10 τραγούδια που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε τη διάθεσή σας

Υπάρχουν ημέρες που σίγουρα σηκώνουμε το αριστερό πόδι. Ημέρες στις οποίες έχουμε μια διάθεση σκυλιών λόγω του μεγάλου αριθμού προβλημάτων που έρχονται στο δρόμο μας. Ωστόσο, πολλές φορές από τη στιγμή που βάζουμε τον αγαπημένο μας σταθμό στο αυτοκίνητο, ένα αίσθημα χαράς και αισιοδοξίας τρέχει μέσα στο σώμα μας.

Επιπλέον, υπάρχει μια σειρά από τραγούδια που μπορούν ακόμη και να μας κάνουν να επαναφορτίσουν τις μπαταρίες μας και ότι πάνω από αυτό νιώθουμε σαν να τρώμε τον κόσμο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η μουσική απελευθερώνει ενδορφίνες, το λεγόμενο αδένα της ευτυχίας που μπορούμε να βρούμε και σε φαγητό ή σε σεξουαλική επαφή.

Για αυτόν τον λόγο, ετοιμάσαμε για εσάς μια επιλογή από δέκα τραγούδια που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε τη διάθεσή σας σημαντικά. Γυρίστε έτσι την ένταση και ο ρυθμός δεν σταματά!

Viva la Vida - Coldplay

Ένας από τους λόγους για τους οποίους αυτό το αγγλικό συγκρότημα έχει γίνει το πιο γνωστό. Όπως μπορείτε να δείτε σε αυτόν τον τίτλο, αυτό το τραγούδι θα μας κάνει να αντιμετωπίσουμε την ημέρα με πολύ μεγαλύτερη αισιοδοξία. Μπορεί ακόμη και να θέλετε να πηδήσετε για χαρά σε όλο το σπίτι σας. Συνεχίστε με αυτό. Ναι, το κάνετε προσεκτικά, αν δεν θέλετε να βλάψετε τον εαυτό σας .

Ξυπνήστε με - Avicci

Ένα άλλο από τα τραγούδια που θα μας κάνουν να αισθανόμαστε πολύ καλύτερα από τη στιγμή που το αναπαράγουμε. Οι μεταβολές του ρυθμού και των ήχων του κάνουν αυτό το κομμάτι του Avicci να γίνει ένας μεγάλος σύμμαχος σε όλες εκείνες τις ημέρες που αισθανόμαστε λίγο απαθείς και απρόθυμοι να κάνουμε τίποτα.

Πάνω από το Ουράνιο Τόξο - Ισραήλ "IZ" Kamakawiwo'ol

 

Η αλήθεια είναι ότι αυτός ο μουσικός της Χαβάης χρησίμευσε ως έμπνευση για εκατομμύρια ανθρώπους σε όλο τον κόσμο. Έδειξε ότι μέσα από ένα τραγούδι και ένα απλό ukulele μπορείτε να βυθιστείτε στα βαθύτερα συναισθήματα του ανθρώπου. Η μουσική του κληρονομιά είχε (και είχε) τόσο μεγάλη επίδραση, ότι στην κηδεία του παρακολούθησαν περισσότερα από 10.000 άτομα.

Είστε ευγενικοί - James Blunt

Σίγουρα πολλοί από εσάς έχετε ακούσει "Είστε όμορφος" όταν ερωτευθήκατε περισσότερο. Και ο τραγουδιστής James Blunt ήξερε πολύ καλά να εξηγήσει τι αυτό το συναίσθημα αποτελείται από ένα τραγούδι μόλις τριών λεπτών.

Survivor - Μάτι της Τίγρης

Αναμφισβήτητα το τραγούδι κατ 'εξοχήν των αθλητών ή των ανθρώπων που θέλουν να ταιριάζουν. Η αλήθεια είναι ότι ο ρυθμός της είναι τόσο τρυφερός και επικός που μπορούμε να βρούμε στον κόσμο της μουσικής, γεγονός που θα μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε κάθε αγωνία με πολύ περισσότερη αισιοδοξία.

Στην κορυφή του κόσμου - Φανταστείτε τους Δράκους

Η αλήθεια είναι ότι σας ενθαρρύνουμε θερμά να παρακολουθήσετε το βίντεο κλιπ αυτής της αμερικανικής ροκ μπάντα. Απλώς μας δείχνει ότι οποιοσδήποτε στόχος στη ζωή μας είναι εφικτός αν το προτείνουμε πραγματικά. Για αναγκαστική αναπαραγωγή εάν χρειάζεστε επιπλέον ενέργεια στην αρχή της ημέρας.

Τίποτα άλλο δεν έχει σημασία - Metallica

Ποιος είπε ότι τα τραγούδια heavy metal δεν μπορούν να συμπεριληφθούν σε αυτόν τον κατάλογο; Για τους λάτρεις αυτής της μουσικής, έχουμε επίσης "Nothing Other Matters" που αποτελείται εξ ολοκλήρου από τη Metallica. Υπάρχουν πολλές εκδόσεις εκεί έξω, αλλά συνιστούμε ένα, στο οποίο ο James Hetfied κάνει ένα σόλο κιθάρας συνοδευόμενο από μια μεγάλη ορχήστρα. Είμαι βέβαιος ότι όταν το ακούτε, θα είστε το πιο μελαγχολικό.

Κουνήστε το μακριά - Taylor Swift

Ένας από τους σημαντικότερους κορυφαίους τραγουδιστές ολόκληρης της διεθνούς σκηνής μπορεί επίσης να συνεισφέρει λίγο στην περιοχή. Αν και έχει τα πιο εμπορικά τραγούδια, υπάρχουν και άλλοι, όπως αυτό "Shake It Off", με τον οποίο θα εισέλθουμε σε μια ανεπανάληπτη επιθυμία να μετακινήσουμε τον σκελετό και να φάμε ολόκληρο τον κόσμο:

Ζήστε τη ζωή μου - Marc Anthony

Η καστιλιάνικη γλώσσα έχει επίσης χιλιάδες τραγούδια για να θυμάται. Και μεταξύ όλων αυτών αξίζει να αναφερθεί το "Vivir mi vida" από τον τραγουδιστή Marc Anthony. Σε αυτό το κομμάτι τονίζεται η σημασία του να ζούμε το παρόν και όλα τα δώρα που μας δίνουν τη ζωή μέσα από πολλές όμορφες στιγμές.

Χάκουνα Μάτατα - Ο βασιλιάς των λιονταριών

Η αλήθεια είναι ότι τα τραγούδια της Disney έχουν επίσης αφήσει μαθήματα που μπορούν να είναι χρήσιμα για όλη μας τη ζωή. Ένα καλό παράδειγμα αυτού φαίνεται με το τραγούδι Hakuna Matata από την ταινία Lion King. Σε αυτό, οι Timón και Pumbaa μας λένε ότι πρέπει πάντα να σηκωθούμε και να βγαίνουμε από τις αντιξοότητες που έρχονται στο δρόμο μας ως ένας τρόπος για να επιτύχουμε την ευτυχία. Αυτό το άρθρο δημοσιεύεται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς. Δεν μπορεί και δεν πρέπει να αντικαταστήσει τη διαβούλευση με έναν ψυχολόγο. Σας συμβουλεύουμε να συμβουλευτείτε τον αξιόπιστο ψυχολόγο σας.

Χάσε Λίπος απο την Κοιλιά σε 4 Λεπτά με το Tabata Workout για Κοιλιακούς (Φεβρουάριος 2020)