ανισορροπίας, η οποία είναι η κύρια αιτία των μη φυσιολογικών συσπάσεων της μήτρας, χωρίς παθολογία ή γυναικολογική πάθηση.
- Δευτερογενής δυσμηνόρροια:σχετίζεται με κάποιο είδος γυναικολογικής παθολογίας, όπως ενδομητρίωση, κύστεις στις ωοθήκες, λοιμώξεις ή ινομυώματα της μήτρας.
Πώς να ανακουφίσει τον πόνο που σχετίζεται με τη δυσμηνόρροια;
Όπως όλες οι ασθένειες, μπορείτε να καταπολεμήσετε τις εμμηνόρροες κράμπες με φάρμακα ή με το σπίτι ή με φυσικές θεραπείες που θα σας βοηθήσουν να μειώσετε την ένταση του πόνου που μπορεί να υποφέρετε.
Μπορείτε να πάρετε το Ibuprofen ή το Naproxen για να ηρεμήσετε τις έντονες κράμπες, εφαρμόζοντας μια συμπίεση ζεστού νερού στην κοιλιά.
Συνιστάται ιδιαίτερα να ασκείτε καθημερινά, όπως περπάτημα ή πυελική ασκήσεις.
Τα αντισυλληπτικά μπορούν επίσης να επιλύσουν αυτόν τον τύπο κολικού επειδή αναστέλλουν την παραγωγή ορμονών που θα βοηθήσουν στη μείωση των προεμμηνορροϊκών συμπτωμάτων.
Φάτε υγιείς, πολλούς σύνθετους υδατάνθρακες, χωρίς οινόπνευμα, καφεΐνη και λιγότερο καπνό,
Μπορείτε να κάνετε μια έγχυση σέλινου, κρεμμυδιού και σούπας 3 φορές την ημέρα.
Θυμηθείτε ότι ...
- Οι κόρες με γυναίκες που πάσχουν από εμμηνόρροες κράμπες είναι πιο πιθανό να εκδηλώσουν αυτό το είδος προβλήματος επίσης.
- Μεταξύ 30 και 60% των γυναικών πάσχουν από δυσμηνόρροια.
- Στις γυναίκες οι καπνιστές και οι καταναλωτές αλκοόλ θα είναι πιο πιθανό να παρουσιάσουν αυτά τα συμπτώματα.
- Η ψυχολογική σας κατάσταση, αν είστε λυπημένος, καταθλιπτικός ή έχετε περισσότερες τάσεις να έχετε χαμηλά πνεύματα, θα επηρεάσει άμεσα.
Βιβλιογραφία:
- AEGO - Ισπανική Ένωση Γυναικολογίας και Μαιευτικής. Δυσμηνόρροια Πρόσβαση στις 11/29/2018. Διατίθεται στη διεύθυνση: //www.aego.es/otra-informacion/dismenorrea
- Ντίνα Αμπάντι Μπαβίλ, Μαχρόκ Ντολατίν, Ζόχρεχ Μαχμούντι, Αλιρέζα Ακμπαρζαδέ Μπαγκμπάν. Σύγκριση των τρόπων ζωής των νέων γυναικών με και χωρίς πρωτογενή δυσμηνόρροια. Ηλεκτρολόγος. 2016 Mar. 8 (3): 2107-2114. doi: 10.19082 / 2107. Διατίθεται στη διεύθυνση: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4844476/
- Mariagiulia Bernardi, Λουκία Λαζέρι, Φεντερίκα Περέλι, Φερνάντο Μ. Ρέις, Φελίτσε Πετραγλιά. Δυσμηνόρροια και σχετικές διαταραχές. Έκδοση 1. F1000Res. 2017; 6: 1645. doi: 10.12688 / f1000research.11682.1. Διατίθεται στη διεύθυνση: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5585876/
