Αντιοξειδωτικό γραφίτη για την πρόληψη των ρυτίδων

Σε αυτό το σημείωμα θα σας εξηγήσουμε πώς να κάνετε σπιτικά το δικό σας αντιοξειδωτικό. Ποιες είναι οι ιδιότητές τους, τα οφέλη και οι χρήσεις τους. Αλλά πρώτα απ 'όλα πρέπει να ξεκινήσουμε από την αρχή και να καθορίσουμε τι είναι ένα αντιοξειδωτικό.

Ένα αντιοξειδωτικό είναι ένα μόριο ικανό πρόληψης ή καθυστέρησης της οξείδωσης άλλων μορίων, συνήθως βιολογικών υποστρωμάτων όπως λιπίδια, πρωτεΐνες ή νουκλεϊνικά οξέα. Θέλω να πω, είναι φυσικές ή τεχνητές ουσίες που μπορούν να καθυστερήσουν ή να αποτρέψουν κάποια βλάβη στα κύτταρα.

Τα αντιοξειδωτικά βρίσκονται σε πολλά τρόφιμα και φρούτα και υπάρχουν επίσης σε διαιτητικά συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνη Α, C και Ε και σε μερικές ουσίες όπως σελήνιο, λυκοπένιο, λουτεΐνη και β-καροτένιο.

Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι τα συμπληρώματα με υψηλές δόσεις αντιοξειδωτικών μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στην υγεία που προκαλούν ασθένειες όπως ο καρκίνος του πνεύμονα, ο καρκίνος του προστάτη (βιταμίνη Ε) και το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Φυσικά τρόφιμα με αντιοξειδωτικές ιδιότητες

  • Βιταμίνη Α: βρέθηκαν σε γάλα, συκώτι, βούτυρο και αυγά.
  • Βιταμίνη C: Βρίσκεται στα περισσότερα φρούτα και λαχανικά. Εκείνοι με την υψηλότερη περιεκτικότητα σε βιταμίνη C περιλαμβάνουν παπάγια, φράουλες, πορτοκάλια, πεπόνι ακτινίδιο, καθώς και πράσινη πάπρικα, λάχανα Βρυξελλών, κουνουπίδι και φρούτα.
  • Βιταμίνη Ε: Βρίσκεται σε μερικά καρύδια και σπόρους, ακόμη και σε αμύγδαλα, ηλιόσπορους, φουντούκια και φιστίκια. Μπορεί επίσης να βρεθεί σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά όπως το σπανάκι και το λάχανο, και σε λάδια όπως η σόγια (σόγια), το ηλιέλαιο, το καλαμπόκι και το έλαιο κανόλας.

Οφέλη των αντιοξειδωτικών τονών

Παρακάτω θα περιγράψουμε ποιες είναι οι κύριες ιδιότητες και τα οφέλη των αντιοξειδωτικών.

Μια από τις ιδιότητές της είναι ότι είναι αντιφλεγμονώδες: αυτό συμβαίνει Το άλφα οξύ μειώνει τη φλεγμονή στο δέρμα, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει την ποσότητα των κηλίδων στο δέρμα και μπορεί να μειώσει τις ρυτίδες.

Μειώστε τις ζημιές που προκαλούνται από τον ήλιο: τα αντιοξειδωτικά μπορούν να μειώσουν την επίδραση των ακτίνων "σταφυλιών" που προκαλούν σημεία, αποχρωματισμό και εμφάνιση ρυτίδων στο δέρμα.

Επαναβεβαιώστε και τονώστε το δέρμα: Με τη γήρανση ο σωρός χάνει ελαστικότητα και το δέρμα φαίνεται ζαρωμένο. Τα αντιοξειδωτικά αυτά που επιτυγχάνουν είναι ότι η επιδερμίδα φαίνεται αρκετά χρόνια νεότερη και ότι ανακτά μέρος της ικανότητας τάνυσης.

Πώς να ετοιμάσετε το δικό σας αντιοξειδωτικό

Τώρα είναι η ώρα να σας δείξουμε μια υπέροχη σπιτική συνταγή για να ετοιμάσετε το δικό σας αντιοξειδωτικό.

Είναι πραγματικά πολύ εύκολο, πρέπει να έχετε τα ακόλουθα στοιχεία: καθαρό νερό, βιολογικό ξίδι μηλίτη μήλου, σακούλες οργανικού πράσινου τσαγιού. Και ως προαιρετικό στοιχείο προτείνουμε να προσθέσετε αιθέριο έλαιο του μπλε χαμομήλι.

Για να κάνετε τον τονωτικό θα πρέπει να τοποθετήσετε τις τσάντες τσαγιού σε ένα φλιτζάνι βρασμένο καθαρισμένο νερό για τουλάχιστον μισή ώρα. Στη συνέχεια, μπορείτε να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού ξίδι μηλίτη μήλου και θα έχετε τον τονωτικό έτοιμο.

Λειτουργία εφαρμογής:

Πρώτα απ 'όλα πρέπει να καθαρίσετε το πρόσωπό σας για να εξαλείψετε όλους τους τύπους μακιγιάζ.

Στη συνέχεια, απλώστε το μείγμα σε όλο το πρόσωπο χρησιμοποιώντας κομμάτια βαμβακιού και αφήστε το να απορροφηθεί.

Επαναλάβετε την εφαρμογή της κάθε βράδυ και είστε υπομονετικοί επειδή το φυσικό προϊόν θα χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να δείτε τα αποτελέσματά της απ 'ότι εάν ήταν προϊόν που αγοράστηκε από πολυεθνικό καλλυντικό.

✅ Αυτό είναι ένα από τα «Ιερά» Βότανα και το πιο δυνατό αντιοξειδωτικό! (Αύγουστος 2019)