Διαταραχή αγχώδους νόσου: συμπτώματα, αιτίες και θεραπεία

Όπως συμφωνούν πολλοί ψυχολόγοι, το διαταραχή άγχους ασθένειας (ευρέως γνωστό με το όνομα υποχονδρία) είναι μια στάση που υιοθετεί το άτομο εν όψει της ασθένειας, παρόλο που δεν το έχει πραγματικά.

Το άτομο υποχονδρικό Χαρακτηρίζεται επειδή πάντα τείνει να επικεντρώνεται σε κάθε ένα από τα συμπτώματα που μπορεί ή δεν μπορεί να εμφανιστούν στο σώμα σας, γεγονός που σας οδηγεί στη σκέψη ότι έχετε σοβαρή ή σοβαρή ασθένεια που στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

Χαρακτηρίζεται συνήθως ως μια χρόνια ψυχολογική ασθένεια, αν και σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να συμβεί σποραδικά, ειδικά σε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν χάσει ένα στενό πρόσωπο λόγω μιας ασθένειας στο εγγύς μέλλον.

Τι είναι η διαταραχή άγχους από ασθένεια;

Όπως εξηγούσαμε συνοπτικά στις προηγούμενες γραμμές, η διαταραχή άγχους ασθενειών συνίσταται στην ο συνεχής φόβος και η ανησυχία του ότι πάσχει από μια σοβαρή ασθένεια, ακόμα και όταν δεν υποφέρει ή υποφέρει πραγματικά.

Αυτός ο φόβος ή ανησυχία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της προσωπικής ερμηνείας κάποιας σωματικής αίσθησης ή σημείου που μπορεί να εμφανιστεί στο σώμα, αν και μπορεί να είναι κάτι εντελώς φυσιολογικό.

Ποια είναι τα αίτια της;

Υπάρχουν πολλά αιτίες της διαταραχής άγχους από ασθένειες. Εδώ παρουσιάζουμε μερικά από τα πιο κοινά:

  • Εσφαλμένη ερμηνεία των συμπτωμάτων.

  • Οι τραυματικές εμπειρίες που σχετίζονται άμεσα ή έμμεσα με την πάθηση μιας σοβαρής ασθένειας από ένα μέλος της οικογένειας ή από ένα στενό φίλο, ειδικά αυτό που θα μπορούσε να προξενήσει θάνατο.

  • Έχοντας υποστεί μια ασθένεια κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας, ειδικά αν ήταν σοβαρή.

Και τα συμπτώματά του;

Ένα από τα κύρια είναι το άγχος, επειδή είναι συνήθως μια διαταραχή που συνδέεται άμεσα με την ανησυχία, που προκαλείται από την υπερβολική ανησυχία ότι το άτομο αισθάνεται για την υγεία τους.

Το υποοδοντικό άτομο μπορεί να αισθάνεται πολύ φοβισμένο και να ανησυχεί για την παρατήρηση των συμπτωμάτων ή σημείων που βρίσκει στο σώμα του, έτσι κι αυτός τείνει να είναι ένας ασθενώς υποδηλωτικός ασθενής.

Προσπαθεί επίσης να επαναλαμβάνει συνεχώς τι συμβαίνει σε αυτόν, ειδικά σε εκείνες τις συνομιλίες που ακολουθεί με συγγενείς ή στενούς φίλους. Μπορείτε πρακτικά να πείτε ότι όλες οι συνομιλίες σας (ή τουλάχιστον η μεγάλη πλειοψηφία) περιστρέφονται γύρω από ασθένειες.

Πώς αντιμετωπίζεται;

Το θεραπεία πηγαίνει κατευθείαν στην εξάλειψη αυτού του φόβου τόσο της ασθένειας όσο και του θανάτου, κάτι που μπορεί να επιτευχθεί από αυτό που ονομάζεται «στάση σκέψης», που συνίσταται στην προσέγγιση μιας σειράς απαγορεύσεων και καθηκόντων, στην ότι ο ασθενής θα πρέπει να αποφεύγει αυτές τις σκέψεις και να κάνει τις πράξεις που μπορεί να κάνει συνεχώς (όπως για παράδειγμα ο ίδιος ο ίδιος ο ίδιος ο ίδιος).

Η θεραπεία περιλαμβάνει συνήθως μεθόδους που βοηθούν στην αύξηση της αυτοεκτίμησης, βοηθώντας να αποφευχθεί η πιθανή κατάθλιψη που μπορεί να οδηγήσει σε υποτροπές. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν ψυχολόγο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον αξιόπιστο ψυχολόγο σας. ΘέματαΆγχος

Ολα για την υγεία μou Τίτλος Βασανίζομαι από τις αγχώδεις διαταραχές (Απρίλιος 2019)