Οφέλη της σεξουαλικότητας
Πριν από λίγο καιρό σας μιλήσαμε για τους διαφορετικούς τα οφέλη του σεξ για την υγεία, ένα πολύ σημαντικό τμήμα το οποίο, επί δεκαετίες, έχει μελετηθεί τακτικά από έναν μεγάλο αριθμό ψυχολόγων και ερευνητών.
Και είναι ότι, όπως δείχνουν πολλές από αυτές τις έρευνες, δεν υπάρχει καμία αμφιβολία ότι η διατήρηση ενός καλού η σεξουαλικότητα Αυτό σημαίνει ότι το άτομο μπορεί να απολαμβάνει μεγαλύτερη και καλύτερη υγεία, όχι μόνο σωματική, αλλά και ψυχική.
Γι 'αυτό το λόγο, γνωρίζετε τα διαφορετικά τα οφέλη της σεξουαλικότητας θα σας βοηθήσει θετικά όταν πρόκειται να μάθετε ποιες θεραπευτικές αρετές σεξ στο υγεία.
Οφέλη της σεξουαλικότητας
Υπάρχουν πολλά κέρδη ότι το η σεξουαλικότητα συμβάλλει στην υγεία. Συγκεκριμένα, συνοψίζουμε κάτω από τα πιο σημαντικά:
- Προσωπική αυτοεκτίμηση: Η αυτοεκτίμηση μπορεί να επηρεαστεί σαφώς ανάλογα με το εάν μια σεξουαλική σχέση είναι ικανοποιητική ή όχι. Εάν είναι θετική, η αυτοεκτίμηση μπορεί να αυξηθεί θετικά, ενώ αν όχι, μπορεί να προκαλέσει χαμηλή αυτοεκτίμηση και να μην αισθάνεται σιγουριά.
- Βελτιώστε την υγεία της καρδιάς: Όταν ένα άτομο φτάσει στο αποκορύφωμα, υπάρχει μείωση στα αιμοπετάλια που βοηθούν στην πρόληψη της πήξης του αίματος.
- Καλή υγεία του εγκεφάλου: Κατά τη διάρκεια της κορύφωσης, υπάρχει μια μικρή διαρροή συνείδησης που τείνει να διαρκέσει από 20 έως 40 δευτερόλεπτα, πράγμα που βοηθά την εγκεφαλική λειτουργία να ξεκουραστεί και να επαναφορτίσει τη μνήμη σας, συμβάλλοντας στη βελτίωση της.
- Υγιεινή ομορφιά: Δεδομένου ότι οι αδένες ιδρώτα εκκρίνουν μεγαλύτερο αριθμό νερού και έλαια, αυτά βοηθούν όχι μόνο να ενυδατώνουν, αλλά και να προστατεύουν καλύτερα την επιδερμίδα.
Στο Naturpsico / Η σημασία της σεξουαλικότητας στην ψυχολογική μας υγεία Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον Αξιόπιστο γιατρό σας.
