Συμβουλές και φυσικές θεραπείες για ξηρό δέρμα

Με το ξηρό δέρμα το αντίθετο συμβαίνει με το λιπαρό δέρμα. Όπως και στο ελαιώδες δέρμα, οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν πολύ σμήγμα στην περίπτωση ξηρού δέρματος, οι σμηγματογόνοι αδένες δεν παράγουν αρκετό σμήγμα με το οποίο το δέρμα στεγνώνει εύκολα.

Το ξηρό δέρμα αφυδατώνεται επειδή το νερό στο δέρμα εξατμίζεται γρήγορα, φαίνεται τραχύ και σφιχτό. Μπορείτε να έχετε ένα ξηρό δέρμα λόγω της γενετικής κληρονομιάς, αλλά μερικές αιτίες ή παράγοντες μπορούν να μας προδιαθέσουν στο δέρμα να στεγνώσει.

Μεταξύ των πιο κοινών παραγόντων είναι: η ηλικία, οι ορμονικές αλλαγές, η ρύπανση, η έλλειψη ενυδάτωσης, ο ήλιος, το κρύο, η διατροφή ορισμένων δερματικών παθήσεων (όπως η ατοπική δερματίτιδα ή η ψωρίαση), ο διαβήτης, καπνό

Το ξηρό δέρμα χρειάζεται καθημερινή φροντίδα για να το κρατήσει ενυδατωμένο και υγιές. Είναι πολύ πιθανό ότι ένα ξηρό δέρμα έχει έλλειψη ελαστικότητας, φωτεινότητας, που είναι αφυδατωμένο και ερεθισμένο.

Για να φροντίσετε το ξηρό δέρμα, πρέπει να λάβουμε υπόψη την κατάλληλη προστασία του από τον ήλιο, να χρησιμοποιήσετε ενυδατικές κρέμες για να διατηρήσετε το δέρμα καλά ενυδατωμένο, είναι επίσης σημαντικό να ενυδατώσετε το δέρμα από το εσωτερικό του πόσιμου τουλάχιστον μεταξύ 1,5 ή 2 λίτρων νερού ημερησίως ότι τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε για καθημερινή φροντίδα είναι όσο το δυνατόν μαλακά για να αποφύγουμε τις επιθέσεις και να φροντίζουμε για το υδρολιπιδικό στρώμα του δέρματος.

Η φροντίδα για ξηρό δέρμα με φυσική φροντίδα και θεραπείες στο σπίτι είναι δυνατή. Η προσφυγή σε θεραπείες που παρασκευάζονται με όλα τα φυσικά συστατικά θα αποφύγει χημικά συστατικά, αλκοόλ και άλλα συστατικά που μπορεί να είναι ερεθιστικά.

Πώς να προετοιμάσετε 3 φυσικές θεραπείες για τη φροντίδα του ξηρού δέρματος

Ενυδατική μάσκα με μέλι για ξηρό δέρμα

Για να προετοιμάσουμε αυτή την μάσκα ενυδάτωσης χρειαζόμαστε μια κουταλιά μέλι και ένα τέταρτο ώριμου αβοκάντο.

Συντρίψτε το αβοκάντο με ένα πιρούνι και ανακατέψτε με το μέλι μέχρι να πάρετε μια κρέμα.

Εφαρμογή:

Παίρνουμε λίγο από την προετοιμασία και απλώνουμε το σε όλο το πρόσωπο.

Θα ενεργήσουμε για 10 λεπτά.

Στη συνέχεια, αφαιρέστε τη μάσκα με άφθονο ζεστό νερό.

Στεγνώστε προσεκτικά χωρίς τρίψιμο με μαλακή πετσέτα.

Απαλή τρίβει χαμομήλι για ξηρό δέρμα

Αυτός ο σπιτικό αποχρεμπτικό για ξηρό δέρμα θα παρασκευαστεί με μια κουταλιά λουλουδιού νερού χαμομηλιού, μια κουταλιά λευκής αργίλου, ένα κουταλάκι του τσαγιού σιταριού και μισό κουταλάκι του γλυκού γλυκού αμυγδάλου.

Αφαιρέστε όλα τα συστατικά για να τα ανακατεύετε καλά, αν είναι πάρα πολύ παχύ μπορούμε να προσθέσουμε μια κουταλιά νερό, μέχρι να είναι κρεμώδης υφή.

Εφαρμογή:

Παίρνουμε μια μικρή κρέμα απολέπισης και την εφαρμόζουμε στο δέρμα του προσώπου με κυκλικές κινήσεις.

Μόλις τελειώσει η απολέπιση, αφαιρούμε το απολεπιστικό, αποσαθρώνοντας το πρόσωπο με άφθονο ζεστό νερό.

Με μια μαλακή πετσέτα στεγνή χωρίς τρίψιμο, δίνοντας απαλές πινελιές.

Τονωτικό για ξηρό δέρμα

Αυτός ο τονωτικό για ξηρό δέρμα είναι ένας απαλός τονωτικός που θα ετοιμάσουμε με λουλουδάτο νερό από χαμομήλι και λευκή άργιλο. Αυτά τα δύο συστατικά έχουν ωφέλιμες ιδιότητες για το δέρμα.

Μεταξύ των ιδιοτήτων του πηλού τονίζουμε τα οφέλη του για ενυδάτωση και λείανση του δέρματος και οι ιδιότητες που μας χαρίζει το χαμομήλι σε αυτόν τον τονωτικό είναι καταπραϋντικές, αντιφλεγμονώδεις και επισκευαστικές.

Θα παρασκευάσουμε αυτόν τον τονωτικό με μισό κουταλάκι του γλυκού λευκή άργιλο και 50 ml. του λουλουδιού νερού χαμομηλιού.

Αφήστε το μείγμα να παραμείνει όλη τη νύχτα.

Εφαρμογή:

Βυθίζουμε μια μπατονέτα ή μια βαμβακερή σφαίρα στο παρασκεύασμα και την εφαρμόζουμε στο δέρμα του προσώπου. Αφήστε το να στεγνώσει στον αέρα.

Το υπόλοιπο του τονωτικού που έχουμε αφήσει μπορεί να διατηρηθεί σε ένα καλά κλεισμένο γυάλινο βάζο και να φυλαχτεί στο ψυγείο. Πρέπει να λάβουμε υπόψη μας για να το ολοκληρώσουμε το συντομότερο δυνατόν, ώστε να μην χαλάσει.

Τα τονωτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν κάθε μέρα, πάντα αφού καθαρίσαμε το πρόσωπό μας. Από την άλλη πλευρά, οι απολέπιση σε περίπτωση ξηρού δέρματος συνιστάται να γίνεται κάθε 15 ημέρες ή μία φορά το μήνα. ΘέματαΔέρμα

Πώς να ανακουφίσει το κνησμώδες δέρμα - Φυσική θεραπεία (Σεπτέμβριος 2019)