Χυμός σέλινου
Σας μιλήσαμε πρόσφατα για ένα σύνολο 10 τρόφιμα για την εξάλειψη των τοξινών των οποίων οι ιδιότητες ή οι διατροφικές αρετές βοηθούν τον οργανισμό μας, με φυσικό τρόπο, ακριβώς σε αυτό: α την εξάλειψη των τοξινών και να καθαρίσουμε τα απόβλητα που το σώμα μας δεν χρειάζεται.
Μεταξύ αυτών των τροφίμων, όχι μόνο είναι τα απολυμαντικά φρούτα, αλλά και το απολυμαντικά λαχανικά, λαχανικά και λαχανικά, μεταξύ των οποίων μπορούμε να συναντήσουμε με το υπέροχο σέλινο.
Το σέλινο είναι ένα από τα πιο συνιστώμενα τρόφιμα στον καθαρισμό των νεφρών, χάρη στο γεγονός ότι είναι ένα τρόφιμο ικανό να τονώσει την αποκαταστατική του λειτουργία και να βοηθήσει στην απολυμαντική διαδικασία του οργανισμού μας.
Είναι επίσης κατάλληλο όταν πρόκειται για τον καθαρισμό του ήπατος, είναι κατάλληλο για την απομάκρυνση του λίπους από το συκώτι ως αποτέλεσμα της εμφάνισης του λεγόμενου λιπαρού ήπατος.
Εκτός από την κατανάλωσή του με τη μορφή νόστιμων σαλατών ή με μεγάλη ποικιλία υγιεινών και υγιεινών συνταγών, είναι επίσης ιδανικό να το παίρνετε με τη μορφή χυμό σέλινου.
Πώς να προετοιμάσει το χυμό σέλινου
Κύρια συστατικά
- 1 σέλινο
- 1 λίτρο νερού
Βήματα για να φτιάξετε χυμό σέλινου
1. Πρώτα πλένετε και κόβετε το σέλινο.
2. Κτυπήστε ή ρευστοποιήστε το σέλινο και ανακατέψτε με το λίτρο του νερού.
3. Τέλος, μπορείτε να πάρετε μεταξύ των γευμάτων, γλυκίζοντας το γεύση.
Ιδιότητες του χυμού σέλινου
- Μεγάλη αποδυναμωτική δύναμη.
- Πλούσιο σε μέταλλα, όπως νάτριο, κάλιο και ασβέστιο.
- Βοηθά στον καθαρισμό των νεφρών, του ήπατος και των πνευμόνων.
- Τονωτικό για το νευρικό σύστημα.
- Αδυνάτισμα αρετές, χάρη στο χαμηλό θερμιδικό περιεχόμενό του και την αποδυναμωτική του δύναμη.
- Ιδιότητες επανεντερίνωσης.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα σημαντικότερα οφέλη, μπορείτε να συνεχίσετε να διαβάζετε σχετικά με το ιδιότητες του σέλινου.
Εικόνα | tamara_smith_ ΘέματαΣυνταγές χυμού
